糖尿病 佛(糖尿病佛跳墙能吃吗)

• 1、十个和尚九个胖，背后的缘由让人哭笑不得
• 2、纪念星云法师
• 3、换个角度看，糖尿病患者可能因病得福？专家：原因有5点

十个和尚九个胖，背后的缘由让人哭笑不得

众所周知，佛教是泰国代代相传的宗教，也是泰国人最信仰的宗教。在泰国五千万的人口中，佛教信徒占了百分之九十五以上。所以深受佛教影响的泰国，无论是建筑艺术、风俗习俗还是文化教育等各个方面，都与佛教有着紧密的关联。据说，泰国全国上下大约有3万多座寺庙，来泰国旅游的游客或或少的都去过几座寺庙。

佛教能在泰国发展的如此昌盛，当然是因为泰国历代国王都很拥护佛教，使佛教成为泰国的国教，僧侣也备受尊重。而且泰国规定，凡是信仰佛教的男生，到达一定的年纪都要削发为僧，连皇亲贵族也不例外。所以在泰国旅游，除了金碧辉煌的寺庙，还有随处可见的黄袍袈裟僧人。每天早上泰国的街头还会有一道靓丽的风景线，一行黄袍僧人手捧化缘钵赤脚行走在青石板上。这就是我们所说了化缘，也是泰国的布施文化，这也是一切“罪恶”的来源。

因为据《纽约时报》报道，泰国已经成为了亚洲排名前几的肥胖国家。泰国当地的公安卫生部经过全民健康大调查发现，在泰国每三个男人中就有一个肥胖的。而且调查机构还发现泰国僧人的身材也慢慢向大肚子弥勒佛靠拢。随着泰国僧人的肥胖问题日渐严重，“三高”的烦恼也随之而来。泰国的朱拉隆功大学公布了一个非常吓人的调查结果，发现将近一半的肥胖僧人有高胆固醇的问题，百分之二十五的人患有高血压，百分之十的僧人患有糖尿病。

为什么僧人会那么胖呢？这就和刚刚说到的泰国布施文化有逃不开的关系。因为一般情况下佛教信徒给僧人布施的都是一些食物或者是日用品，当然钱是绝对不能给的因为这算是破戒。僧人接受施主的布施后就念诵一段经文进行答谢，而施主们也认为布施会给他们这辈子或者是下辈子都带来好远，还能给已经过世的亲人祈福。所以很多施主布施的食物都是已故亲人生前最喜欢的食物，这些食物中很多都是甜品之类。

而且佛教信徒们布施的食物都不是自己亲手制作的，很多都是从商店买的，其中会有很多的汽水、甜品、膨化食品等，还有一些高油、高盐、高味精的食物。泰国的布施又讲究随缘，施主布施什么僧人就吃什么没有选择的余地。为了不浪费施主们的食物他们还会把食物吃完，因为这是对施主最大的尊重。在这种情况下，僧人们天天吃着这样的食物对他们的身体健康造成了非常大的危害，才使十个僧人五个胖，还有几个在路上。

泰国的卫生部出于对僧人身体状况的考虑，为了僧人们量身定制了一份健康指南。一方面建议信徒们在给僧人们准备布施食物的时候，不要准备危害健康的垃圾食品，改为一些更为健康的食物。例如：蔬菜、草、糙米之类的食品，改变僧人的饮食习惯，还会告诉僧人们怎么吃最健康。还会督促僧人们进行运动，不要每天都在打坐或者是冥想，可以适当的跑跑步，不想跑步就打扫庭院。

另一方面是有人发现僧人宽松的僧袍完美的把肥胖的身躯遮挡了，而且因为僧袍过于宽松所以很多僧人无形中胖了很多都感觉不到。所以为了让僧人们能认识到自己在变胖，有个设计团队就设计了一种特殊的腰带。腰带上有健康的腰围在什么地方，僧人穿的时候也会知道自己的尺码在哪。如果有天这个尺码变紧的时候就知道自己又胖了，当尺码变松的时候就知道自己瘦了，这样自己心里对自己的胖瘦也有个数。总之大家一定要控制自己的体重、健康饮食，因为肥胖是现代很多疾病的根源。

纪念星云法师

作者 蒋里 台湾资深媒体人

佛光山开山宗长、国际佛光会创办人星云大师2月5日傍晚5时安详离世，享耆寿97岁，核心弟子们陪在身旁。星云法师生于江苏省江都县（今扬州市），童年出家，依临济宗法雨寺演派为第四十八代传人1949年迁居台湾，1967年创立佛光山，一生弘法逾300处道场遍及世界各地。

星云法师对于宗教界最大的贡献，在于“恪遵佛制，薪火相传，以制度管理，以组织领导”营造良好的宗教自由的法制环境。1972年，他制订佛光山宗务委员会组织章程，自此，佛光山成为有制度、有组织、百万信众的现代宗教团体。

