糖尿病喝的苏打水(糖尿病喝的苏打水有哪些)

• 1、减肥期间能喝苏打水吗？苏打水的好处有哪些？
• 2、大黄碳酸氢钠片治疗糖尿病性便秘的临床应用
• 3、苏打水明明不含糖，为什么是甜的？它真的零卡零脂吗？

减肥期间能喝苏打水吗？苏打水的好处有哪些？

苏打水是比较一种比较健康的饮品，受到很多人的青睐。不过有一些正在减肥的朋友就在反应喝苏打水会不会让身体出现肥胖。其实，这种想法是多余的，苏打水对体重是没有什么影响的。

减肥期间能喝苏打水吗？

其实，苏打水的主要成分就是碳酸钠，是一种含碳酸的水，没有任何味道也没有其他添加剂，所以对人体是没有什么伤害的。因此在减肥期间是可以喝苏打水的，由于苏打水的热量并不高，并且它跟矿泉水相比的营养价值更高，而且很适合在减肥期间饮用。不过大家要注意，苏打水虽然热量不高，但是也不能经常喝，常喝苏打水容易导致糖尿病的出现，所以不要以为苏打水营养价值高就可以经常喝，这种饮品只能适当的喝，平时最好还是以白开水为主。

苏打水的好处有哪些？

一、营养丰富。天然的苏打水中含有各种微量元素，而且这些元素是呈离子状态，是很容易被人体吸收的，在减肥期间是很需要这些微量元素的，身体缺少微量元素会让新陈代谢缓慢，从而让减肥效果不明显。

二、可以调节新陈代谢。由于天然的苏打水呈弱碱性，可以帮助身体传输氧气，并且调节新陈代谢，从而排除身体内多余的酸性废物，也可以预防一些疾病的发生。

三、帮助排毒。天然的苏打水可以清除人血液中一些自由基，进而排出身体内毒素，会让身体循环正常，也能够维持正常的身体排泄，有效缓解以及预防便秘的出现。

四、有养胃的功效。苏打有调节胃酸的功效，它可以中和胃酸，对于胃酸过多或者过少都可以帮助调节，适当的喝一些苏打水，对胃有很好的养护功效。

五、可以帮助排除结石。是肾结石是因为身体缺水而让尿液中的钙浓度过量而形成的，而苏打水中的一种成分偏硅酸以及氟化钙可以有效的分解和排除结石，从而降低体内结石的存在。

温馨提示，想要减肥的朋友不要以为单靠一种食物或者饮品就能够起到减肥作用。想要获得明显的减肥效果，就要让运动和饮食一起上，在坚持运动的同时控制高热量的饮食，并且尽量以白开水为主，多喝白开水可以让身体都充满水分，而且还能有减肥的效果。只有这样，才能让自己达到想要的效果。

大黄碳酸氢钠片治疗糖尿病性便秘的临床应用

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糖尿病性便秘是神经性便秘，其便秘的发病率较同龄、同性别的非糖尿患者群高3~4倍，常见于中老年人。

（图 | 包图网）

糖尿病性便秘的发病机制尚不完全清楚，现代医学认为由多种因素所致，即自主神经病变、微血管病变、胃肠道激素异常等。由于高血糖所致血管病变和代谢异常，胃肠道微血管功能改变，营养和供应神经的血管闭塞及神经血管组织由于蛋白糖化，进行性硬化，使神经营养障碍，导致支配胃肠道的神经受损，蠕动减弱而致便秘。

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（图 | vx公共图片库）

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排便次数每周小于3次

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排便费力

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大便不干但排便困难

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有排便不尽感

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病程3个月以上

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糖尿病性便秘的治疗目前尚无特效药，临床上西医多采用缓泻剂、胃动力药，严重者采用定期灌肠或肛门直肠肌切断术，但效果均不理想; 中药汤剂有一定的优势，但长期煎药不太方便。

大黄碳酸氢钠片是健胃抗酸药类非处方药，主要用于食欲缺乏、胃酸过多。但除了以上治疗适应症，临床研究发现，在治疗糖尿病性便秘时使用大黄碳酸氢钠片，可明显提高疗效。

本期选择文献中应用大黄碳酸氢钠治疗糖尿病性便秘的疗效情况报告，仅供医学参考。

▍大黄碳酸氢钠片治疗糖尿病患者便秘疗效观察

☉ 病例资料：选择2009年5月至2011年5月在新疆兵团农二师焉耆医院就诊的35例糖尿病便秘患者，年龄36~78岁， 糖尿病病程3~22年，便秘病程6个月~19年，排便周期3~10天1次。

☉ 治疗方法：

在相同的糖尿病规范治疗的前提下，给予大黄碳酸氢钠片口服，每次3~4片，3次/d服用。疗程2周，疗程结束后再随访2周。观察排便起效时间、排便周期、大便性状及有无不良反应和并发症。服药前后化验血、尿常规，血糖，血脂、肝肾功，观察相应指标。

