肥胖中年男(肥胖中年男人剪什么发型)

• 1、中年油腻胖老爸远足跟不上孩子节奏，150天怒减84斤练成型男
• 2、中年男子310斤 重度肥胖引发心衰伴有睡眠呼吸暂停低通气综合征
• 3、中年男星的颜值杀手是发福，曾经帅气逼人的美男子，如今成胖大叔

中年油腻胖老爸远足跟不上孩子节奏，150天怒减84斤练成型男

美国蒙大拿州一位超重的中年男子在和妻子带着三个孩子徒步旅行时体能严重跟不上，跟不上孩子们的节奏，频频掉链子，因而决定做出改变，对自己290磅（约131.5公斤）的体重下狠手。经过5个月的健身和健康饮食，他甩掉了92磅（约41.7公斤）肥肉，不仅感觉整个人轻松精神了不少，还收获了结实健美的迷人体形。

这名男子名叫杰里米亚·皮特森（Jeremiah Peterson），2017年的一天在和妻子以及三个分别为9岁、7岁和6岁的孩子远足时，顿感体力不支，完全跟不上孩子们的节奏，总是拖大家的后腿。对自己自责不已的杰里米亚随后决定对自己290磅重的身体进行改造，从而开启了健康塑形之旅。

他在自己的网站上写道：“我当时对着镜子审视自己，想着家人，思考着我的责任，还有，再不到一年我就满40岁跨入不惑之年了。我得在生活中做一些重大改变了。”

在最近更新的一个Instagram帖子上，他详细说明了他做出改变的动机，称他对家人的爱激发了自己要控制体重，保持每天健康。“我想在工作上取得更大成绩，因为这样才能养活家人；我想养活家人，因为做一名家长是让人很满足的一件事；我想当一名出色的家长，因为我相信这是过好日子的一部分。”他说，“我们全家人都指望着我。”

理清思绪后，他就开始燃烧卡路里了。他每天锻炼两次，早晨徒步2英里（约3.22公里），下午去健身房撸铁。另外，健康的饮食也起到了很大的作用。他选择的是适合自己的生酮饮食法，即饮食配方中，脂肪比例高、碳水化合物比例低，蛋白质和其他营养元素合适。

经过150天的坚持，他由腰肥脖子粗的油腻大叔蜕变成肌肉线条匀称、有棱有角的型男。拥有如此令人羡慕的身材不仅令他的自信心大幅提升，他还在社交网络上鼓励和指导他人也走上这样的健康之路。

声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。

中年男子310斤 重度肥胖引发心衰伴有睡眠呼吸暂停低通气综合征

中新网黑龙江新闻7月25日电(李晓晖)代谢综合征、心脏衰竭、严重的肝硬化、呼吸困难，这可不是一位老年患者的身体指标，310余斤的赵先生(化名)是一名重度肥胖患者，由于体重巨大，他的身体机能每况愈下，情况危急。近日，经过哈尔滨市第一医院肥胖症与代谢病多学科诊疗中心全流程诊疗后，改善了心肺功能与身体机能，体重也逐渐下降，重获健康的赵先生也露出了久违的笑容。

据了解，今年1月赵先生来到哈尔滨市第一医院肥胖症与代谢病多学科诊疗中心就诊。徐东升主任在诊疗过程中发现，患者不仅体重超重，BMI为52Kg/㎡，还伴随严重的喘息，心脏超声显示射血分数为34%，正常人群为50%-70%，患有代谢综合征、心脏衰竭。于是，专家与赵先生充分沟通，为其制定了全流程诊疗模式方案，即院前减重：体重个案管理师跟踪随访病情变化、营养师给予饮食指导配合药物治疗，让患者先行降低一部分体重，改善患者的一般状态，使心肺功能适应手术的要求，同时保证患者的安全，当身体指标达标后，再进行后续治疗。

半年来，在哈尔滨市第一医院肥胖症与代谢病多学科诊疗中心、心内科、营养科、精神心理科团队的共同指导下，赵先生的身体状态有了明显的改善，体重下降了50余斤，BMI下降到42Kg/㎡，腰围由163cm缩小为141cm，心肺功能稍有所改善，喘息症状好转，性格也开朗了起来。

