百合与糖尿病(百合对糖尿病的作用)

• 1、糖尿病人咳嗽可喝什么汤？
• 2、百合固金片（丸）
• 3、秋冬交际中医如何防“秋燥”？糖尿病患者如何养生保健？

糖尿病人咳嗽可喝什么汤？

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靓汤姐姐Qamp;A

读者：请问糖尿病人咳嗽，适合煲哪些汤水调理？

靓汤姐姐：咳嗽是一种呼吸道常见症状。中医认为，外感邪气导致肺气上逆是咳嗽的主因，并以外感咳嗽为多，但长期不愈也可导致内伤咳嗽，故应辨别外感与内伤咳嗽。外感咳嗽需要辨别是寒咳还是热咳。寒咳表现为咳嗽、咳痰、痰色白而清稀、恶寒发热、口不渴等，汤水可加入疏风驱寒、宣肺止咳的药食材，如紫苏、生姜、苦杏仁、陈皮、猪肺等。风热咳嗽表现为咳嗽、咳痰、痰色黄而浓稠、口渴咽干、发热等，汤水可加入疏风清热、宣肺祛痰的药食材，如菊花、百合、川贝、雪梨、金银花、猪肺等。

饮食控制是糖尿病患者控制病情的基础措施之一，关键还是避免过多的热量摄入。通常血糖控制欠佳且食欲旺盛者，一般不推荐再额外喝肉汤，特别是高汤一类。若确实想喝，可控制一下血糖，喝一些不要放太多肉的汤，且汤的热量也要算在一天的总热量中。

百合固金片（丸）

主要成分

百合、地黄、熟地黄、麦冬、当归、玄参、川贝母、桔梗、甘草、白芍。

性状

本品为薄膜衣片，除去包衣后显棕黄色至棕褐色；味甜、微苦。

主要功效

养阴润肺，化痰止咳。

适应病症

本品用于肺肾阴虚，干咳少痰，咽干喉痛。

规格

（1）每片重0.4g；（2）每片重0.45g。

用法用量

口服。一次5片〔规格（1）〕或一次3片〔规格（2）〕，一日3次。

不良反应

尚不明确。

注意事项

1、忌烟、酒及辛辣食物。

2、风寒咳嗽者不宜服用，其表现为咳嗽声重，鼻塞流清涕。

3、脾胃虚弱，食少腹胀，大便稀溏者不宜服用。

4、痰湿壅盛患者不宜服用，其表现为痰多粘稠或稠厚成块。

5、有支气管扩张、肺脓疡、肺结核、肺心病及糖尿病的患者，应在医师指导下服用。

6、服药三天，症状无改善，应去医院就诊。

7、按照用法用量服用，小儿、年老体虚者应在医师指导下服用。

8、长期服用，应向医师咨询。

9、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

10、本品性状发生改变时禁止使用。

11、儿童必须在成人监护下使用。

12、请将本品放在儿童不能接触的地方。

13、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

禁忌

尚不明确。

药物相互作用

如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。

秋冬交际中医如何防“秋燥”？糖尿病患者如何养生保健？

秋冬交际，许多人会感觉口干舌燥，也就是常说的“秋燥”。那么中医是如何理解“秋燥”？跟随时令节气，一起来看如何养生预防“秋燥”。

中医如何理解“秋燥”？秋冬交际，应该如何养生来预防“秋燥”？

△中国科学院院士、中国中医科学院广安门医院主任医师 仝小林

“秋燥”也就是秋天到了，气温下降，空气变得干燥。《黄帝内经》里提到“燥胜则干”，很多人会感觉咽干口燥、眼睛发涩、鼻子痒，还有可能出现皮肤干痒、头发干枯甚至掉发的情况。所以，秋天的养生重点就是“养阴润燥”。

要多喝水，及时补充水分。推荐一款饮品——“五汁饮”，由清代名医吴鞠通发明，把梨、莲藕、荸荠、鲜芦根和鲜麦冬五种食材一起榨汁饮用，可以加点蜂蜜或黄糖调味，还可以水煮后放凉饮用，能够起到养阴、润肺、润燥的功效。如果找不全这些食材，使用其中一两种也可以，其他可以用椰汁、牛奶、鲜石斛、鲜百合、鲜银耳等替代。

糖尿病患者在秋冬季节如何做好养生保健？

△中国科学院院士、中国中医科学院广安门医院主任医师 仝小林

糖尿病发展到一定阶段就容易出现“三多一少”的症状，多饮、多食、多尿加上消瘦，中医辨证为“阴虚为本、燥热为标”。若与“秋燥”叠加，症状容易加重。

首先要控制好血糖，血糖高时人体会表现为“燥”。中医提倡“苦酸治甜”，就是多吃一些苦味、酸味的食物。一些食物像苦瓜、野菜，喝的苦丁茶、苦咖啡，中药里面的黄连、苦参、黄芩等都有降糖作用。同时，建议多吃酸性的食物，可以敛气、敛阴、敛汗。有些糖尿病患者尿多、汗多、睡不好，可以食用山楂、乌梅、酸枣仁等酸味食物。

此外，还可以采用一些非药物疗法，比如经常揉一揉鱼际穴，可以养阴、清肺、润燥。

责任编辑：康心怡