糖尿病试卷(糖尿病试卷及答案)
自测!完成七道题,看看你离糖尿病还有多远?
【自测!完成七道题,看看你离糖尿病还有多远?】①我国20岁以上成年人每十人中就有一个糖尿病患者,患者呈现年轻化趋势;②男性腰围超90厘米,女性腰围超85厘米,是高危人群;③糖尿病眼病已成为全球致盲的最重要原因。今天是联合国糖尿病日,完成七道题,看看你离糖尿病还有多远?江苏新闻出品
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测一测您患糖尿病的风险有多大
不久前,河南科技大学第二附属医院内分泌科的医护人员在进行社区糖尿病筛查时,他们精心制作的《糖尿病风险评估问卷》受到居民们的欢迎。花几分钟回答下面这8个问题,可评估自己在未来几年内发展为Ⅱ型糖尿病的风险。今天您也来测测吧,出题专家河南科技大学第二附属医院内分泌科主任李雪峰进行了详细讲解。
糖尿病风险评估问卷
1.有直系亲属患糖尿病吗?
没有(0分)有:祖父母、姨、舅、叔、伯、表(堂)兄弟姐妹(3分)有:父母、兄弟姐妹、子女(5分)
解析 不管是Ⅰ型还是Ⅱ型糖尿病,均与遗传因素有关。糖友的后代比健康人的后代更易患上糖尿病,且Ⅱ型糖尿病的遗传性更明显。特别是一级亲属,比如父母患糖尿病,其子女患糖尿病的概率超过50%。
2.有没有曾经在体检或其他疾病就诊期间发现血糖升高?
没有(0分)有(5分)
解析 任意时间发现血糖升高,一定要提高警惕,即便没有“三多一少”(多饮、多尿、多食,体重减少)症状,也要复查。市民可记住三个数字——6、7、11.1。空腹血糖最好不要超过6,一旦介于6.1—7之间,说明已处于糖尿病前期,需遵医嘱调理。空腹血糖≥7或餐后血糖≥11.1,均可确诊为糖尿病。
3.您的年龄?
<45岁(0分)45—54岁(2分)55—64岁(3分)>64岁(4分)
解析 50岁后,糖尿病发病率一年比一年高,与胰岛细胞生理性的衰退有关。
4.您的肥胖程度?
BMI指数<25(0分)BMI指数:25—30(1分)BMI指数>30(3分)。体重指数(BMI)=体重(千克)÷身高(米)的平方。
解析 肥胖和糖尿病互为因果。从临床统计来看,大部分Ⅱ型糖尿病患者确诊时都有肥胖或超重。糖友患病后,身体脂肪代谢还将进一步紊乱,可加重肥胖。
5.您的腰围(经过肚脐绕一圈来测腰围)?
男性:<94cm(0分),94—102cm(3分),>102cm(4分)女性:<80cm(0分),80—88cm(3分),>88cm(4分)。
解析 中心型肥胖更易诱发糖尿病。男性腰围≥94厘米(2尺8)、女性腰围≥80厘米(2尺4)被称为中心型肥胖,也就是内脏脂肪堆积过多。
6.您是否每天至少进行30分钟的体力活动?
是(0分)否(2分)
解析 运动可以增强细胞的代谢活力,还能控制体重,可记住“1357”运动口诀:“1”是每天都要运动,“3”是每次最少活动30分钟,运动强度以微喘、不影响说话为宜,“5”是一周至少运动5次,“7”是运动时心率不超过170减去年龄所得数值。
7.您多久吃一次蔬菜、水果?
每天(0分)不是每天(1分)
解析 糖尿病与吃喝关系密切。每天主食不超过6两、脂肪不超过25克,多吃蔬果,有利于血糖控制。
8.您有没有高血压?
