生了孩子得了糖尿病(生完孩子后患上糖尿病对孩子有影响吗)

• 1、妊娠糖尿病会对孕妇和胎儿造成什么影响？
• 2、进产房时，妊糖妈妈可以准备这些食物
• 3、生了两个胖娃娃，妈妈却得了糖尿病？巨大儿妈妈易患糖尿病，应注意监控血糖

妊娠糖尿病会对孕妇和胎儿造成什么影响？

【妊娠糖尿病会对孕妇和胎儿造成什么影响？】对于孕妈来说，容易增加流产、感染、妊娠高血压、羊水过多、难产、软产道损伤的概率。远期还容易发生产后出血、糖尿病酮症酸中毒、产后患糖尿病几率增高、心血管系统疾病发生率高。对于新生儿来说，会增加新生儿呼吸窘迫综合征的发生率。因高血糖刺激胎儿胰岛素分泌增加，容易形成高胰岛素血症，使胎儿肺表面活性物质产生及分泌减少，胎儿肺成熟延迟、易发生新生儿低血糖，严重时会危及新生儿生命。（来源：首都医科大学附属北京天坛医院）

声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。

进产房时，妊糖妈妈可以准备这些食物

生孩子是个力气活，也不是一时半会儿的事情，开三指进待产室，在宫口全开之前待产妈妈就得在待产室观察，有些时间长的更是要等上24小时甚至更长时间，所以助产士和护工都会建议准妈妈们带些食物垫肚子，补充体力，也不容易出现头晕恶心等情况。

但这个时候，糖妈们就犯难了，不能跟其他孕妇一样随意准备自己爱吃或是高热量食物，但又实在不清楚哪些食物自己可以吃，怎么办？

首先，准妈妈在待产时，妇产科医生会随时监测你的指尖血糖，规范来说，三餐前后以及夜间，都会测血糖，若是剖腹产，那更是每2小时都会测指尖血糖，如果血糖控制不好，医生在产房可是会抓狂的，抓狂的原因是担心产程出现一些并发症，或者产后伤口不易愈合、感染，甚至产后大出血，所以，糖妈在进入产房待产时，怎么吃血糖波动不会大，是非常重要的。

网络上一搜，许多内容都建议孕妈待产时吃一些补充体力的东西，如红牛，红糖水，藕粉等，事实上这些都会引起待产时血糖容易升高，不太建议糖妈们食用，那么到底哪些食物适合我们糖妈不影响血糖又补充体力呢？

糖妈可以在待产时请家人准备这些食物：

一、蒸蛋

补充优质蛋白质：

蛋白质是一切生命的物质基础，与粥和面包等食物相比，鸡蛋中蛋白质的氨基酸构成更好，其必需氨基酸组成与人体基本相似，生物学价值也是所有食品中的佼佼者。另外，鸡蛋中蛋白质的吸收利用率也比粥和面包等食物高，也容易消化，被肠胃吸收。

增加饱腹感：

鸡蛋不仅能为机体提供充足的蛋白质，还可延缓胃的排空速度，延长餐后的饱腹感。研究表明，鸡蛋中的蛋白质和脂肪能提供持续平稳的能量，让肚子饱的时间更长，很适合孕妈食用。

二、黑巧克力

号称是“助产大力士”，建议糖妈食用无糖或70%以上的黑巧克力。

对于糖妈来说它有4大好处：

1. 黑巧克力可以增加流到脑部灰质的血液量，让你生产时保持脑部的清醒。

2. 黑巧克力每100g含有70-80%可可浓度的朱古力，就会有11g的可溶性纤维，这些可溶性纤维可以降低坏胆固醇，亦令你更有饱腹感，更可以稳定血糖。

3. 外国的一本杂志曾报导食黑巧克力习惯的孕妇，能够分娩出开心又活泼的婴儿。同时，研究指有吃黑巧克力的孕妇，她们的婴儿更容易适应新环境，且是挑剔较少的宝宝。

4. 降低压力荷尔蒙：黑巧克力有助减少制造压力激素，让你的心情更加放松，缓解生产时的紧张情绪，让产程较为顺利。

三、蜂蜜水

根据医学研究，蜂蜜水可以帮助子宫收缩及缓解疼痛甚至缩短产程，消除疲劳，补充能量，但不要泡的太甜，基本上2汤匙蜂蜜 一杯500ml温水。宫口开2指的时候，就可以开始用温水来泡。

四、牛奶

营养价值很高，每一份的全脂牛奶（240ml）约含有3公克的蛋白质、12公克的碳水化合物及8公克的脂肪。其蛋白质为高生物价（biological value）的完全蛋白质，含人体所必须的氨基酸，可充分被人体吸收，做为身体组成修补之用。碳水化合物则以乳糖为主，而牛奶中的脂肪颗粒小，呈高度乳化状，易于消化吸收，可作为热量的主要来源，帮助孕妈补充体力，对孕妈分娩是很有帮助的。