7月15日，赵先生为寻求手术治疗再次住院，完善入院检查后，患者心功能不全依然存在，麻醉风险极大。于是，普外一科徐东升、心内一科郝刚、麻醉科刘丽君等专家组织MDT讨论，为患者制定详细的手术预案。经过术前周全的准备，在手麻科的配合下，为患者行腹腔镜下袖状胃切除术。手术中探查患者伴有严重的肝硬化，术中一旦出血，止血将相当困难。面对巨大的挑战，多科室团队密切配合、临危不惧，专家们用精湛细腻、操作娴熟的技术顺利完成手术。麻醉苏醒后的赵先生感慨万分，第一时间对医护人员表达了感谢，是医护人员的全力付出让他重获新生。

据哈尔滨市第一医院专家介绍，肥胖是一种慢性疾病，肥胖往往伴随着多种疾病，如代谢综合征、高血压、糖尿病、高脂血症、脂肪肝、睡眠呼吸暂停低通气综合征、多囊卵巢综合征、高尿酸血症、黑棘皮病等等，严重威胁着人们的身体健康。如果不及时干预治疗，会导致患者的心脏、肺脏、脑部、血管、肝脏、肾脏等发生损害，严重时甚至死亡。

专家建议胖友们，要养成良好的饮食及生活习惯，做到适度的运动、良好的睡眠、稳定积极的心态等，来达到一个稳定健康的体重，一旦出现体重进行性增加且伴有其它疾病时，要及时就医治疗。(完)