没有(0分)有(2分)
解析 高血压和糖尿病是同源性疾病,往往互为因果,相互影响。高血压引起的血管并发症往往会加重糖尿病病情,所以高血压患者要定期查血糖,而高血压是糖尿病主要并发症之一。
风险评估
把这8道题的分数加起来,看看您患Ⅱ型糖尿病的风险有多大:>20分,风险极高;15—20分,风险高;12—14分,风险中等升高;7—11分,风险轻度升高;<7分,风险低。
请大家记住预防糖尿病数字歌:一个信念(与肥胖决裂),两个要素(不多吃一口,不少走一步),三个不沾(不吸烟,不饮酒,不熬夜),四个检查(定期查体重、血压、血糖、血脂),五六个月(减肥不求速成,每月减一两公斤即可,五六个月就见成效),七八分饱(饮食上要“总量控制、结构调整、吃序颠倒”,即每餐只吃七八分饱,以素食为主,同时保证营养均衡;进餐时先吃青菜,快饱时再吃些主食、肉类)。
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2020年健康管理师押题(一)附答案《基础知识》
2020年健康管理师《基础知识》模考押题试卷
当前场次:01 场
输入准考证号:
一、单选题 (每题 1 分×70 题,共计 70 分)
1、下列关于健康管理师的工作内容描述错误的是( )。
A. 对个体或群体进行健康教育及推广
B. 制定个人或群体的健康促进计划
C. 进行健康管理技术应用的成效评估
D. 采集和管理个人或群体的健康信息
E. 评估个体或群体的疾病危险性并制定治疗计划
2、目前认为原发性高血压的主要发病原因是( )。
A. 基因
B. 生活方式
C. 药物
D. 遗传
E. 人格
3、以下不属于基本卫生保健工作内容的是( )。
A. 改善食品供应和合理营养
B. 预防和控制传染病
C. 妇幼保健和计划生育
D. 常见病和外伤的合理治疗
E. 提供基本药物
4、食物性能重关于“四性”具体是指( )。
A. 寒、热、温、甘
B. 寒、凉、辛、温
C. 寒、热、温、凉 - 2 -
D. 酸、苦、甘、辛
E. 酸、甜、苦、辣
5、个人健康档案中以问题为导向的记录的核心部分是( )。
A. 个人基础资料
B. 健康问题描述
C. 健康问题随访记录
D. 转会诊记录
E. 健康体检
6、反应儿童近期营养不佳的体格测量指标是( )。
A. 性别年龄组别 BMI
B. 年龄组别体重
C. 身高组别体重
D. 腰围
E. 理想体重
7、健康管理服务营销过程不包括( )。
A. 确定目标客户
B. 确定产品价值
C. 执行健康处方
D. 选择和利用资源
E. 促进客户购买
8、大众传播的特点不包括( )。
A. 反馈及时,交流充分
B. 需要借助非自然的特定的传播手段
C. 信息公开,面向大众
D. 传播范围广,速度快
E. 单项传播,难以角色互换
9、某男性,身高 175cm,体重 82kg,根据 BMI 属于( )。
A. 消瘦
B. 正常
C. 超重
D. 肥胖
E. 无法评估
10、口腔健康应具备的要素不包括( )。
A. 没有任何疼痛和不适
B. 良好的功能:咀嚼、吞咽和语言功能
C. 心理方面:外观正常、不影响自尊、个人满意
D. 社会方面:不影响社会交流
E. 良好的口腔卫生
11、健康信息采集的原则是( )。
A. 因人而异
B. 针对性的内容
C. 计入医学档案
D. 如实收集相关信息
E. 定期或不定期记录
12、按治疗手段建立的学科分类,把以手术治疗为主的疾病归在( )。
A. 妇产科学
B. 外科学
C. 诊断学
D. 儿科学
E. 内科学
13、针对公众健康提供清洁安全饮用水属于( )。
A. 第一级预防
B. 第二级预防
