帮助糖尿病(帮助糖尿病老年人计算及分配饮食热量)

• 1、科技大事件：谷歌正在开发帮助糖尿病患者的小型设备
• 2、血糖高的人群也可以吃零食，美味不说，还可以帮助稳定血糖
• 3、糖尿病人经常运动好处多，这5个好处最明显！

科技大事件：谷歌正在开发帮助糖尿病患者的小型设备

谷歌正在开发帮助糖尿病患者的小型设备 在谷歌宣布创立母公司Alphabet后仅两天，谷歌就与医疗保健公司Dexcom签署了一份协议，双方计划共同开发微型血糖监测设备。目前DexCom已经与谷歌生命科学部门（Google Life Sciences）合作开发下一代DexCom CGM，该血糖监测设备只有一枚硬币大小。为了得到谷歌的小型化技术诀窍，Dexcom也需要支付很大一笔费用。谷歌生命科学团队的负责人安德鲁·康拉德表示致力于开发新技术将有助于将移动医疗从被动转换到主动。这项合作研发能很大程度上帮助糖尿病人积极主动地管理好自己的健康。同时生命科学部门也正在研究将智能纳米粒子注入患者血液的方法来检测健康问题。

阿里巴巴投资苏宁对京东产生威胁 阿里巴巴宣布投资苏宁283亿元，与此同时，苏宁将以140亿元认购阿里新股。与苏宁一样，京东的核心业务也是销售电子产品，业界普遍关注着这笔交易将给京东带来什么样的威胁。对于这笔交易，分析师称阿里巴巴可能是相中了苏宁覆盖了中国十分之九城市的物流关系网，比起建立自己的物流关系网，这次合作将为阿里巴巴节省很多时间与金钱。现在消费者越来越偏爱类似京东的内部运载系统，阿里巴巴也是希望苏宁通过这次合作能够快速在此方面有所提高，以此与京东复杂的内部仓储和运载系统相竞争。

Facebook 开发类似Twitter的新闻应用程序 Facebook正在着手开发一款类似Twitter的独立突发新闻应用程序，这款App似乎与Twitte的某些功能有些相似。目前这个产品正处于调试阶段，据悉在该软件中用户能够自主选择新闻媒体以及感兴趣的话题，当有突发新闻时用户能够很快接收实时推送，且该通知不会超过100个字符，Facebook还从Twitter中获得一些经验来对该软件进行改进，但这也表明Facebook将与Twitter成为竞争对手。Facebook突发新闻应用程序的开发对于其网站快速增长是一个很大的助力。

英特尔实行多元化雇佣 六个月人数翻倍 美国英特尔公司于本周三公布其年中多元化报告，其中一条指出了该公司招聘员工的详细外貌要求。硅谷的技术公司缺少女性、美国黑人和西班牙裔工作者已是普遍现象，为此，许多大型技术公司开展职工多元化的项目，但是进展缓慢。从2015年1月至6月，英特尔在美国招聘的员工中有43.3%是女性、美国黑人、西班牙人或美国原住民。英特尔首席执行官布莱恩·卡扎尼奇（Brian Krzanich）指出原本的招聘目标是达到40%，但是结果出乎人意料，这与一年前的20%形成对照，卡扎尼奇表示公司是派送与这些人类型相同的人去招聘的，因为应聘者更愿意与自己熟悉的人交流。

iPad mini 4也将支持分屏多任务功能

iOS 9的分屏多任务功能因硬件限制仅支持最新的iPad Air 2。然而开发者Hamza Sood在OS X El Capitan中发现了苹果发布新iPad mini的证据，而且证据显示新iPad mini 4也能够支持分屏多任务。开发者在即将发布的Safari浏览器平台中发现了一个资源文件，该文件明确指出新的iPad Mini将拥有“对半分屏”功能。他还发现一个可以模拟不同苹果设备的工具，该工具可以帮助开发人员测试网站的响应能力。据悉，苹果将于9月9日举行发布会，届时可能会推出新款iPhone 和iPad。

