肥胖绿(肥胖绿瘦那句话怎么说)

• 1、胖版《复联》来了！绿巨人隐身人都成了胖姐姐，爆笑恶搞超英电影
• 2、美国“大码”女星节食引争议，网友：你不是提倡包容身体吗？
• 3、马斯克冷白皮大肚腩辣眼睛！嘲比尔盖茨身材不好的他，原来是垫底

胖版《复联》来了！绿巨人隐身人都成了胖姐姐，爆笑恶搞超英电影

现在超级英雄电影已经成为了好莱坞商业片的一个主流类型，特别是在《复仇者联盟4》创下票房纪录后，更是把这股潮流带到了顶峰。于是之后的各种影视作品中，有跟风出品的超英新片，也有反超英和恶搞超英的电影应运而生，也都非常受欢迎。

最近网飞就正式放出了一部新超级英雄题材的电影预告，不过其中的两位主角都是胖版的超级英雄，这部喜剧超英电影就是《雷霆女神》。

电影剧情讲的是，在一个超级坏蛋横行的世界中，却没有真正的超级英雄能像电影里那样拯救平民。于是一个公司就着手开发了能赋予普通人超能力的药物，却被实验人员的儿时闺蜜误打误撞地使用了。

于是，这两位意外获得了超能力的胖姐姐，就理所当然地运用起了她们刚刚学会的能力，开始拯救起这个充满恶霸的城市。

两位主角的超能力，一个是力大无穷一个是隐身，都是超级英雄电影中常见而且“朴素”的能力。比如在漫威和DC中，都可以找到绿巨人、隐形女、超人或火星猎人这些角色对应上，电影恶搞对象也无疑就是《复仇者联盟》这样大火的超英类型片。

这部电影的两位女主演梅丽莎·麦卡西和奥克塔维亚·斯宾瑟，都是欧美很著名的喜剧明星，相当于欧美版的两个贾玲，喜剧效果从预告就可以看出非常不错。片中那个扔走公交车的画面，在网飞的混剪预告中出现时，就已经抢走了很多大片的风头，喜剧效果非常出众。

而且这部剧与超英代表的漫威本身也关系不小，不仅有《银河护卫队》中的“螳螂女”庞·克莱门捷夫出演配角，而且女主梅丽莎·麦卡西本人也刚刚被拍到，将在《雷神4》中出演恶搞雷神的小剧场，扮演胖版的死亡女神，与马特达蒙饰演的胖洛基来一场对手戏。

所以，现在观众们都更期待这位被漫威钦点来恶搞自家英雄的演员，能在这部同样恶搞的新电影中有怎样搞笑的发挥，《雷霆女神》将于4月9日上线网飞播出。

美国“大码”女星节食引争议，网友：你不是提倡包容身体吗？

作为美国流行乐圈一位“重量级”女歌手，体重曾达280斤的莉佐（Lizzo）一度凭借着对自己体型积极、自信的姿态，与提倡身体包容与自爱（body positivity）的态度而圈粉无数。

但如今，这位格莱美奖得主在上传了一系列记录自己连续10天只喝果昔及少量食物排毒的视频后，引发了舆论争议。

据美国全国广播公司（NBC）12月16日报道，莉佐参考畅销书《10天瘦7公斤，风靡全美的绿果昔排毒法》（ 10-Day Green Smoothie Cleanse）及营养师的建议，进行节食计划，10天内只喝绿果昔、保健补品、以及坚果、小黄瓜等食物。莉佐在视频中表示对10天排毒法感到很不可思议且对成果自豪。

莉佐拍摄了这一过程，并在网上上传了系列视频片段。在视频中，莉佐展示了她的饮食，称第四天、第五天和第六天是最困难的时候，但她从来都没有因此感到很饿过。莉佐还表示对10天排毒法感到很不可思议，且为自己的坚持与成果感到自豪。

然而，作为一名以提倡身体包容和接受不同体型而广为人知的女歌手，莉佐节食排毒的做法引起了美国网友们的争议。有人批评，也有人支持。

不少网友认为她的做法背弃了她长期倡导的“要爱各种尺码身材”的理念，指责她鼓励“节食文化”（diet culture），美化了失衡的饮食习惯。

莉佐的一些粉丝留言表示对此感到难过与失望，她的一位粉丝写道：“看到你推广节食文化，我的心都碎了。”

另一位粉丝写道：“看到你的页面出现这些节食内容真让人失望。”

更网友留言称，莉佐把节食的内容分享给粉丝看是极其不负责任的行为，并反问她：“你的公共团队在哪儿呢？”