C. 第三级预防
D. 化学预防
E. 物理预防
14、中国居民平衡膳食宝塔的第三层是( )。
A. 谷薯类
B. 蔬菜和水果
C. 鱼、禽、肉、蛋等
D. 烹调油和食盐
E. 奶类、大豆及坚果
15、中医体质养生中符合阳虚质常见表现的是( )
A. 气短懒言
B. 畏冷、手足不温
C. 手足心热
D. 胸闷痰多
E. 郁郁寡欢
16、下列不属于康复治疗常用手段的是( )
A. 物理疗法
B. 作业疗法
C. 心理疗法
D. 心理治疗
E. 介入治疗
17、健康教育的核心是 ( )。
A. 增加个人和人群对改变行为的心
B. 增加个人和人群的健康知识
C. 改变个人和人群的健康相关行为
D. 转变个人和人群的态度
E. 提高个人和人群的健康意识
18、人格的主要标签为人格倾向性和人格特征,下列属于人格特征的是( )。
A. 需要
B. 兴趣
C. 动机
D. 能力
E. 信念
19、下列不属于职业道德的本质的是( )。
A. 职业道德是生产发展和社会分工的产物
B. 职业道德是职业活动的客观要求
C. 职业道德是一种内在的、强制性的约束机制
D. 职业道德是人们在职业实践活动中形成的规范
E. 职业道德是社会经济关系决定的特殊社会意识形态
20、五脏中属水的是( )。
A. 肺
B. 肾
C. 肝
D. 心
E. 脾
21、补充型医疗保险对其费用补偿不足部分进行有效二次补偿的保险是 ( )。
A. 疾病保险
B. 意外伤害保险
C. 护理保险
D. 社会基本医疗保险
E. 失能保险
22、下列运动方式中属于无氧运动的是( )
A. 俯卧撑
B. 游泳
C. 慢跑
D. 太极拳
E. 瑜伽
23、个体健康危险因素评估结果为评估年龄低于实际年龄,表示( )。
A. 被评估者存在的危险因素低于平均水平
B. 被评估者存在的危险因素已经去除
C. 被评估者存在的危险因素高于平均水平
D. 被评估者不存在任何危险因素
E. 被评估者存在的危险因素等于平均水平
24、对于高血压生活方式干预的实际效果进行评估时,干预时间一般为( )。
A. 1 个月
B. 2 个月
C. 3 个月
D. 4 个月
E. 5 个月
25、自我效能可以通过以下途径产生和提高,除了( )。
A. 自己成功完成过某种行为
B. 他人直接的经验
C. 他人间接的经验
- 4 -- 5 -
D. 口头劝说
E. 情感激发
26、依据代谢当量衡量运动的绝对强度,下列属于中等强度活动的是( )
A. 1.0~1.5 METs
B. 1.6~2.9 METs
C. 3.0~4.9 METs
D. 3.0~5.9 METs
E. 3.0~6.9 METs
27、下列不属于网络成瘾特征的是( )。
A. 痴迷状态
B. 欣快感与空虚状态
C. 违规行为
D. 成瘾性
E. 与现实冲突
28、下列不属于促进运动功能恢复的神经生理学疗法的是( )
A. Bobath 疗法
B. Brunnstrom 疗法
C. Rood 疗法
D. ADL 训练
E. 本体感觉神经肌肉促进技术
29、患病率的用途不包括 ( )。
A. 研究疾病流行因素
B. 合理规划卫生设施
C. 监测慢性病的控制效果
D. 描述疾病的分布和探讨病因
E. 合理安排人力物力及卫生资源
30、下列属于统计描述中描述集中趋势指标的是( )。
A. 百分位数
B. 极差
C. 几何均数
D. 方差和标准差
E. 变异系数
31、长期护理保单为了保证长期有效通常在合同中承诺( )。
A. 提供免费豁免
B. 通常设有免责期条款
C. 保证以往的生活方式
D. 保单的可续保性
E. 保险的赔付期可长可短