在台湾省佛教四大山头体系中，北部有法鼓山（农禅寺1975、法鼓山1989）、中部有中台禅寺（2001）、东部有慈济（1969，静思精舍），南部有佛光山（1967，佛光山）。佛光山在星云法师领导下，起步最早，教团法人化、志工化、兴办学校、创办报纸、杂志、电视媒体，形成一个颇具规模，完整又独立运作的体系，自此佛光山体系开枝散叶，稳定发展而茁壮。2003年国际佛光会已正式成为联合国非政府组织（NGO）的成员。

星云法师最为两岸称颂之事，当属2002年自大陆西安法门寺恭迎佛指舍利渡海来台安座的美事，要知道当时两岸尚未三通，所谓的“不看僧面看佛面”、“两岸未通佛先通”，星云法师努力奔走，号召台湾佛教界的四大山头、九大门派、五大团体、数十位诸山长老、高僧大德联名签署邀请函“联合迎请，共同供奉”，促成这桩不可能的任务。

佛指舍利被视为世界第九大奇观之一，亦为大陆官方指定国家特一级的国宝，大陆人民即使在法门寺也无法轻易瞻仰。佛指舍利系由时任大陆宗教局局长叶小文亲自护送至台，相对于台湾佛教界的恭迎团、恭送团，大陆则组成了护送团、迎归团，以及由北京中国佛学院学僧为成员的护法一团、闽南佛学院学僧为成员的护法二团，不分昼夜24小时寸步不离保卫佛指舍利，创大陆护送文物赴台以及参访人数最多的新记录，并且首开大陆官员随行护送文物赴台的最高层级，可谓两岸佛教一次和谐的大交流。

佛指舍利自2002年2月23日跨海来台停留37天期间，巡回全台三峡金光明寺、南投中台山、高雄佛光山等北、中、南各大佛教道场，接受数百万信众供养膜拜，3月31日，由高雄经香港送回西安。在25位随行大陆武僧、佛光山120位护法金刚、30多位保全人员及警察层层戒护下，供养过程圆满一切平安顺利。

星云法师常常提到“十方来、十方去、共成十方事”、“因缘具足、法不孤起、仗境方生”，这些训律成为吴伯雄、吴敦义、潘维刚等从政弟子处事有为有守、事缓则圆的应对进退之道，事实上也是如此，国民党主政期间大多政通人和，吴敦义动辄挂在嘴上的“因缘具足”，不能说与星云法师的谆谆教诲全然无关；而星云法师生前推动三好运动“说好话、做好事、存好心”不遗余力，让台湾社会和谐，多元文化、族群融合，这也是星云法师留给世人的珍宝懿行，对台湾善良人们成就最美丽的风景的贡献。

星云法师晚年深受糖尿病所苦，必须时常洗肾，2011年因缺血性脑中风入院手术，术后复元良好，2016年再因出血性脑中风突发再度入院，院方施以紧急开脑手术移除血块，经历二度中风后，健康渐走下坡，2022年2月5日开山星云大师圆寂，四众弟子谨遵祖规一切从简，不设治丧委员会，不个别发讣闻，不做系念佛事，择于2月13日于佛光山云居楼举行圆寂赞颂典礼，供信众追思缅怀。（华夏经纬网专稿 如需转载请注明来源）

换个角度看，糖尿病患者可能因病得福？专家：原因有5点

唉，说起糖尿病，很多人一听就眉头紧皱，像是听到了“判刑”俩字。老王头一听自个儿得了“糖尿病”，那眼神啊，比刚炒完的苦瓜还苦。

他说：“医生啊，我这不就完了吗？啥都吃不得，天天吃药，跟坐牢差不多！”我当时就笑了：“哎呀老王，你这是‘瞎猫撞上死耗子’——撞见个机会了！”他一脸懵：得病咋就成机会了？

这话听起来像是“掩耳盗铃”，但还真不是我瞎忽悠。糖尿病啊，说它是病，它是病；可从另一个角度看，它也可能是一道“健康分水岭”。

别急，咱今天就唠唠这个“病得福”的事儿。一点一点讲，听我慢慢摆。

咱们常说：“有病就得治。”但糖尿病这病，它不像感冒发烧，来得快去得也快。它像个“慢性唠叨鬼”，悄咪咪地缠上你，跟你耗上个十年二十年。可也正是因为这“慢”，才给了不少人一个机会——一次真正的“健康反省”。