中年男星的颜值杀手是发福，曾经帅气逼人的美男子，如今成胖大叔

一直以为很多印象里的童年男神都退圈了，后来才发现，原来他们始终都在，只是人到中年经不起岁月的摧残，很多人都发福变肿了。

年轻时也曾玉树临风，一个赛一个的帅气，可如今再次看到他们，已经是一个头有两个大，肥胖到让人不敢认，不得不感慨一句“岁月是把猪饲料”啊！

1、汤镇业（66岁）

汤镇业是TVB“无线五虎”里公认最靓的仔，最早走红，却也是今昔容貌变化最大的一个。

20岁考入无线第八期艺员训练班，一年后从训练班毕业随即签入TVB，同年他参演的个人首部电视剧《楚留香》播出。

1982年，TVB首度翻拍金庸武侠《天龙八部》，24岁的汤镇业被选为男主角段誉。

眉如墨画，目似朗星，天生自带贵气的汤镇业凭借着清秀的面容与挺拔的身形，让大理世子段誉从此有了脸。

然而，岁月是把杀猪刀，刀刀催人长肥膘，步入中年后汤镇业的身材急剧加宽。

记得，2005年在《天下第一》里看到那个家财万贯的全国首富万三千时，下巴都要惊掉了。

47岁的他脸盘子又宽又肿，下颌线完全模糊，脖子粗大，整个颈部赘肉堆积，大腹便便的油腻样子与之前的清俊瘦削判若两人。

隔了两年的电影《兄弟之生死同盟》，胖乎乎的汤镇业比之影片里保养有方的“三虎”刘德华、苗侨伟及黄日华，他的身躯可称得上“超级加倍”。

到了2017年，汤镇业与刘德华合作《追龙》，不管是头型、脸型，还是体型皆超大号，二人同框出镜已经越来越像两代人了。

2、陈键锋（46岁）

曾经靠着一张帅到惨绝人寰的脸，陈键锋媲美吴卓羲、马国明、黄宗泽、林峯，五人更有“TVB五小生”之称，一时风头无两。

然而，如今再和其他四位相比，陈键锋的颜值着实滑档严重。

1999年被发掘出道，2001年主演第一部电视剧《红衣手记》，此后因拍摄《律政新人王》《冲上云霄》《学警雄心》等剧人气进一步飙升。

五官精致到挑不出一丝毛病，身材高挑，皮肤还白白净净，早年的陈键锋是标准的花美男长相，尤其是那双含情脉脉的桃花眼，水润明亮，格外惹人心动。

本以为在TVB剧里的他已经足够帅气，没想到转战内地发展，古装扮相的陈键锋更是“陌上人如玉，公子世无双”。

与林心如合作《美人心计》，眼神深情又深邃，集温柔、含蓄、专一、睿智于一身的汉文帝刘恒，堪称男主人设天花板。

2014年，他主演奇幻剧《封神英雄榜》，仙风道骨、凌风出尘的姜子牙被众多女观众称为“史上最帅姜子牙”。

可惜的是，自2019年开始陈键锋逐渐淡圈，等到2023年再度出现，他就已经胖成了“球”。

网络大电影《新包青天之蝶杀》里，饰演包拯的陈键锋肤色黝黑，肥头大耳，五官隐约可见当年帅气，但体态肥胖臃肿，小鲜肉终究还是变成了“土肥圆”胖大叔。

3、魏骏杰（57岁）

都说港圈老牌男星普遍保养得当，但好的当中也存在一些个反面案例，除了汤镇业、陈键锋，还有现年57岁的魏骏杰。

魏骏杰毕业于香港演艺学院戏剧系，正儿八经的科班出身，1990年经人推荐进入TVB。

五官立体，脸庞干净，勾唇一笑间眉宇中还夹杂着痞帅味道，年轻时的魏骏杰辨识度高且气宇不凡。

有了这么好的苗子在手，无线不遗余力地捧其做了好几部剧的男一号，《方世玉与乾隆皇》里他演“清朝少侠”方世玉、《射雕英雄传之南帝北丐》里他是丐帮帮主洪七公、《孝感动天之精忠旗》里他化身岳飞之孙岳珂。

《陀枪师姐》里虽然不是男主，但程峰办事严谨、心思缜密，不但人设十分讨喜，且与滕丽名饰演的陈三元组成的荧屏情侣更是大受欢迎。

戏里演CP，戏外甜蜜延续，两人恋爱一谈就是9年，可终究没能逃过分手的命运。

2008年魏骏杰转身与小20岁的大学生张利华领证，两年后生育一女，2020年宣布离婚。

正所谓“一胖毁所有”，近几年，活跃在短视频里的魏骏杰脑袋大脖子粗，原本俊美的五官在肥肉的摧毁下变了形，高挑身型也发展为了现在的膀大腰圆。

4、朱宏嘉（54岁）

没有太多言语，也无需搂搂抱抱，第一次相见仅靠眼神就能叫出对方的名字，在清宫古装剧《还珠格格第二部》里，朱宏嘉饰演的萧剑与王艳饰演的晴儿，为观众呈现出了教科书式的一眼万年。