Parallels远程访问PC适用于苹果手表 Parallels的访问软件扩展了应用程序的使用范围。目前Parallels公司已经发布了Parallels远程访问工具3.0版本，包含支持用户在iOS设备上玩电脑游戏的功能。另外，该工具还能建立苹果手表应用程序的远程连接。Parallels还提供了一个通用的文件管理器，支持本地和云存储文件，而且用户不用借助第三方服务就可以从电脑传送大文件到移动设备。用户甚至可以以桌面视图形式查看其手机照片。Parallels远程访问PC提供用户14天的免费体验，之后就必须付费订阅。Parallels远程访问工具的3.0版本一年期费用为20美元，订阅两年以上只需35美元。

企业现可查看Twitter完整档案 Twitter推出了一个名为“Full-Archive搜索API”的新工具，该工具使企业能查看自Twitter网站成立九年以来的每一个公共推文。Twitter公司在去年还向研究机构公开了它的档案。该系列项目是为推进科学发展而创设的，但这一次推出的工具显然是为企业创造的。新的搜索工具是由社交数据提供商Gnip开发的，Gnip公司是Twitter在数据方面长期的合作伙伴，该公司在2014年被Twitter收购，因此Twitter能直接出售数据给广告商和品牌经理。“Full-Archive搜索API”能帮助客户瞬间查找任何公共推文以及在Twitter上回复时快速寻找上下文。用户甚至可以用它来分析推文，找出推出产品或广告时吸引客户的最有效途径。

亚马逊终止点击付费广告计划 亚马逊于本周二终止了点击付费广告计划，该计划允许非亚马逊在线市场的卖家在亚马逊购买广告空间，并利用这些广告把消费者引向其自己的网站。这一调整将于10月31号后生效。亚马逊为这些第三方卖家提供了广告赞助计划等其它的广告选项。2015年，亚马逊在全球的广告业务共盈利12.6亿美元，到2018年将增长到18.3亿美元。在浏览零售商网站之前，越来越多的消费者会在亚马逊等电商市场上搜索想要购买的产品。于本周宣布将变身为控股公司Alphabet的谷歌对亚马逊的统治地位表示认可，并把其看作搜索领域最强劲的对手。Facebook也于2月份发布了有针对性的产品广告。

联想使用隐匿功能确保其软件不被删除 有用户发现每次启动联想笔记本电脑时，总会自动下载并安装更新版的联想软件，即使重新安装了Windows也需下载。但其实并没有人操作该软件，联想是利用在电脑中的隐匿程序来确保其软件工作的。其触发机制就是所谓的联想服务引擎，下载“一键优化”程序就可更新固件、驱动预先安装的应用程序以及扫描垃圾文件并找到影响系统性能的因素。该机制实际是使用了微软认可的技术，称为“Windows平台的二进制表”，它将坚持存在于Windows安装中。当然，也可以下载一个BIOS更新来禁用联想服务引擎或一个工具删除服务和文件。

安卓Drupe更新版配备万能拨号器 安卓推出的Drupe是一款一站式管理联系人的App，于本周三推出更新版，更新版配备万能拨号器，可用于拨号、写文本、查找联系人等。Drupe可以让用户通过其小型键盘输入名字或是编号查找联系人。Drupe一般设置在手机屏幕的侧面，用户只需轻触菜单，选择相应的聊天方式，如电话、电子邮件、微信或SMS等，然后拖拽联系人到应用图标就可以马上打电话或发送短信。Drupe的更新版适用于使用多种App连接联系人的用户，因为它可以快速将联系人拖拽到想要使用的App上。

Twitter表示政府数据请求量上涨52%

Twitter透明报告显示现在的政府数据请求量比以往任何时候都多，Twitter全球法律政策高级经理Jeremy Kessel表示这是Twitter自开始对外发布透明度报告以来涨幅最大的一次。Twitter2014年下半年政府数据请求量为2871条，而今年上半年政府提交的数据请求量高达4363条，上涨了52%。在全球各国政府提交的4363条请求中，Twitter至少公布了当中的58%。美国是提交请求最多的国家，它的数据请求量占总数的56％，其次是日本和土耳其。Twitter的政府透明度报告于2012年开始发布，全球有超过45个国家提交了数据请求，其中包括加拿大、多米尼加共和国、塞浦路斯和塞尔维亚等，而这些数据请求往往涉及刑事调查。