很多糖尿病患者在确诊前，生活是“天高皇帝远”，吃喝不忌口、熬夜不眠觉，身体叫天天不应、叫地地不灵。

可一旦确诊，医生一巴掌拍下来：“不行啦，糖高啦，要管住嘴、迈开腿、定期复查啦！”这一吓，反而吓醒了不少人。

糖尿病最先“管”的是嘴。这嘴一收，就像老虎被拴住了链子。高油高糖的吃不得了，宵夜火锅的得忌嘴了。结果呢？不少人原来的胃胀、胃酸、胃炎……居然慢慢轻了。

你别不信，一项2024年北京协和医院的数据指出：在糖尿病患者中，近48%的“老胃病”患者在控制饮食半年后，胃部症状明显减轻。

咋回事？很简单——吃得清淡了、定时定量了、暴饮暴食不见了，胃当然“松口气”。

咱们有句老话说得好：“喂马要定时，养胃要定口。”糖尿病这“鞭子”一抽，胃反倒得了福。

你说锻炼这事儿吧，平时谁都知道好，可真动起来的少。糖尿病一来，那医生可不光是“唠叨”，简直像“军训教官”：“每天快走30分钟起步、BMI控制在24以下、肌肉量得保持！”

结果你猜咋样？不少人咬着牙坚持着，三个月一过，血压血脂齐刷刷往下降。

比方说，广州市的一项社区调查显示，2型糖尿病患者中，坚持运动的那一批，血压控制达标率提高了近30%。

这不就是“因祸得福”？以前一身懒骨头，现在一身精肉。说白了，糖尿病是“鞭子”，也是“教练”，逼你动，逼你改。

很多人平时身体不舒服，能拖就拖，能忍就忍。可一旦被贴上“糖尿病”的标签，那体检频率立马就不一样了。血糖、血脂、肝功能、肾功能……半年一次，像查账一样查得清清楚楚。

你别小看这事，早期癌症、肾病、心脏问题，很多都是在糖尿病体检中“捞”出来的。

南京鼓楼医院曾经做过统计，2023年糖尿病患者中，早期发现肾小球病变的比例，比普通人群高出近40%。不是因为他们更容易得病，而是因为他们查得勤！

这不就像是“上了保险”的感觉？别人等着症状出来才发现病，你早早就拎着问题上了手术台。

以前老李头，一个人在厨房喝酒、抽烟、吃咸鱼，老婆劝一句顶十句。可一得糖尿病，突然变了——老婆天天给他熬小米粥、孩子给他买无糖点心，连孙子都知道“爷爷不能吃糖”。

你说怪不怪？“糖尿病”这仨字，像一张“家庭和睦通行证”，让全家人围着你转。

心理学研究也发现，糖尿病患者如果家庭支持度高，血糖控制效果明显优于“孤军奋战”的个体。感情这东西，有时候就靠一点“危机感”来催化。

以前吧，很多人把身体当“铁人”，熬夜、喝酒、吃辣，觉得“反正年轻，死不了”。可糖尿病一来，突然明白了：身体是本账，乱花是要还的。

慢慢地，心态变了：熬夜少了，酒局推了，冥想练了，早睡早起成了习惯。晚上睡前给自己量个血糖，像是在和身体“对话”。

这份“尊重生命”的觉悟，是很多人花了几十年都换不来的，而糖尿病给了这“当头一棒”。

从“混吃等死”到“自律如佛”，这不就是“人生的转弯点”？

我不是说糖尿病多么“可喜可贺”，这病说到底还是“老赖”一样的存在，一旦缠上你，就得花一辈子跟它打交道。但它也不是“死刑”，更不是“人生的终点”。

关键在于你咋看它、咋对待它。

有的人被它打垮，有的人却借它重生。就像那句老话：“塞翁失马，焉知非福。”糖尿病不是天塌了，而是天漏了个口子，让你看清了自己。

所以啊，别把糖尿病当“绝症”，它可能是你健康生活的“入场券”。别把它当“负担”，它也许是你人生的“转运点”。

1. 定期体检是关键：糖尿病患者每年至少做一次全套体检，肾功能、眼底、心电图都别拉下。

2. 饮食要懂得“换算法”：不光是少糖，主食、果糖、乳糖都要会看标签。别被“无糖”两个字骗了。

3. 心理调适不能少：别觉得自己“低人一等”，找医生、找朋友、找社群，别憋着，越说越轻松。

参考文献：

[1] 钟雪梅, 陈敏, 凌雅韵, 等. 二甲双胍治疗老年2型糖尿病合并肌少症的临床观察[J]. 中国药房, 2025, 36(06):732-736.
[2] 张金萍, 宋文君, 李洁, 等. 社区糖尿病患者综合管理干预效果分析[J]. 中国全科医学, 2024, 27(10):1220-1224.
[3] 王磊, 赵宁, 刘晓婷. 2型糖尿病患者定期体检对并发症早期发现的影响[J]. 中华糖尿病杂志, 2023, 15(11):915-920.

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