毕业于北电表演系，1992年得何群导演青睐，在电影《上一当》中出演了班上最受瞩目的男学生巩士伟，1995年与徐静蕾共同主演《新言情时代》。

1999年，琼瑶为《还珠格格》拍续集时，29岁的朱宏嘉被挑中演了“一箫一剑走江湖”的萧剑。

尽管颜值上不算顶级，但身姿挺拔，倜傥风流，自带苏感的眼神配合浅笑间的酒窝，朱宏嘉版萧剑既有江湖豪杰的侠气，也有出身不凡的贵气。

他的萧剑可能不是最帅的，但论深入人心，绝对无可取代。

然而，令人意外的是，2022年在《覆流年》里再度见到朱宏嘉，扮演女主陆安然父亲的他竟胖得像个厚墩墩的倭瓜。

梳着全束起的发型，嘴巴上留一圈小胡子，脖子、腮帮子都成了一片，根本找不见下巴在哪了。

5、刘小锋（53岁）

因外貌出众被人夸赞长得像明星，为了不浪费老天爷赏给自己的那张帅脸，于是从酒店前台转行做了演员。

1993年，22岁的刘小锋考进上戏表演系本科班，在校期间便开始拍戏，《子夜》《百老汇100号》《律师与囚犯》等影视剧中都能找到他的身影。

2000年影片《王勃之死》上映，刘小锋担任男一号与沈晓海同台飙戏，一个是才名鼎盛的大诗人王勃，一个是重情重义的蜀川少府杜镜。

此后的刘小锋戏约不断，陆续出演过《春光灿烂猪八戒》《西厢传奇》《选妃记》《白蛇传》《英雄虎胆》等。

书生、太子、和尚、军官......每个角色都拿捏到位，刘小锋那玉面小生的长相也俘获粉丝无数。

但，一晃多年过去，2019年当48岁的刘小锋出现在某活动现场时，与之前相比完全胖若两人。

脸泛油光还肿得跟发面馒头似的，眼皮下垂了，双目无神了，半长的微卷发丝油腻不堪，身材也发福变胖。

岁月真是如酵母一般，让中年以后的刘小锋膨胀得越来越走样。

6、赵阳（48岁）

本以为是曹建军高攀了，原来是周慧眼光好啊！

想当年，《少年包青天Ⅲ之天芒传奇》这部续集之作一经开播就引来非议不断，可即便吐槽的声音再大，观众对赵阳版公孙策“君子如兰”的扮相依旧不乏赞美之词。

浓眉大眼，面部开阔，头戴黑色方巾书生帽，身穿或白或绿的竹兰花纹服饰，古风古朴的装扮配上温文尔雅的气质，浅笑露端方，俊朗世无双。

不同于泉策的意气风发，张扬外放，阳策虽然也有文人恃才傲物、自恋骄傲的小毛病，但他文质彬彬，神态内敛，经历过诸多磋磨后整体上愈发地淡定从容。

但与港圈男神古天乐一样，因与翩翩公子公孙策一角的过度契合，戏外也被贴上同类型标签的赵阳就跑去晒黑变糙了。

时隔多年未见，2017年现身电影《嫌疑人X的献身》里的赵阳简直让人不敢认。

他饰演的陈婧前夫傅坚，不仅潦倒邋遢、性格暴戾，还是个猥琐色痞，看得人真想冲进银幕砸死他。

三年后《沉默的真相》，隐姓埋名的刑警朱伟，同样一副不修边幅的邋遢糙汉形象。

2022年《警察荣誉》开播，46岁的赵阳扮演曹建军，皮肤黝黑，皱纹横生，身材圆墩墩的他已然从十多年前的“白煮蛋”变成了如今的“黑卤蛋”。

7、吕行（46岁）

初识吕行是在2003年赵文卓、贾静雯主演的古装剧《神医侠侣》中，25岁的吕行饰演霸王项羽之后项云。

即使头上顶着泡面发型，穿的也是粗布麻衣，但长相剑眉星目、挺鼻薄唇，吕行那独属于中式美男的古典气质依旧英武非凡。

两年后《秦王李世民》横空出世，吕行古装继续，扮演起了高傲张狂的谋士刘文静。

半披发式结合额前挑出的两绺龙须刘海，既凸显出人物文秀潇洒的气质，又飘逸感十足。

2006年古装喜剧《刁蛮公主》上线播放，温柔细心、和善缜密的云南王家的少王爷白云飞让很多人意难平。

吕行是娱乐圈里的老人了，18岁出道，塑造过的角不在少数，但大部分都是绿叶配角，几乎看不到什么水花。

以至于他其实一直活跃在演艺圈里，可观众对他是既熟悉又陌生。

时光荏苒，从艺二十四年的吕行现今46岁，难逃”中年发福“的魔咒，无论是《司藤》里的赵江龙，还是《说英雄谁是英雄》里的傅宗书。

现在的他脸胖得没有了棱角，还挺着大肚腩，网友们纷纷吐槽以前的“王子”沦为了如今“龟丞相”！

发福这件事对中年男人来说可谓是毁颜值的利器，一旦长胖臃肿了，曾经再帅气的脸也会容颜不再。

看着以前那些英俊潇洒的美男，如今很多都因发福而沦为“土肥圆”大叔，当真叫人唏嘘不已。