致命糖尿病(糖尿病的致命并发症及表现)

• 1、糖尿病真正致命的是三大并发症，5点很重要，需注意
• 2、美国男子患有糖尿病 为攒钱办婚礼使用廉价胰岛素死亡
• 3、健康｜糖尿病最致命的危害是“伤心”，如何防治？

糖尿病真正致命的是三大并发症，5点很重要，需注意

甜咸成了网友的争议点，牵扯到这两种口味的美食，势必会引发一番争论，但结果往往不了了之。很多人喜欢甜食，就是因为吃了它会感觉非常开心，有一种满足感油然而生。

这是因为甜味食物会刺激体内多巴胺分泌，从而改善了人的心情。但如果身体过于“甜”，可不是一件好事儿，当心糖尿病找上自己。

糖尿病和摄入糖分过高有直接关系，很多患糖尿病的人看起来和常人无异，但背地里的辛酸只有自己知道。不仅不能敞开吃自己喜欢的食物，而且还得严格服用药物控制血糖增长，严重的糖尿病甚至需要注射胰岛素维持健康。

之所以血糖需要严格控制，和糖尿病的并发症分不开关系!糖尿病视网膜征、糖尿病肾病、糖尿病神经障碍，这三类并发症称为糖尿病三剑客，之所以说糖尿病的并发症可怕，是因为这类并发症出现之后是不可逆转的，甚至还有截肢的风险!

糖尿病容易引发血管的病变，而视网膜正是布满毛细血管的部位之一，所以最容易中招，严重情况下甚至会有失明的危险。而糖尿病也会持续对肾脏造成损伤，甚至引发肾功能障碍、尿毒症等疾病出现，糖尿病在成年人失明以及接受透析的原因中都站在了第一位。

糖尿病还会持续对神经造成破坏，严重情况下还会引发下肢组织的坏死，甚至需要截肢，尤其是糖尿病足出现的几率非常高。另外糖尿病还会加速血管动脉硬化，糖尿病患者死于心梗的几率是正常人的两倍之多。

所以预防并发症很重要，以下几点需注意：

1、严格按照医生的建议对糖尿病进行治疗，特别是服用药物的剂量需注意，不要自己随意增加或减少，将血糖控制在合理的范围内。

2、如果糖尿病人出现了血脂异常，也需要及时的进行调理。长期改善自己的饮食很有必要，减少高胆固醇的食物摄入，在必要的情况下需要服用降血脂药物。

3、适当进行有氧运动对降低血糖有一定帮助，而且还能降体重控制在合理的范围内，避免并发症的出现。

4、糖尿病患者的饮食一定要有规律，以粗粮为主、细粮为辅搭配食用，对于甜食的摄入绝对需要控制，如果感觉自己离不开甜味，可以其他味剂替代，比如低聚果糖就是不错的选择。

5、糖尿病人需定期对眼底、肾功能、伸进功能、足部进行检查，避免并发症出现而不自知。

一旦糖尿病人发现自己出现了并发症迹象，需要立刻就医，按照医生的指导来进行调理。而想要避免并发症找上自己，最有效的办法就是将血糖完全合理的控制好。

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美国男子患有糖尿病 为攒钱办婚礼使用廉价胰岛素死亡

2019年6月14 日，美国男子Josh Wilkerson不幸去世。据Josh的母亲Erin Wilson-Weaver称，Josh是为了省钱办婚礼而使用了更便宜的胰岛素，导致血糖水平失控而死。

Erin Wilson-Weaver接受媒体采访时介绍，Josh原定于今年10月迎娶未婚妻Rose Walters，二人都是1型糖尿病患者。在Josh26岁的时候不再享受父亲的私人健康保险，无力支付每月近1200美元（约等于人民币8400元）的胰岛素，于是一位医生建议他服用一种非处方品牌的药，这种药在沃尔玛的售价为25美元(约等于人民币170元)一瓶，他的未婚妻也更换了这种便宜的药。但是，这种非处方药与Josh以前服用的胰岛素相比，需要更长的时间才能生效。

Josh一边做狗舍管理员，一边为婚礼省钱。他们计划在一个乡村谷仓里举行婚礼，为了将医疗开支控制在他们的预算之内，这对夫妻还将血糖仪换成了非处方药品牌。

6月的一天晚上，Josh独自一人在家，他在睡觉前还跟未婚妻视频。第二天早上，当她给Josh打电话时，他没有接电话，她很担心急忙跑到他住的地方，发现Josh在地板上失去了知觉。

“我只记得我打了他的脸，说，‘宝贝，醒醒。你必须醒来！’”Rose说。Josh曾多次中风并昏迷，血糖是正常水平的17倍，连医院的工作人员都惊讶从来没见过这么高的血糖值。