32、下列属于成瘾行为内在影响因素的是( )。
A. 社会环境因素
B. 社会心理因素
C. 家庭影响
D. 文化因素
E. 人格特征
33、人们使用健康风险评估工具的主要目的是 ( )。
A. 预测评估对象的寿命
B. 诊断疾病
C. 预测个人死于某种疾病的可能性
D. 估计个人未来出现特定疾病的可能性
E. 提供疾病治疗建议
34、某市控烟活动中“公共场所禁止吸烟”属于健康促进活动领域中的( )。
A.制定促进健康的措施
B.创造支持的环境
C.加强社区的行动
D.发展个人的技能
E.调整卫生服务的方向
35、下列技术中,不用于促进人们改变生活方式的是( )。
A.教育
B.训练
C.激励
D.感化
E.营销
36、一份完整的居民健康档案应包括( )。
A.门诊健康档案、医院健康档案、社区健康档案
B.个人健康档案、家庭健康档案、社区健康档案
C.门诊健康档案、个人健康档案、家庭健康档案
D.个人健康档案、家庭健康档案、医院健康档案
E.个人健康档案、医院健康档案、社区健康档案
37、通过帮助健康消费者维护自身的健康和寻找适宜的卫生服务,控制卫生成本,促进卫生 服务合理利用的是( )。
A.健康管理
B.卫生管理
C.需求管理
D.疾病管理 - 10 -
E.行为管理
38、临床预防服务中最重要的内容是( )。
A. 健康咨询
B. 健康筛查
C. 化学预防
D. 预防接种
E. 健康指导
39、下列不属于中国老年人膳食指南建议的是( )。
A. 少量多餐细软;预防营养缺乏病
B. 主动足量饮水;积极户外活动
C. 延缓肌肉衰减;维持适宜体重
D. 摄入充足食物;鼓励陪伴进餐
E. 蔬果摄入充足;选发酵豆制品
40、推荐摄入量(RNI)是指( )。
A. 群体中各个体需要量的平均值
B. 满足某一特定性别、年龄及生理状况群体绝大多数个体需要量的摄入水平
C. 满足目标人群中几乎所有个体的需要
D. 平均每日可以摄入该营养素的最高量
E. 以慢性病一级预防为目标,提出必需营养素的每日摄入量
41、能证明因果联系的研究方法是
A. 横断面研究
B. 病例对照研究
C. 队列研究
D. 生态学研究
E. 病例报告 - 11 -
42、下列属于可改变的健康危险因素的是( )。
A. 遗传
B. 心理不健康
C. 老龄化
D. 性别
E. 年龄
43、下列属于甲型药源性疾病的是( )。
A. 青霉素过敏
B. 停用地西泮后出现焦虑症状
C. 停用可乐定后血压升高
D. 使用免疫抑制剂后出现胎儿畸形
E. 大量服用地西泮后昏迷
44、下列关于高密度脂蛋白胆固醇 (HDL-C) 和低密度脂蛋白胆固醇 (LDL-C) 的描述中,正 确的是 ( )。
A. 对男性而言,HDL-C 水平偏低对心脏病的发作影响大于女性
B. 对女性而言,HDL-C 水平偏低比 LDL-C 偏高对心脏病的发作影响更大
C. HDL-C 被称为“坏”胆固醇,LDL-C 被为“好”胆固醇
D. 对男性而言,LDL-C 水平偏高对心脏病的发作影响小于女性
E. 对女性而言,HDL-C 水平偏低比 LDL-C 偏高对心脏病的发作影响要小
45、属于商业健康保险控制的传统方法是( )。
A. 健康管理机制
B. 赔付后的随访
C. 条款设计时的风险控制
D. 无赔款优待和其他利润分享措施
E. 医疗服务补偿方式 - 12 -
46、信息录入容易产生的错误种类不包括( )。
A. 读不懂手写文字
B. 编码错误
C. 错误的答案
D. 重复录入数据
E. 数据库结构错误
47、对成年人来说,推荐男性轻体力劳动者每天的能量摄入量为( )。
A. 1950 kcal
B. 2050 kcal