但同时，也有许多粉丝以健康为由称赞她的努力，支持她的选择。

“很好的选择”，一位粉丝在莉佐的Instagram专页下回复。

还有粉丝留言维护称，“你做你的！每个人对自己的照顾都不一样。我们永远为你骄傲！”

面对争议，莉佐后来也发布了一段视频回应。她解释称，10天排毒法并不是为了在短期内瘦身，而是因为她在11月因为压力很大，喝了很多酒、吃了很多很辣的食物，让自己的胃受不了。她希望借着这样的饮食让自己的健康回到平衡状态。

莉佐补充称，自己的睡眠因此改善了，内心平静且精神稳定。她强调，自己从中得到了想要的东西，每个“大码女孩”都有随心所欲对待自己身体的权利。

今年早些时候，火遍全球的英国歌手阿黛尔（Adele）也因瘦身事件引发热议。有媒体称她暴瘦90斤，广大网友更是一度认不出来这个身材消瘦的阿黛尔。

不过，据消息人士说，阿黛尔在与前夫离婚后，新的锻炼方式给了她“新的生活”， 体重的减轻是额外的收获。

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马斯克冷白皮大肚腩辣眼睛！嘲比尔盖茨身材不好的他，原来是垫底

范主说：胖瘦都是戏

这两天刷屏的马斯克半裸度假照，大家都看了吗？不少网友在评论里哀嚎，重金求一双没看过的眼睛=。=

前方护眼预警↓

这闪瞎眼的冷白皮，整个人看起来白花花、肥腻腻，感觉都快从屏幕里溢出来了。

加上老马奇怪的身材形状，异于常人的胸腔凸起，被网友说像拔了毛等待下锅的鸡↓

推特网友更是疯狂造梗，开启了全网群嘲模式。

虽然Body Shame不太好，但有人表示一报还一报，因为之前马斯克就曾对盖茨的“孕肚”公然嘲笑。

对于这一波吐槽，马斯克倒是很有娱乐大众的精神，还很恶趣味地回应说：“也许以后应该多多脱掉衬衣，解放乳头！” （听我说谢谢你，大可不必……）

话说曾经的马斯克，也和其他大佬年轻时一样，有过XS码的鲜肉时期。帅不帅且不说，但至少是低卡低脂版，瘦削的小肩膀穿个西装都晃荡。

结果进入人生下半场，大佬们的肉体状态也开始出现了参差。尤其马斯克和贝佐斯，年轻时都是“文弱书生”一枚↓

可如今一个彻底放弃治疗，在海边放飞自我↓

一个实现了从羸弱宅男到肌肉大汉的逆袭，年龄越大身材越hot。

还时不时爆出个猛男大片，既造福吃瓜群众，也展示了自己的极度自信（恋）。

在大佬们形成不同身材的背后，其实也有着各种各样的原因，和每个人的运动饮食习惯，甚至穿衣、感情因素都息息相关，他们对待身材管理的态度也不尽相同。

今天就来扒一扒，大佬们在身材管理这件事上到底有多少门道，有很多普通人也可以避雷or借鉴~

01 穿衣篇

穿衣藏肉迷惑性VS选错衣服胖十斤

大佬们的身材多少有点玄学，就像他们的身价一样涨涨跌跌。但范主发现，胖瘦这事和穿衣也有着莫大的关联，有人通过穿衣成功藏肉，有人却让肚腩一览无余。

靠穿衣伪造好身材，直男の心机

这次马斯克之所以让人大跌眼镜，主要是因为在大家的印象里，他其实并不是身材差的类型。

穿上西装有模有样，一副顶级精英的形象。挑人的白西装，凸显了宽阔的臂膀，并没有显胖。

之前还有外媒对马斯克的身材夸爆，说他和贝佐斯一样，有着“值得为之而死的胸肌”。

但实际上，这一切都只是他的障眼法。马斯克这个心机boy，其实一直都很懂得靠穿衣藏肉，才造成了在大佬里身材还不错的假象。

比如他平时常穿材质硬挺的西装，挺括的面料，考究的剪裁，非常能修饰身形。

还会刻意凸显比例，这套短款燕尾服显得胸肌大腿还长。

除了Tom Ford还穿过纪梵希，好西装修饰身材的效果确实很绝。

日常经常穿材质挺括的黑T恤，在视觉上有显瘦效果，露出线条感十足的手臂，和其他人相比更显得魁梧高大。

这种抱胸动作也是他的招牌，让人误以为肌肉块头很大，迷惑性极强。

这次被拍到赤膊照，才终于现出原形，胸肌变“鸡胸”（也有人说这是一种叫做桶状胸的病理现象）。肚腩也很瞩目，真实的穿衣显瘦、脱衣有（赘）肉，不得不说老马真的很会隐藏。

