版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至举报，一经查实，本站将立刻删除。
肥胖美女比基尼秀(胖人比基尼照片丑照)
0
把爱好变成了专业 165斤胖妞练成比基尼女王
杭州市比基尼小姐冠军、衢州市比基尼小姐冠军、宁波市比基尼小姐冠军、全国健身榜样赛亚军……你肯定想不到，获得这么多荣誉的竟是位曾体重165斤的胖妞。
她，就是今年32岁的杨玉姣，成功瘦身后练出令人羡慕的细腰翘臀，还用自己独创的走秀动作，成了比基尼之王。
三个月减肥四十斤
网店老板成健身教练
杨玉姣出生于临安农村，高中毕业后曾和舅舅一起去非洲做红木生意。后来回国又开淘宝网店，制作纯手工物品。“有时候忙起来连楼都不下，一个月有一半时间都在吃外卖，把可乐、雪碧当水喝。整天坐在电脑前，体重最胖时有165斤，腰、肩、颈等部位都出现了问题。”
为了改变这种“肥宅”生活，杨玉姣走进健身房苦练，三个月瘦身四十斤。基本吃的菜都是水煮不用油（水煮也可以把食物做得好吃的），一周训练6天，早上一次有氧训练，下午一次力量训练再加一次有氧训练。第二年又考了亚洲体适能专业私人教练证，成功转型为健身教练。
因为健身，杨玉姣遇到了命中注定的爱情——老公蔡坤同样是位健身教练。据说这位来自东北的帅哥第一次去临安丈母娘家，村里人可从没见过手臂比他们大腿还要粗的人。仅住一天，看“稀奇”的村民来了一波又一波，丈母娘不仅长脸，心里也很踏实。
结婚时，杨玉姣没有选择去酒店，而是将婚礼放在了村里的露天礼堂，请来健美冠军朋友做表演，同时展示的还有爵士舞、搏击操、T台时尚走秀……把婚礼变成了运动盛宴。
“这种形式在大城市常见，但对村民来说很罕见。”杨玉姣记忆犹新，“健美表演一开始，二十多桌酒席的人顾不上吃吃喝喝，都跑去看演出了。”
一年摘四个比基尼冠军
更好一个梦想登上国际赛场
婚后，杨玉姣夫妻俩在杭州下沙一所大学边上的健身房里当教练。偶尔空的日子，两人会用健身方式“秀恩爱”：坐在老公背后让他做俯卧撑，挂在老公身前让他“负重”做引体向上……
杨玉姣要参加健美健身比赛的想法，是在看杭州市健美健身锦标赛时产生的。台上那些肌肉紧致、线条完美的选手瞬间让她动了心。她觉得作为健身教练，这也是证明自己的一种方式。
开始苦练并报名参加健体组比赛，后来又转至更“吸睛”项目——被誉为健身版“维密走秀”的比基尼赛。杨玉姣照着网上的国外视频进行“精细化”改造：走路的时候要大腿带动小腿，微笑的时候要嘴角上扬并露出牙。一个两三分钟的视频反复看了上百遍，每天雷打不动在镜子前练半小时微笑，“脸麻、嘴麻是常有的事。比基尼赛看肌肉线条，更有女性味道。要求腰细、臀丰满，所以平时有针对性训练，我的体脂比控制在8%~12%之间。”
去年，杨玉姣共参加了五场比赛。在马鞍山全国邀请赛上一举拿下比基尼冠军，之后又在衢州、杭州、宁波市健美健身锦标赛中获得比基尼小姐冠军，而她自创的撩头发和抬手走秀动作也在比赛后被许多学员模仿。
最近，杨玉姣正着手准备十月在上海进行的全国健美健身公开赛，每天至少训练1至2小时，“在体能训练之余，注意食物的摄入，一次只吃七分饱，像西瓜、哈密瓜之类高糖分水果基本不碰。我的目标是希望能代表中国登上国际赛场。”
胖MM都敢穿比基尼秀出自己 这个夏天你已经没在怕的
一个名为Gabi Gregg的博客发起了一项“胖基尼”（Fatkini）的活动，号召全球的胖妹子们穿上自己心爱的比基尼，拍照并发到网上分享，瞬时在网上掀起一股新热潮。
据悉，“胖基尼”活动旨在增强胖人的自信。该活动一经发起，众多胖妹们纷纷参与，大秀自己的比基尼照。网友凯特（Kate）就是其中的一位，她决定将自己穿比基尼的样子拍下来并挂在卧室的墙上，她说：“它能一直让我觉得我穿比基尼也很好看，只要我能这么想。
时尚博客博主玛丽·德妮（Marie Denee）表示，社交网络将胖女孩们聚集在一起，为她们提供交流的平台，使她们也能轻松自如地讨论穿比基尼的话题，这极大地增强了她们的自信。