C. 2150 kcal
D. 2250 kcal
E. 2350 kcal
48、下列不属于高血压高危人群的是( )
A. 收缩压为 120~139mmHg
B. 有高血压家族史
C. 长期高盐膳食者
D. 长期过量饮酒,每日饮酒量≥50ml,且每周饮酒 2 次以上
E. 超重和肥胖
49、下列属于糖尿病常规管理对象的是( )
A. 有早期并发症者
B. 自我管理能力差者
C. 血糖控制差者
D. 血糖水平平稳者
E. 年纪轻且病程短
50、下列属于肥胖症高危人群管理措施的是( ) - 13 -
A. 改变其知识、观念、态度和行为
B. 组织胖友会交流经验
C. 家属配合,创造减肥环境
D. 做好膳食、体力活动、体重变化的自我监测
E. 在医疗单位的配合下监测有关危险因素
51、在社区给患者讲课时,要使用“中风” 而避免使用“脑卒中”,这体现人际沟通中的( )。
A. 反馈技巧
B. 提问技巧
C. 观察技巧
D. 倾听技巧
E. 说话技巧
52、减重目标的设计应切合实际,推荐 3~6 个月内减重( )。
A. 3%~5%
B. 5%~8%
C. 5%~10%
D. 10%~15%
E. 15%~20%
53、对于普通成人,推荐每周至少完成大肌肉群参与的中等强度有氧活动( )
A. 75 分钟
B. 100 分钟
C. 120 分钟
D. 150 分钟
E. 180 分钟
54、食堂中提供低盐低脂食物属于健康教育干预策略的( )
A. 教育策略
B. 环境策略
C. 政策策略
D. 物质策略
E. 宣传策略
55、有组织地进行预防接种,提高人群免疫水平、预防疾病,属于三级预防的级别是( )。
A. 一级
B. 二级
C. 三级
D. 四级
E. 五级
56、高血压患者膳食平衡中脂肪控制在总能量的( )。
A. 15% 以下
B. 20% 以下
C. 25% 以下
D. 30% 以下
E. 35% 以下
- 9 -- 10 -
57、关于空腹血浆葡萄糖水平的概念描述正确的是 ( )。
A. 任意时间的静脉血浆葡萄糖水平
B. 空腹(即至少 6h 内无任何热量摄入)时的静脉血浆葡萄糖水平
C. 空腹(即至少 6h 内无任何热量摄入)时的动脉血浆葡萄糖水平
D. 空腹(即至少 8h 内无任何热量摄入)时的静脉血浆葡萄糖水平
E. 空腹(即至少 8h 内无任何热量摄入)时的动脉血浆葡萄糖水平
58、沟通时检查健康管理师是否认真倾听的最佳手段是( )。
A. 有效重复
B. 将心比心
C. 转换角色
D. 点头赞许
E. 目光交流
59、关于自测血压的叙述不正确的是( )。
A. 对精神焦虑的患者鼓励其自测血压
B. 自测血压可帮助排除白大衣性高血压
C. 选择使用符合国际标准的上臂式电子血压计
D. 新诊断高血压者,建议连续自测血压 7 天
E. 血压稳定后,建议每周固定 1 天自测血压
60、下列属于化学预防的是( )
A. 牙龈出血服用维生素 C
B. 缺铁性贫血的妇女补充铁剂
C. 装有心脏起搏器的患者服用阿司匹林
D. 补充氟化物降低龋齿患病率
E. 骨质疏松症患者补充钙剂和维生素 D
61、吸烟可增加很多疾病的危险性,除了以下哪一种疾病( )。
A. 心脏病
B. 脑卒中
C. COPD
D. 外伤性疾病
E. 癌症
62、关于葡萄糖耐量试验(OGTT)的测量,下列说法正确的是( )。
A. 以 70g 无水葡萄糖为负荷量,溶于 200~300m1 水内 10 分钟之内服用
B. 以 75g 无水葡萄糖为负荷量,溶于 200~300m1 水内 5 分钟之内服用
C. 以 80g 无水葡萄糖为负荷量,溶于 200~300m1 水内 10 分钟之内服用