相比之下，如今的贝佐斯才是真胸肌。随着塑形成功，他也从早年宽大没型的衣服，换上紧身凸显线条的硬汉装，货真价值的好身材就要秀出来~

仿佛要昭告全世界：我是猛男。

不会穿衣，暴露缺点

还有些大佬身材没好到哪里去，还吃了不会穿衣的亏。相比于马斯克的心机，比尔·盖茨在穿衣上就老实多了，什么显胖穿什么。

他的风格其实一直没变过，喜欢各种商务风针织衫。

但是这种面料贴身又松软，年轻时瘦就还好，发福之后简直是灾难↓

这种松垮软塌的衣服，有肚腩的人最好不要轻易挑战。不看脸的话，光看这显肚子的程度，上地铁都能被让座…

除了面料版型选不对，在颜色上也容易踩雷。比如巴菲特这件荧光色，属于视觉上的膨胀色，也会让肚腩无处遁形。

02 饮食篇

垃圾食品大放纵 VS 健康节食又自律

众所周知，身材和饮食更是紧密关联。

饮食不规律，胡吃海塞

有的大佬忙于拼事业，在饮食上喜欢图省事，经常凑合应付，加上放纵爱吃快餐，“膨胀”速度就一发不可收拾。

马斯克就被曝出有很多不良饮食习惯，比如长期不吃早餐，到下午1点才吃东西，经常在晚上吃大餐，最爱吃烧烤，进食速度还特别快，平时一顿饭只花五分钟就吃完。

尽管有个营养师妈妈，但马斯克是可以为了口腹之欲放弃健康和身材管理的，他曾说过“我宁愿吃美味的食物，活得更短”。

前女友Grimes也吐槽过他吃饭不正常，家里没有食材就连续八天只吃花生酱，营养单一不说，还是妥妥的高热量。

还有很多大佬爱吃垃圾食品，比如巴菲特就是可乐的骨灰级爱好者，恨不得血液里都流淌着可乐。

他在饮食方面也不怎么控制，想吃就吃、想喝就喝，这么多年感觉肚腩就没下去过。

比尔·盖茨也表示非常喜欢可乐，每天会喝三到四罐，另外他和巴菲特都很爱吃芝士汉堡，两人还真是好兄弟……有肉同长。

绿色健康，高度自律

而那些身材好的大佬们，在吃上都要讲究得多。比如扎克伯格就很注重健康饮食，经常吃沙拉轻食。

家里还有面包机、榨汁机之类的，起床后会吃个健康早餐。

贝佐斯现在也吃得很健康，在亚马逊开收购会的时候，吃的是章鱼配土豆培根，青蒜酸奶和荷包蛋，注重营养搭配还低脂。

还时常在家做东西吃，有种贤惠猛男既视感↓

国内大佬里以好身材著称的王石，一直坚持“早饭吃好，中饭吃饱，晚饭吃少”，不仅保证健康规律的三餐，还长期保持七分饱的习惯，饮食很有节制。他还摒弃了其他不良生活习惯，比如戒酒，看得出相当自律了。

张朝阳当年上节目的时候，也大谈自己的养生之道，说养生必须要“两少两多”：少吃少睡，多动多排。多吃蔬菜，少吃肉，不吃太多水果，怕糖分过高。

果然把时间和精力投入在哪里，就会获得相应的收益，又要放纵又要好身材，显然是不行滴~

03 运动健身篇

不爱运动发福vs健身成猛男

虽然“胖瘦有命”，但运动的和不运动的区别还是很大...

不爱运动，中年发福

像马斯克，基本上不运动，跑步绝缘体，最多和私人教练举举铁（效果为0）。之前接受采访时，他还向记者坦白：“如果可以的话，我根本不会锻炼。”

这次出去玩，也就浅浅下了下水，打湿泳裤的训练强度...

这么几十年下来，效果也蛮明显，上年纪代谢变低以后，体重肉眼可见的蹭蹭往上涨 ，体态也有些问题↓

比尔·盖茨其实比马斯克稍微好点，一直喜欢打网球，和费德勒一起参加过慈善赛。

还拉着好基友巴菲特打过乒乓球↓

2019年接受央视采访的时候，也深深表示“保持健康的关键在于运动”，态度端正。

就是运动量可能不太够，随着年龄增长，在发福路上一去不复返...