“胖MM已经自信的穿上比基尼准备战斗，你还有什么怕的！小编为你收集最实用的比基尼挑选法则，让你这个夏天自信爆棚！”
1
“
挂脖式比基尼”
这种挂脖式比基尼的上衣较为宽松，可以隐藏胸部的真实大小。挂脖的设计修饰了姑娘们颈部和肩部的线条，让你看起来既清纯又性感。
2“
长袖比基尼 ”长袖比基尼跟普通比基尼相比恰恰有反其道而行之的意图在，贴身的上衣将女孩们的曲线展现的淋漓尽致却丝毫不暴露皮肤的部分，帅气的性感很自然的流露出来，特别适合有个人风格的女孩。
Tips1、平胸的姑娘在选择比基尼时不要选择过分聚拢或带过于厚的胸垫，束胸会使乳房的血液循环不充分，压迫乳房，使乳房下部血液淤滞引起乳房肿胀、疼痛。乳房的增大主要是由于脂肪组织和结缔组织的增大，脂肪组织沉积于乳房所致。盲目地挤乳沟可能招来包括乳腺增生、乳腺癌在内的很多疾病。
2、平胸的姑娘不要过分看重胸部对整体身材的影响，选择具有强烈个人风格的比基尼，不仅会让人眼前一亮，还会有比露胸具有更抢眼的效果，要知道，很多超模都是平胸的。
3“
高腰比基尼 ”
高腰比基尼可以轻松遮挡你的小肚腩，提高腰线，制造完美身材比例。
4“
连体比基尼”
连体比基尼是遮挡小肚腩的利器，一点点的镂空使整体造型性感又富有设计感。
Tips1、有小肚腩的姑娘们在选择连体比基尼时要选择有设计感的款式会使你性感十足。2、小肚腩可以通过运动健身的方式来改变，姑娘们要多多努力。
180斤大码超模太豪放了！穿泳衣亮相挤出很多赘肉，皮肤过于真实
知名的大码超模阿什利，可以在红毯上惊艳亮相，也可以在社交平台上晒出自己满是妊娠纹的肚子，生过三个儿子的她，始终勇敢面对自己的非常真实的身材。其实生孩子之前，阿什利一直都是走的大码超模的路线，体重180斤的她，在超模圈内非常有实力。
一、大码超模穿泳衣，满身赘肉太真实
阿什利最新晒出了自己的泳装造型，这也太真实了，粗糙的皮肤和满身的赘肉，这么真实的状态，阿什利真是没有把粉丝当外人啊！
这身紫色的分体式泳衣，阿什利穿上之后，尤其是从侧面看，鼓鼓的肚腩非常明显。阿什利的黑人男友很宠她，不过这么多年，她在家庭和事业上也是付出了很多，尤其是生完双胞胎儿子后，肚子就一直瘦不下去，而这些其实也没有影响到她的超模事业。
这样难以驾驭的角度，真是太挑战了。阿什利肚子上游泳圈和副乳都被挤出来额，所以大家都觉得这样没有滤镜和没有过分PS的照片展现出来，真是勇气可嘉啊！
她这样的大码超模，是个巨星，都对自己的外在这么放得开，还是很令人佩服的。即使是我们普通人，发个圈都要精修照片呢！
无论是赘肉还是粗糙的皮肤，都真实展现着自己。阿什利一直想要呈现出来的是，别看表面上光鲜亮丽的，其实私下有些时候也是很邋遢。
阿什利并没有容貌焦虑和身材焦虑，其实这样的身材放在我们一般人身上，估计也是会有很大的焦虑，而体重180斤的大码身材，却成了别人无法模范的特色。
二、大码超模阿什利光鲜亮丽的一面，还是很霸气性感
其实在正常聚光灯之下，阿什利每次都是精致亮相，充满着女王气场。有些时候会带着黑人男友一起去走红毯。
换做是一般人，如果有这这么胖的身材，肯定不太敢露腿了。而阿什利秀事业线，露腿造型，这些放飞自我的风格，都能够轻松驾驭。
像这身超级紧身的破洞牛仔裙，还是内搭空气，其实这样的紧身造型，反而没有泳装那么显胖，还真是将身上的赘肉都藏起来了，更多的是展现出超级美的S型曲线。
这身黑色的薄纱造型，是她在前段时间奥斯卡上的造型，也是特意将胸部设计成了镂空，像这样壮实的身材，上半身的镂空设计其实更加显瘦呢！
而作为超模，当然是少不了她在T台上的表现了。在T台上，阿什利也是超级自信，这样的身材走上T台确实需要勇气和信心，而阿什利依然还是惊艳了大家。裹身红裙很显女人味，踩着高跟鞋的她，霸气女王气场挡不住。
这么敢于表现自己最为真实的一面，其实也是备受热议，有一部分人觉得阿什利很接地气，而另一部分人会觉得阿什利过于邋遢了，赘肉这些竟然好不在意。
180斤大码超模太豪放了！穿泳衣亮相挤出很多赘肉，皮肤过于真实
声明：文字原创，图片来自网络，如有侵权，联系删除。禁止抄袭，违者必究！