D. 以 75g 无水葡萄糖为负荷量,溶于 200~300m1 水内 10 分钟之内服用
E. 以 80g 无水葡萄糖为负荷量,溶于 200~300m1 水内 5 分钟之内服用
63、关于高血压患者规范治疗百分比计算正确的是( )。
A. 规范治疗百分比=(每年社区能按照医嘱接受规范治疗的高血压患人数)/(社区实际管理 的高血压患者总人数)*100%
B. 规范治疗百分比=(每年社区能按照医嘱接受规范治疗的高血压患者人数)/(当年社区中 全部慢性病患者人数)*100%
C. 规范治疗百分比=(每年社区能按照医嘱接受规范治疗的高血压患者人数)/(当年社区中 全部高血压患者人数)*100%
D. 规范治疗百分比=(每年社区能按照医嘱接受规范治疗的高血压患者人数)/(社区估算的 总体高血压患者数)*100%
E. 规范治疗百分比=(每年社区能按照医嘱接受规范治疗的高血压患者人数)/(当年社区发 现的高血压患者数)
64、反应胰岛素β细胞储备功能的指标是( )。
A. 任意时间血浆葡萄糖水平
B. 糖化血红蛋白
C. 口服葡萄糖耐量试验
D. 空腹血浆葡萄糖水平
E. 餐后 2 小时血糖值
65、下列关于《中华人民共和国中医药法》的立法亮点,描述错误的是( )。
A. 明确了中医药事业的重要地位和发展方针
B. 建立符合中医药特点的管理制度
C. 加大对中医药事业的扶持力度
D. 坚持扶持与规范并重,加强对中医药的监管
E. 减弱对中医药违法行为的处罚力度
66、 有关医学伦理学的描述错误的是( )。
A. 是研究医学道德及与之密切相关内容的科学
B. 是伦理学的一个分支
C. 是一般伦理学在医疗领域的具体运用
D. 是运用医学和心理学的理论进行研究的
E. 包含传统医学伦理学和现代医学伦理学
67、下列不属于问诊的内容是 ( )。
A. 饮食
B. 经期
C. 舌象
D. 头身
E. 二便
68、某项调查确定的调查对象为 35~60 岁,其中一份调查表中的年龄却出现 18 岁,此调查 表中的信息属于( )。
A. 逻辑信息
B. 不合逻辑信息
C. 一般信息
D. 体检信息
E. 鉴别信息
69、帮助残疾者进行就业指导属于( )。
A. 社会康复
B. 医学康复
C. 心理康复
D. 职业康复
E. 教育康复
70、疾病保险给付保险金的条件是( )
A. 约定医疗行为的发生
B. 约定疾病的发生
C. 暂时性工作能力的丧失
D. 永久性工作能力的丧失
E. 日常生活能力的障碍
二、多项选择题(每题 1 分×30 题,共计 30 分)
71、下列属于食物中毒特点的是( )。
A. 季节性
B. 爆发性
C. 相似性
D. 非传染性
E. 传染性
72、下列属于社区公共卫生实施原则的是( )
A. 以健康为中心
B. 以人群为对象
C. 以需求为导向
D. 多部门合作
E. 人人参与
73、下列属于青春期心理健康关注重点的是( )。
A. 培养社会适应能力
B. 培养良好的自我意识
C. 保护自信心和自尊心
D. 保持情绪稳定 - 19 -
E. 适当的性教育
74、针对个体的传播材料包括( )。
A. 折页
B. 网站
C. 海报
D. 小册子
E. 传单
75、下列属于倾听技巧的是( )。
A. 尽可能多听、留意听
B. 不要急于表达自己的观点
C. 可以随意打断别人讲话
D. 对敏感问题要善于听出话外音
E. 始终保持友好和礼貌
76、健康风险评估的主要目的包括( )。
A. 评价干预措施的有效性
B. 鼓励和帮助人们修正不健康的行为
C. 帮助个体综合认识健康危险因素
D. 制定社区人群的健康干预计划