疯狂健身，完美逆袭

再来说说靠运动改变命运的。首先肯定得夸一波贝佐斯，他年轻时是“弱鸡”一枚，后来通过健身，变成了浑身腱子肉的中年俏男人。

话说贝佐斯算得上老运动员了，N年前和比尔·盖茨打球，盖茨是小肚腩配细手臂，他这边击掌都能击到青筋暴起...

现在更是经常拉着女友一起户外拉练，跑步、登山、呼吸新鲜空气。

而且练的都是活肌肉，上天下地入水无所不能，商界猛男top1~

完全可以说是58岁的年龄，30岁的身材了！

国内大佬里面，王石也走的这个路线，通过健身，完成了从普通大爷到“王美人”的逆袭。

他练得也真心狠，登雪山、划赛艇、玩攀岩，全是难度大、强度高的项目。

日常训练也没停过，锻炼方式很科学，有氧无氧完美结合↓

效果不用说了，0号西装都是小case，这“潺潺涓水图”更是在无声诉说——男人就是要对自己要狠一点…

一直在锻炼，身材没变过

除了靠健身逆袭，还有一类是坚持锻炼，保持好身材的。

扎克伯格就很爱运动，身材这么多年没变过，工作日经常大清早带一堆保镖跑步刷街~

休假也要动起来，涂成“冷白皮”玩冲浪...

技术高到可以在水上挥旗子，核心是真的稳！

还要玩些冷门的，比如弓箭、投长矛，这些项目没点儿肌肉&协调性根本完不成~

在家同样不闲着，扛着孩子撸铁，爱的负重大家品品↓

走精瘦路线的大佬其实不少。国外还有Twitter联合创始人杰克·多西，他块练得不大，但运动能力很强~

国内代表则是搜狐CEO张朝阳，跑步、瑜伽都在行，从年轻到现在体型没变过。

现在丈量二环，查尔斯·张都主要用脚...

雷军也不赖，不仅跑步还是徒步能手，平均每天要走10公里，曾经一个月完成了318公里的KPI。

有段时间还没事就在微博上晒运动鞋↓

话说雷军这身材还是很标准的，52岁的年纪保持成这样，在同龄人中算是相当好了（ps.马斯克比雷军还小一岁）~

04 精神动力篇

封心锁爱发福 vs 享受爱情回春

当然了，身材管理除了先天因素、饮食习惯、后天锻炼，精神动力同样重要，为悦己者容这事儿上，男女都一样。

封心锁爱，“动力”不足

马斯克虽然婚结了好几次、女友没断过，但感觉他内心对感情很冷漠，谈恋爱就是为了多生孩子，为老马家开枝散叶...

为了取悦另一半，把时间“浪费”在身材管理上，那是不可能的，工作、生孩子、移民火星，才是他人生意义所在。so，胖就胖吧！

最近他还自称已经将自己的大脑上传到云端，并和虚拟版自己交谈，这是要放弃肉体、羽化飞升的节奏？

老房子着火，“烧”出好身材

另一种是老房子着火，越“烧”越回春的。贝佐斯和桑切斯这一对就非常典型↓

作为贝佐斯心中的“alive girl“，桑切斯一直都很爱健身，而且练得很不错，经常在ins发撸铁视频。

为了配得上身材火辣的女友，贝佐斯也越练越狠，不仅像前文提到的那样“户外拉练”，还和桑切斯share同一个明星健身教练。

在爱的鼓励下，贝佐斯越来越壮实性感。度假照上，胸肌都快从衬衣里蹦出来了。

而且感觉桑切斯很会激起男友的胜负欲！两人有次参加活动，桑切斯对小李子一脸崇拜，整个人都要钻到人家怀里去了，搞得贝佐斯面露尬色、疯狂吃醋↓

次日马上在推特上秀肌肉并艾特小李子，别靠近猛男女友，练的肌肉瞬间派上用场~

国内大佬里面，王石也是为爱管理身材那位。他和爱健身的田朴珺fall in love以后，整个人都年轻态了。

田朴珺每天把自己练成魔鬼身材↓

他也当自律人，时不时晒个每日运动量，又是跑步，又是划赛艇，还要玩攀岩，年轻人看了都汗颜...

包括刘强东，曾经也是土圆肥一枚，娶了小自己19岁的奶茶以后，火速瘦下来，把自己挤进了0号西装。

不得不感叹一句，强烈的渴望才是健身的第一动力~

好了，大佬的身材管理就跟大家聊到这里。你觉得大佬中谁身材keep得最好呢？欢迎在评论区分享~