苹果在平板电脑领域地位岌岌可危 虽然iPad在平板电脑领域中仍占据领头羊的地位，但根据Good Technology发布的2015年第二季度Mobility Index Report报告显示，安卓和Windows的平板电脑开始动摇iPad的统治地位。据报道的数据显示，今年的第二季度iPad的激活量从81%下降到64%，同期安卓平板电脑的激活量从15%上升到25%，Windows平板电脑激活量则从4%上升到11%，这对安卓和Windows而言是一个巨大的增益。对苹果而言，在受政府管辖的行业中如公共部门、医疗保健、保险行业等，iOS仍然占据主导地位，在教育领域iOS也表现不错。总体而言，iOS设备的激活量在64%左右，Android激活量为32%，Windows占3%，Windows 手机只有1%。

物联网安全问题引起广泛关注 由于采用长途的数据“运输”，物联网的安全问题不容小觑。因此产业集团在线信任联盟（包括微软、Symantec、ADT、AVG、Target,、TRUSTe 和Verisign在内）为连接设备的制造商，开发人员和零售商发布了一个指南。该联盟在制定该指南时邀请了公众和业界人员进行评价，解决了物联网可持续发展问题以及广泛的安全和隐私问题。在该指南中还有建议当停止使用该设备时，用户可以选择删除所有个人资料等一些具体措施。在线信任联盟执行董事兼总裁Craig Spiezle认为虽然连接设备的种类越来越多，但最重要的还是如何保持隐私和一些安全设计。

Adobe Marketing Cloud遭遇运行中断 包含数字营销人员所需的一切工具的Adobe Marketing Cloud遭遇了在达拉斯数据中心“主要服务冲击事件”，Adobe的许多报告工具运行中断。在该中心的分析客户访问报告接口时出现问题，并遇到了数据延迟。Adobe其它数据中心的客户也感受到了一些数据的延迟，这都是达拉斯事件的间接结果。在本周三一整天，该公司都在努力恢复服务。此外，Adobe Marketing Cloud的一些其它功能也在这一事件中也受到了影响。Adobe在页面上声明，它已经在解决这个问题，但是在完全恢复前，一些客户可能还存在问题。

TP-Link发布无线三频路由器Archer C3200 TP-Link于上周发布无线三频路由器Archer C3200。它可以在不同频段运行3个独立的无线网络，分别为：2.4GHz频段、5GHz频段低端波道36、5GHz频段高端波道153。包括D-Link DIR-890L和Netgear Nighthawk X6在内的大部分同等规格路由器的2个GHz网络都使用同一个SSID，并能自动为客户端选择最通畅、有效的波道。C3200为每个网络都配有独立的SSID，且仍能切换到最合适的网络。但却无法得知网络在哪一波道运行。Archer C3200拥有USB 3.0和USB 2.0两个端口，可同时连接打印机和存储设备。它还支持波束成形，可加强客户端和路由器之间的联系。TP-Link试图展开价格战，为Archer C3200定价为260美元，远低于目前市面上与其竞争的其它三频路由器。

腾讯手游业务增长缓慢但广告业务收入可观 腾讯第二季度的财务报告可谓喜忧参半，一方面，其主要销售的智能手机游戏业务增长速度缓慢，另一方面，其网络广告业务的增长速度却加快了，并且在微信上投放的很多视频节目和广告销售额也非常可观。腾讯还指出微信作为中国最流行的消息应用程序，目前用户达600多万。根据报告显示腾讯第二季度营业收入同比去年的234.3亿元增长了19%，净收入同比去年的73.1亿元增长了25%。而作为腾讯最主要的业务，腾讯游戏相比上一季度增长的29%，这个季度仅增长了17%。但非常值得庆幸的是腾讯的网上广告业务发展势头大好，总收入已达41亿元。腾讯表示以后还会继续加强其微信、手游及网上广告业务，另外还将开展网上旅游业务。