E. 健康管理人群分类
77、以下属于烟草使用干预原则的是( )。
A. 以个体为中心,强调干预对象的健康责任和作用
B. 以健康为中心,强调预防为主
C. 烟草使用的干预主要放在吸烟者戒烟
D. 形式多样,强调综合干预
E. 加强健康教育,普及烟草危害知识
78、血压的特点有( )。
A. 有季节波动性
B. 有年龄差异
C. 存在个体差异
D. 有性别差异
E. 有时间波动性
79、健康风险评估的三个基本模块是( )。
A. 危险度计算
B. 问卷
C. 生命质量评估
D. 病例记录
E. 评估报告
80、药物的给药途径有 ( )。
A. 口服
B. 舌下含服
C. 雾化吸入
D. 肌肉注射
E. 针灸
81、健康信息的保存包括 ( )。
A. 数据库文件的修改
B. 数据库文件的单备份
C. 调查问卷的保管与存放
D. 计算机录入后数据库文件的存档
E. 数据库文件的双备份
82、下列属于骨质疏松症高危人群的是( )。
A. 绝经前的女性
B. 50 岁以上男性
C. 吸烟人群
D. 过量饮酒人群
E. 性激素过高人群
83、下列属于按照日常活动分类的身体活动种类的是( )。
A. 健骨运动
B. 职业性身体活动
C. 家务性身体活动
D. 交通往来身体活动
E. 业余休闲身体活动
84、属于第二级预防的措施有( )。
A. 早治疗
B. 早发现
C. 早报告
D. 早隔离
E. 早预防
85、卫生服务记录表单的主要内容包括 ( )。
A. 疾病管理
B. 儿童保健
C. 妇女保健
D. 医疗服务
E. 基本信息
86、生活方式信息记录表有关饮酒量的评判标准,描述正确的是( )。
A. 1 标准杯等于 1 易拉罐啤酒
B. 1 标准杯等于 1 两高度白酒
C. 1 标准杯等于 3 两葡萄酒
D. 1 标准杯等于 1 两半黄酒
E. 1 标准杯等于半两高度白酒
87、用 BMI 指数来评价中国成年人消瘦、超重和肥胖的界限值为( )。
A. ≤18.4 kg/㎡
B. >28 kg/㎡
C. 24.0~27.9 kg/㎡
D. 18.5~23.9 kg/㎡
E. ≥28 kg/㎡
88、有合并症的糖尿病患者,选择运动方式时应遵循的原则有
A. 合并肥胖者应加大运动量,尽量采用高强度运动
B. 合并肥胖者,选择下肢负重少的游泳和自行车运动等
C. 下肢活动受限者,可选择上肢和躯干肌肉练习,如俯卧撑、引体向上等
D. 使用β-受体阻断剂者,以代谢当量把握运动强度
E. 合并足部溃疡者,选择上肢运动及下肢器械练习
89、下列关于健康危险因素的说法中错误的是( )。
A. 健康危险因素是多种多样的
B. 健康危险因素都是先天的
C. 健康危险因素都是后天而来的
D. 各种健康危险因素之间是独立的
E. 现代人中对人类健康危害最大的健康危险因素是不良的生活方式
90、张先生 45 岁,是某企业高管。平时工作紧张,体力活动少,喜食油炸食品。体检结果:身高 170cm,体重 75kg,血压 144/88mmHg,空腹血糖 7mmol/L,对其的健康宣教主要应包括 ( )。
A. 如何防治高血压
B. 酗酒的危害
C. 糖尿病的饮食控制
D. 减肥的方法
E. 如何预防脑卒中
91、下列属于基于健康管理慢性病风险因素中中间危险因素的是( )。
A. 吸烟
B. 高血压
C. 糖尿病
D. 血脂异常
E. 超重或肥胖
92、下列属于高血压非药物治疗措施的是( )
A. 提倡健康饮食
B. 戒烟限酒
C. 增加身体活动
D. 管理体重
E. 高血压健康教育
93、下列属于肥胖干预措施的是( )
A. 行为疗法
B. 必要时使用药物