那么有哪些食物是产前忌吃的食物呢？

利尿食物

有些水果都起着利尿的功效，特别是西瓜。如果孕妈在夏天分娩，西瓜忌吃。因为待产的孕妈，吃了类似西瓜的利尿水果，利尿效果比普通人见效快，再加上生产前的紧张，孕妈上厕所的频率特别高，如果上了产床，极可能出现小便失禁，这不仅影响分娩，还影响胎儿健康。

油腻的食物

民间有种说法，说孕妇生之前，要多吃点肉利于顺产。于是家中很多老人都沿袭这种风俗，临产前让孕妈吃些肉。殊不知，这种做法是错误的，因为临产前，孕妇的胃部功能会减弱，碰上了油腻的肉类食物，是很不好消化的，分娩时反而增加了孕妇的负担，会使孕妇的精神紧张。

粗纤维的食物

孕妈平时可以多吃含有粗纤维的食物，比如蕃薯、土豆等。这类食物易于消化而且含糖量低，但是在生产前忌吃。因为这些食物的残渣会大量残留在体内，生娃一用力就会被先排出来，这里无需多说，这场面估计可以想象。

气味比较冲的食物

孕妈在临前前忌吃气味比较冲的食物，比如韭菜、大蒜、洋葱等，因为分娩过程中随着阵痛来临，孕妈会加大呼吸，还会和医生频繁交流，这些冲的气味散发出来显得非常尴尬。

不易消化的

临产前，不易消化的食物少吃或不吃。不易消化的食物容易增加肠胃的负担，引起腹部不适。不但会给产程添麻烦，有时候还容易导致产妇产后腹部胀气多受罪。比如，过量的鸡蛋，番薯，土豆等。

总结：

糖妈进产房，与别的孕妈不同的是，仍需要注意血糖的波动情况，因为生产时血糖的稳定度与产后恢复有很大的关系，所以待产时吃什么就变得很关键，既要迅速补充能量又要平衡血糖变化，所以，今天刘医师总结了几点，也建议了几种食物供大家参考，大家可以试一试，希望大家在生产时一切顺顺利利，平平安安，生一个健康可爱的宝宝！

祝

糖妈好孕

声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。

生了两个胖娃娃，妈妈却得了糖尿病？巨大儿妈妈易患糖尿病，应注意监控血糖

李女士在医院经过治疗控制了血糖，并认识到糖尿病的危害。

红网时刻新闻9月23日讯（通讯员 雷静 王霞）湖南宁乡37岁的李女士是两个孩子的妈妈，两个孩子出生时都胖乎乎的，大宝体重4kg，二宝更是体重高达5.6kg。没想到在一次就医过程中，李女士被检查出血糖高达17.5mmol/L，被诊断为2型糖尿病。医生告诉李女士，生出巨大儿的妈妈是糖尿病潜在的患病人群，要特别注意监控血糖，以减少糖尿病带来的危害。

李女士1周前因为左眼视力明显下降同时畏光流泪，到当地医院眼科就诊，检查出左侧眼底明显积血，同时还发现血糖竟然高达17.5mmol/L，超出正常血糖值近3倍，医生建议其先控制血糖。

听从医生建议的李女士在丈夫的陪同下来到湖南省人民医院内分泌科一病区就诊。通过咨询询问医生得知，李女士之前生育过一儿一女，大宝16岁，出生体重4kg，为顺产，二宝11岁，出生体重高达5.6kg，由于胎儿过大，只能选择剖腹产。怀二宝时，李女士整个孕期体重增长了近25kg。李女士的丈夫表示，李女士从事餐饮行业，平时也特别能吃，每顿饭的饭量特别大，一直能吃能睡，也就没当回事。近1年来，李女士有明显的口渴多饮等症状，此次因为眼部疾患意外发现血糖明显升高，被诊断为2型糖尿病。在内分泌科一病区经过治疗，李女士的血糖得到了控制，后续将转眼科进一步治疗。

内分泌一病区张弛主任介绍，巨大儿是指出生体重大于4.0kg的新生儿，随着生活条件的改善，越来越多的孕妈妈生育巨大儿。生出巨大儿的妈妈患上糖尿病的几率远远大于正常人群，这种妈妈容易出现胰岛素抵抗和糖耐量异常，属于糖尿病潜在的患病人群，也容易患上肥胖症和三高类疾病。

张弛主任提醒大家，孕妈妈在怀孕期间应该要控制体重的增长速度，限制脂肪和热量的摄入，防止巨大儿的产生。李女士是否患过妊娠期糖尿病已经无从考究，但有巨大儿分娩史的女性朋友们应该定期监测血糖，如果空腹血糖超过7mmol/l，餐后2小时血糖超过11.1mmol/l，或者随机血糖超过11.1mmol/l，糖化血红蛋白大于6.5%，就要考虑诊断为糖尿病，进行相关的治疗，避免出现更严重的糖尿病的急性及慢性并发症。