Lightricks公司继续发展图像处理应用 以色列公司Lightricks开发的Facetune是一款美化人像的照片处理应用，可让用户快速修复和调整图像。公司的创始人和首席执行官泽埃夫·法布曼说Lightricks将继续提高Enlight和Facetune应用的性能。当这两种产品与其它照片编辑工具竞争时，Lightricks的成功证明，比起不停下载一个又一个应用程序，用户愿意支付3.99美元获得一个完整优质的编辑工具。法布曼说：“我们的策略永远是提高自身的艺术特质与功能水平。目前我们已经出售了500万份Enlight和Facetune，进一步证明了我们的产品质量。”公司在一份声明中表示，Lightricks有核心技术和良好记录保证，也在不断寻找合作伙伴。”

高通骁龙820搭载Adreno 530 将于2016年上市 在本周2015年度SIGGRAPH（美国计算机协会）上，高通宣布将推出包括新版图形处理器（GPU）与图像信号处理（ISP）单元的下一代视觉处理技术，配合即将发布的骁龙820，并将提升其处理器性能、功耗及用户体验，骁龙820设备计划将于2016年上半年推出。高通还公布了两款全新的GPU Adreno 530和Adreno 510，将分别集成在骁龙820和骁龙620/618中，Adreno 530与Adreno 430相比速度提升40%，能耗减少40%，Adreno 530在影像方面将支持通过HDMI2.0显示4K 60帧视频或者通过无线网络显示4K 30帧。可以看出，至少在图形处理能力方面，骁龙820的能效提升幅度很大，具有更好的发热控制能力。

GooglePlay报亭3.4.3版本做出多项改变

Google Play报亭3.4.3版本已经开始发行，它的新特点满足了许多客户的需求，尤其是喜欢订阅杂志的用户将可以在手机客户端直接阅读自动下载订阅的杂志，此外，退订选项就在Read Now溢出菜单的位置，便于用户使用。如今，数字杂志最大的优点之一就是可以自动下载并存储在移动设备里，用户在没有网络的情况下也可以进行阅读。当然用户也可以在设置界面上选择是否需要自动下载或者下载内容是否要存储，可能未来还会有“清除所有下载”的选项。现在，“删除主题”的选项也已经被移出了Read Now溢出菜单，作为一键式按钮放置在操作栏上。谷歌目前也正在测试这些转变是否会影响用户的使用。

部分零售商将开测苹果支付的对手Current C

Current C是一家由商家客户交易所（MCX）于波士顿建立的公司，意在创建一个“以客户为中心并且安全”的手机支付系统, 该服务不仅可以用于支付，也可以关联至零售商的积分和优惠券项目，用户可以通过扫描QR码用支票、礼品卡、借记卡、信用卡等进行非接触式支付或转账。本周二，MCX的主要支持者Rite Aid公司改弦易辙，表示将于8月15号开始正式使用苹果支付和谷歌钱包，人们也开始纷纷猜测他们将如何处理与Current C的关系。而作为MCX的创始人，百思买也早已在4月已经开始尝试使用苹果支付，预计在2015年晚些时候将会全面使用。但是MCX的其他成员如达登餐饮、美国太阳石油公司、沃尔玛以及CVS（美国最大的药品零售商）等已证实将于不久的将来正式推行Current C服务项目。

国际黑客团体非法盈利数百万元 一个由32名国际黑客组成的金融交易团伙涉嫌在金融公司新闻稿信息公布之前盗取信息并进行交易，已从中获利数百万，美国当局基于此对他们提出了指控。美国证券交易委员会（SEC）主席Mary Jo White指出这次黑客行动无论从黑客的规模上，交易的数量上，还是获取的利润上，都是史无前例的。SEC指出这个黑客团体的两大主要头目为这次行动精心策划了五年，他们侵入了至少两个新闻专线服务，并窃取了15万份来自于俄罗斯、乌克兰、塞浦路斯、法国、马耳他，以及美国等地的关于金融收购、合并、盈利等信息的新闻稿件。在某起案例中，由于黑客在该公司正式发布消息36分钟之前公布了该公司收入下降的消息，导致该公司股票下跌，造成了511000美元的损失。黑客中有9人被司法部指控，还有4名已经被发布了国际逮捕令。