多次中风后Josh的大脑无法自行痊愈，五天后去世。沃尔玛发言人对此表示：“沃尔玛售卖人胰岛素和人胰岛素类似物，但所有患者都应该跟他们的医疗提供者沟通好选择最合适的胰岛素来治疗糖尿病。”（中国青年网编译报道）

健康｜糖尿病最致命的危害是“伤心”，如何防治？

经常听人说：

别吃那么多甜食了

小心得糖尿病

其实糖尿病和吃糖多少并没有关系

那糖尿病到底是怎么引起的呢？

它最大的危害是什么呢？

60岁以上人群，糖尿病发病率在20%以上

糖尿病主要是胰岛素分泌缺陷所致

据统计，目前我国糖尿病患者众多，18岁以上成人2型糖尿病发病率已经达到10.4%，男性11.1%，女性9.6%。而60岁以上的老年人糖尿病发病率在20%以上。

广东省中医院内分泌科熊莉华主任医师指出，糖尿病是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有而引起的一种疾病。

哪些人容易患上糖尿病呢？一般来说，有糖尿病家族史，父母或兄弟姐妹有糖尿病；超重和肥胖的人；吃得多而不愿意运动的人；年龄大于45岁；出生时体重小于5斤；有异常妊娠的妇女，如曾分娩过巨大胎儿。这些人都比较容易患上糖尿病，有这些因素的人要特别注意预防和监测。

糖尿病有很多不典型的症状

得了糖尿病都有哪些表现呢？常见的典型表现是多尿，就是频繁地去厕所小便，多饮就是老是感觉口渴，不停地喝水，多食就是感觉特别饿，吃很多饭，但体重不增，反而下降。

熊莉华主任医师还指出，在临床上，很多病友有一些不典型的症状：包括难以忍耐的皮肤瘙痒、皮肤干燥、视物不清、浑身没劲、容易疲倦。

还要特别注意以下情况，皮肤反复长疖子或痈，很小的伤口却越来越大或不愈合，男性出现不明原因的性功能减退，下肢麻木感和尿中有蛋白，如果有这些情况请一定要提高警惕，最好及时查一下血糖。

80%的糖友死于心血管疾病

糖尿病可导致视网膜病变，是成人致盲的第一杀手；还可能引起糖尿病肾病、糖尿病足等，其中最致命的要属于糖尿病心血管病变。因为有80%的糖尿病患者死于糖尿病心血管疾病。

究其原因，在于很多糖友的血糖控制不佳。据调查，我国糖友餐后血糖升高发生率高达82%，达标率仅为53%。

血糖控制目标值 图/张华

52岁的李先生，肥胖，体中指数BMI > 24，腰围>90cm，吸烟超过20年的历史。前两年李先生患上了糖尿病，最近才使用二甲双胍治疗，3个月来血糖控制不佳。在门诊查血糖，糖化血红蛋白为 7%；空腹血糖7.5 mmol/L；2小时餐后血糖高达11 mmol/L。一查血压也很高，145/95 mmHg 、蛋白尿( )、血脂异常。

检查结果显示，李先生患病才两年，已经出现了蛋白尿，说明肾功能受损，同时还有高血压、高血脂，未来很可能会出现心血管疾病。

糖尿病患者综合管理 图/张华

正因为很多糖友的血糖控制不佳，导致血红蛋白升高，血糖波动增加，最终并发症风险加剧。所以，熊莉华主任医师强调，无论是口服药还是胰岛素治疗都应关注餐后血糖是否达标，而且目前治疗方案需从“以血糖为中心”转变为“兼顾降糖和心肾双护”。

Tips：做自己控糖小帮手，远离心肾并发症

控糖远病三检测：每日检测血糖；定期检测血压；月度检测尿蛋白。如果单纯生活方式不能使血糖控制达标时，应开始药物治疗。

控糖远离并发症，要做好三检测。图/张华

另外，专家还提醒，这样吃可以避免餐后血糖升高。

1、主食定量，粗细搭配，全谷物、杂豆占1/3。不能全吃白米白面，应多吃粗粮、豆类、薯类、全麦食物。

2、多吃蔬菜、水果适量。每天蔬菜300-500g，深色蔬菜占1/2以上，两餐之间吃水果200g左右。

3、常吃鱼禽，蛋类和畜肉适量，限制加工肉类，限制肥肉，限制腌制、烟熏等处理过的肉类。

4、奶类、豆类天天有，零食加餐合理选择，每日液态奶300g，零食可选坚果。

5、清淡饮食，足量饮水，限制饮酒。每日用盐不能超过6g，食用油应控制在25g以内。

来源|羊城晚报、金羊网、羊城派

文字|羊城晚报记者张华通讯员吴远团

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