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糖尿病怎么测血酮(糖尿病怎么验血)
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血糖应该怎么测？教你打开血糖监测的正确姿势
血糖监测是糖尿病患者日常管理中无法避免的一环，但亲爱的糖友们，您感受了“十指连心之痛”，但您的血糖监测做对了吗？下面我们简单梳理了一些正确监测血糖及减轻疼痛的方法，希望能帮助到大家。
01测血糖前先用温水洗手，自然晾干，手指下垂或甩手，增加局部血液循环。
02建议第一滴血弃掉不要，使用第二滴血进行监测。
03指尖采血前一般使用酒精消毒，但酒精过多或没有擦拭干净，穿刺后，残留酒精刺激伤口会引起疼痛，建议消毒待干或擦拭干净后再测。
04监测血糖时，选择合适的血糖仪，并选择直径最小的针，根据皮肤薄厚选择针刺的深度，不要太浅也不要太深。（针扎得过浅，流出来的血过少，会导致采血量不足，需更换部位重新穿刺，增加疼痛。一次性采血针调节进针深度不合适，针扎得过深，疼痛会明显加重，也会增加糖友的心理压力）。
05监测血糖时，注意轮换手指测血糖，原则上每个部位每天只能测一次。有些糖友喜欢频繁在同一部位反复穿刺，不轮换手指，导致采血部位不均匀，局部皮肤没有完全愈合而导致皮肤淤血，疼痛感会增加。
06监测血糖时，应优先选择无名指、小指和中指，其次可选拇指和食指，同时避免扎指尖。建议捏紧远端指节，根据皮肤厚度调整进针角度，在指腹偏侧面穿刺。不同手指疼痛感有差别，不同手指及不同部位神经分布不均一，疼痛感也有差别。
07监测完血糖后，用棉签轻压伤口，不能揉搓（按压方式不正确或没有持续按压，皮下会继续渗血，可能形成淤血，引起疼痛）。
08监测血糖过程中，可以和家人聊天或听音乐，转移注意力，缓解疼痛。
#家庭医生超能团##糖尿病##血糖#
你真的会测血糖吗？糖尿病人8个测血糖的正确方法
无名指、中指和小指均可，其中无名指最佳。
无名指、中指和小指相对于拇指、中指平日使用更少，更不敏感，针扎疼痛轻，用得最多的拇指和食指则应避免使用。
手掌中的毛细血管有两个分支,其中一个分支就在无名指末端，所以无名指血液供应更丰富，更容易取血。
2. 测血糖用手指哪个部位最不疼？手指侧面采血。
手指侧面疼痛感更小。不要选择指腹的中间部位， 不要在太靠近指甲（即指尖）的部位，会更疼。
3.测血糖需要用酒精消毒吗？日常测血糖不需要使用酒精消毒。
频繁使用酒精会使皮肤脱水干燥，造成皮肤皲裂。流动水加上肥皂洗手即可。
4.不洗手能直接测血糖吗？不能。
手上可能蘸有影响血糖的成分，比如吃完水果后没有洗手，粘有糖分，就会导致血糖升高的假象。
5.测空腹血糖应何时测？准确时间应距离前一天空腹8-10小时。
医学上的空腹指不进餐8-10小时。避免早晨测空腹血糖时空腹时间太短，比如零点之后仍进餐；或者空腹时间太久，比如从前天下午就没有进餐。
6. 测餐后血糖应何时测？餐后血糖指从吃第一口饭开始计时，2小时后准时采血所测得的血糖值。
注意，不能在饭后不久立即测血糖当作餐后血糖；或不是从进食第一口饭算时间，而是从用餐结束开始算，2正常情况下，餐后2小时血糖应小于 7.8mmol/L，接近空腹水平。
7.测餐后1小时血糖有意义吗？有一定参考意义，可以帮助患者选择合适的食物。
虽然糖尿病人测餐后血糖时间要求是吃第一口饭起2小时，但许多糖尿病人会去测餐后1小时血糖，正常情况下，血糖在 进餐后0.5～1小时达到最高点，但一般不超11.1mmol/L。偶尔测测餐后1小时血糖，可以反映吃升糖快速的食物，如水果后血糖所能达到的最高水平，可以帮助患者选择合适的食物。
8.测几次能想起一次就测一次吗？不能，通常测血糖的频率是有规律的。
一般在病情有变化时，2型糖尿病患者每日需测血糖1-2次。病情稳定后，使用口服降糖药的患者可每周监测2-4次空腹血糖或餐后血糖，或在就医前一天连续监测3天，每天监测7个时间点的血糖。
使用胰岛素的患者可根据胰岛素治疗方案进行相应监测。全天7点血糖是指：三餐前、三餐后和睡前；全天9点血糖指：空腹、三餐前、三餐后、睡前和半夜。
怀疑出现低血糖，参加剧烈运动前后、不能规律进餐或感觉不适等情况下也应该监测血糖。
糖尿病患者怎样测血糖测得又快又准？
糖尿病患者最苦恼的就是测血糖，有的时候测得不准，什么原因也没弄清楚。不过我看大多数测血糖的患者，扎过手指之后，出血就立即倒流入试纸测了血糖。这种流程对吗？医护人员给测血糖也是这样测，没什么不对吧！但我要说这是不对的。
一、测血糖扎出来的第一滴血是不能用的：
不能用有如下原因：
1、酒精消毒之后，刚扎出来的血液会有酒精的稀释和成分的干扰。
2、第一滴血中组织液比较多，测出来也是不准的。
二、第二滴血可以用，但不可以是挤出来的：
原因是因为，挤出来的第二滴血仍然能够把大量的组织液一起挤出来，也是不准的。
1手臂下垂，推手指，但不能超过手指的第一个关节，让血液自行流出，不要挤压针口周围的皮肤，防止组织液渗出。
2可以在扎之前，把手指从指根部想指尖推几次，能够让血液轻松地流出。
注意了这些，相信我们测血糖能够准确一些，免去了扎好几次的痛苦。
糖尿病早期到底吃不吃药？
中期糖友一天测几次血糖？
空腹10以上到底严不严重？
以上3个问题你都知道吗？
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