Watson将帮助梦幻橄榄球玩家选择阵容 IBM电脑系统Watson平台的数据分析能力可能很快被用于帮助“梦幻橄榄球”游戏的竞争者选择自己的阵容。IBM宣布和Edge Up Sports公司合作，在即将到来的全国橄榄球联赛中推出Watson-powered应用程序。它将提供少数教练统计和球队表现的数据，可以用于分析球员伤病历史和受伤后的表现等。通过分析师意见，玩家可以看到球员精神、生理状况以及比赛天气因素等整体分析，随时了解球员状况。Edge Up Sports在专注慈善事业的Kickstarter网站上发起了众筹活动，目标是在未来28天筹集35000美元。

飞利浦在印度发布手机Xenium I908和Xenium S309 飞利浦在印度发布了Xenium I908和Xenium S309两款安卓版智能手机，分别定价为11799（约1162元）卢比和4999（492元）卢比。Xenium I908是一款双卡手机，拥有5英寸全高清IPS显示屏，运行安卓 4.4.2 KitKat系统，配有1.7GHz 8核处理器和2GB RAM，内部存储为16GB，支持32GB microSD卡。其前后摄像头分别为500万像素和1300万像素。电池容量为3000毫安。在连通性方面，Xenium I908支持2G/3G网络、蓝牙4.1、Wi-Fi、micro-USB和GPRS/EDGE。Xenium S309拥有4英寸WVGA TFT显示屏，运行安卓4.4 KitKat系统，配有1GHz双核处理器和512MB RAM，拥有4GB内置存储空间，支持32GB microSD卡。它还拥有带LED闪光灯的500万像素后置摄像头和30万像素前置摄像头，支持2G/3G网络、蓝牙4.0、Wi-Fi、micro-USB和GPRS/EDGE。

印度竞争委员会对谷歌展开调查

由于谷歌在4起独立诉讼案件中涉嫌滥用其主导地位，印度竞争委员会对这一全球科技巨头展开了调查。委员会决定将其中两起诉讼案并案调查。一起是由Consim Info Pvt Ltd针对谷歌及其印度私人有限公司提出的。另一起是由Consumer Unity和Trust Society共同提出的。另外两起案件还在调查中。其中一起是由Vishal Gupta个人针对谷歌及其爱尔兰有限公司提出的。另外一起是由Albion InfoTel Ltd针对三个相同的谷歌实体提出的。目前，印度竞争委员尚未公布对谷歌的调查结果。

血糖高的人群也可以吃零食，美味不说，还可以帮助稳定血糖

在我们的印象中，糖尿病人对饮食的要求是很苛刻的，更别说吃零食了。虽然糖尿病会引起诸多的并发症，但是只要能保证饮食的健康，还是可以将血糖控制在比较稳定的水平，还可以减少并发症的风险。时常少量的吃一些零食，不但不会让血糖上升，还会帮助高血糖群体把一整天的血糖都维持在稳定的水平。当人们被诊断出糖尿病时，他们第一反应就是再也不能吃自己喜欢的食物，其实有不少零食和小吃还是适合糖尿病人吃的。这其中包括高蛋白和高纤维、以及低糖和为精加工的碳水的零食。

蛋白质食物

糖尿病患者可以吃一些含有植物蛋白的食物，坚果就是不错的选择。因为蛋白质不但可以帮助人们延长饱腹感，还能促进身体组织的生长和修复。有一项相关的研究表明，高蛋白饮食对糖尿病患者是非常有利的。蛋白质食物的选择也是很广泛的，比如各种豆制品、坚果、以及很多低脂肪的动物产品，低脂的酸奶和牛奶也是可以喝的。但是有一些高脂肪和高钠的食物还是需要质疑，比如那些经过加工的肉制品和含糖的坚果棒。

糖尿病人到底该吃动物蛋白、还是植物蛋白?