C. 饮食控制与增加身体活动相结合
D. 控制总能量
E. 保持良好的心理状态
94、信息清理中应用计算机进行信息查错,描述正确的有( )
A. 规定所要要求的数据合理编码
B. 数据库程序设计阶段,确定每一个变量特定范围内的编码来确认其属性
C. 应用逻辑检查的方法进行查错
D. 是一个人工检查的过程
E. 数据录入时会自动检测和报警
95、疾病风险评估报告是健康风险评估报告的主要部分,包括了以下哪些内容( )。
A. 风险评估结果
B. 主要健康信息
C. 危险因素状况
D. 膳食处方
E. 可改变的危险因素提示
96、下列关于防治戒烟复吸的小窍门中,说法正确的是( )
A. 尽量去禁烟的场所
B. 增加体育运动
C. 定期对自己能维持戒烟状态给予奖励
D. 扔掉所有烟草产品
E. 养成让手闲不住的习惯
97、下列关于健康管理干预模式描述正确的是( )。
A. 强制管理式
B. 自我管理式
C. 契约式
D. 家庭管理式
E. 社区综合管理式
98、健康管理师在健康管理工作中应该做到 ( )。
A. 在采用案例进行教学时,应该隐去可能会据此辨认出个体的有关信息
B. 必须经过本人同意,方可对危险因素干预过程进行录音或录像
C. 在工作中的个案记录检查资料等应在严格保密情况下进行保存
D. 一旦发现有危害自身或他人的情况,必须采取必要措施,防止意外发生
E. 工作中没有必要一定要向个体或群体说明健康管理工作的相关保密原则
99、运动促进健康的效益包括( )。
A. 适量运动结合合理营养能促进儿童生长发育
B. 规律的有氧运动可以增强心肺功能
C. 运动增加能量消耗,促进新陈代谢
D. 规律的有氧运动能提高人体肺功能
E. 运动能改变家族遗传病
100、健康信息录入时要对录入员进行培训,培训的内容包括( )。
A. 问卷的信效度评价
B. 调查表的编码
C. 逻辑差错的设置要求
D. 数据库文件的保存
E. 数据库结构
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2020 年勤敏德教育健康管理师《基础知识》模考押题(一)试卷答案
1、E
2、D
3、B
4、C
5、B
6、C
7、C
8、A
9、C
10、E
11、D
12、B
13、A
14、C
15、B
16、E
17、C
18、D
19、C
20、B
21、D
22、A
23、A
24、B
25、B
26、D
27、C
28、D
29、D
30、C
31、D
32、E
33、D
34、B
35、D
36、B
37、C
38、A
39、E
40、B
41、C
42、B
43、E
44、B
45、C
46、E
47、D
48、D
49、D
50、A
51、E
52、C
53、D
54、B
55、A
56、C
57、D
58、A
59、A
60、D
61、D
62、B
63、C
64、E
65、E
66、C
67、C
68、B
69、D
70、B
71、ABCD
72、ABCDE
73、BCDE
74、ADE
75、ABDE
76、ABCE
77、ABD
78、ABCDE
79、ABE
80、ABCD
81、CDE
82、BCD
83、BCDE
84、ABCDE
85、ABCDE
86、ACDE
87、ACE
88、BCE
89、BCD
90、ABCDE
91、BCD
92、ABCDE
93、ABCD
94、ABCE
95、ACE
96、ABCE
97、BCDE
98、ABCD
99、ABCD
100、BCDE
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