根据一些研究发现，一些动物蛋白会提高二型糖尿病的发病风险。如果想要选择肉类额话，最好选择鱼肉、鸡肉等一些瘦肉，这样可以适当减少饱和脂肪酸的摄入量，对糖尿病来说食用起来更加健康。

植物蛋白依然是糖尿病人的首选，低脂肪含量的乳制品和一些优质的植物蛋白，例如豆类、坚果、都是不错的零食选择。根据我国的饮食指南，一个正常的成年女性每天应摄取大约45克左右的蛋白质，而男性还要多出10克。但是蛋白质的吸收量还要因为人们体质的区别有所变化。一般情况选，人们每天蛋白质的摄取应该占到总体的15%以上。

高纤维零食

高膳食纤维含量的零食也是糖尿病人适合吃的，据说一些类型的高纤维食品可以帮助抵御糖尿病发作。根据2018年的相关研究表明，高纤维的饮食结构可以降20%左右的二型糖尿病的发病风险。起到主要作用的是不溶性谷物纤维和全谷物，他们不会被人体轻易分解。我们的饮食搭配应该是不溶性和可溶性纤维搭配的，优质的食物纤维来源是各种坚果和种子、燕麦和全谷物、还有新鲜的蔬果。糖尿病人平时可以吃全麦的面包，或者红薯制品，或者一些柑橘类水果。

但是糖尿病人在零食的选择上也有很多禁忌，比如饼干、蛋糕那些会迅速升高血糖的食物。而且含糖饮料也是不适合喝的，最好用鲜榨的果汁代替。另外管理自己的食欲也要务必做到。

版权声明：图文无关，转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。

糖尿病人经常运动好处多，这5个好处最明显！

都知道运动对身体有一定的好处，不运动不仅能够提高免疫力，还可以帮助维持体重，对于健康的人来说是非常有利的，而对于糖尿病人来说，运动更是一种能够降低血糖的好方法，因此糖尿病人在平时可以坚持多运动，对降低血糖有很大的好处。

糖尿病人经常运动有哪些好处？

一、帮助改善脂类代谢

有研究发现，糖尿病人如果进行有规律的运动可以提高肌肉中脂蛋白酶的活性，这种物质可以帮助脂肪快速的分解，从而降低血脂中的胆固醇含量，进而防止高血脂的出现还可以有效防止动脉粥样硬化的出现。

二、帮助控制血糖

运动能够帮助糖尿病人提高名胰岛素敏感性，还能够增强肌肉对葡萄糖的吸收和利用，从而让身体多余的脂肪和热量被大量消耗，从而起到降低血糖的效果，一般来说，一次中等量的运动能够帮助维持12个小时的降糖效果。

三、增强胰岛素敏感性

大多数二型糖尿病人是因为身体出现胰岛素抵抗而导致糖尿病的发生，因此通过适当的运动可以增加身体肌肉脂肪对胰岛素的耐受力，从而提高胰岛素敏感性，进而降低胰岛素抵抗，让胰岛素能够更好的帮助肌肉失去葡萄糖和利用葡萄糖。

四、改善心肺功能

运动会让患者身体需要大量的氧气，就可以让患者身体的循环和呼吸功能得到有效的改善，从而帮助增强血管弹性，进而能够提高患者的抵抗力，防止血糖引起的一系列并发症出现。

五、帮助控制体重

有研究发现，大多数二型糖尿病者会出现肥胖的现象，而通过运动能够让身体的脂肪被快速消耗，也就能够让体重快速下降，并且让体重维持在正常范围内。而且运动对于本身肥胖的糖尿病人来说可以起到减重的效果，只有做到体重下降，才能够让血糖稳定，不容易发生波动。

温馨提示，对于糖尿病人来说，经常运动是一件非常好的事，只是在运动的时候要特别的注意自己的血糖，由于运动会让身体内大量的能量被消耗，也就容易出现低血糖，因此糖尿病人在运动期间要格外注意自己的血糖，如果有出现头晕、乏力、出汗等低血糖症状，就要及时停止运动，并且补充食物，让自己身体的能量充足再进行运动，能够防止意外的发生。