☉ 治疗数据：

▍治愈：服药2d内临床症状消失，大便正常或恢复至病前水平，或2d以内排便1次，大便变软，排便通畅，观察期内无复发。

▍有效：3d内排便1次，便质转润，排便欠通畅。

▍无效: 便秘症状无改善。

☉ 治疗结果：

治疗总有效率为100%，治愈12例，治愈率为42.86%，有效20例，有效率为57.14%，患者临床症状缓解、排便周期缩短、大便性状改变、无不良反应及并发症。

治疗结论

大黄碳酸氢钠片治疗糖尿病便秘有较好的疗效。该药可缓解患者临床症状，缩短排便周期，改变大便性状，无不良反应及并发症。

该药中的大黄导泻的有效成份是蒽甙，主要是番泻甙，蒽甙在胃内不被水解和氧化而运输至大肠内番泻甙起作用，此外也可由小肠吸收，再经血液而排至大肠内或经胆汁分泌物而传送入大肠。在大肠中被水解，刺激大肠神经从而加强蠕动，还可抑制Na -K -ATP 酶，减少结肠对水及Na 的回吸收。碳酸氢钠为弱减性，能中和胃中过剩的胃酸，还可治疗糖尿病便秘患者伴有的消化不良症状。

▍大黄碳酸氢钠片治疗糖尿病性便秘36例

☉ 病例资料：选择2007年7月至2008年9月在云南省曲靖市第二人民医院就诊的75例糖尿病便秘患者，年龄39~74岁，病程3个月~11年。

☉ 治疗方法：

随机分为治疗组36例，对照组39例。口服降糖药，或注射胰岛素控制血糖在理想水平。有高血压、冠心病等慢性病史的患者仍以原药维持治疗。

☆ 治疗组：口服大黄碳酸氢钠片每次3~4片，一天3次服用。

☆ 对照组：口服新清宁片(主要成分为熟大黄)，每次3~4片，一 天3次服用。

☆ 两组均以15天为1疗程。服药前后化验血、尿常规、血糖、血脂，观察相应指标。

☉ 治疗数据：

▍治愈: 服药两天内临床症状消失，大便恢复正常。

▍好转: 排便周期缩短，大便性状改善。

▍无效: 便秘症状无改善。

☉ 治疗结果：

治疗组，治愈24例 (66.67% ) ，好转12例 (33.33% ) ，总有效率100% 。对照组，治愈12例 (30.77% ) ，好转18例(46.15% ) ，无效9例(23.08% ) ，总有效率76. 92% 。两组差异有显著性( P＜0.01) 。

治疗结论

大黄碳酸氢钠为片剂，口感好，易服，且有效，经济，是治疗糖尿病并便秘较理想的方法。

口服大黄碳酸氢钠片后，6小时内排出较软的粪便，泻下作用缓和，因此服药3次后在24小时内排便为有效。

总结

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大黄碳酸氢钠片治疗糖尿病便秘有较好的疗效。该药可缓解患者临床症状，缩短排便周期，改变大便性状，无不良反应及并发症。

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大黄碳酸氢钠为片剂，口感好，易服，且有效，经济，是治疗糖尿病并便秘较理想的方法。

参考文献：

[1]钱冬梅. 大黄碳酸氢钠片治疗糖尿病患者便秘疗效观察[J]. 中国现代药物应用, 2011, 5(10):2.

[2]李自莹, 何粉仙. 大黄碳酸氢钠片治疗糖尿病性便秘36例[J]. 实用糖尿病杂志, 2010(6):1.

苏打水明明不含糖，为什么是甜的？它真的零卡零脂吗？

今天我们来聊一聊苏打水，明明不含糖，为什么是甜的？它真的零卡零脂吗？

我们仔细阅读配料表就会发现有一个叫安赛蜜的。这就是为什么苏打水喝起来是甜的原因。那今天我们就一起来了解一下安塞蜜。

安赛蜜化学名：乙酰磺胺酸钾

是一种新型无热量 甜味剂，类似于糖精，易溶于水，口感好，无热量，经常被用于各类饮料中。

特点：

1、高甜味：是蔗糖的200~250倍。

2、易溶于水：20℃时溶解度为27克。

3、无热量：在体内不被代谢，不产生热量，是中老年人、肥胖病人、糖尿病患者理想的甜味剂。

4、协同作用：和其它甜味剂混合使用能产生很强的协同效应，一般浓度下可增加甜度30%~50%。

5、高度稳定性：其纯度在通常情况下保存10年无任何分解迹象，在空气中不吸湿，对热稳定。能耐225℃高温，在PH2~10范围内稳定，使用时不与其它食品成分或添加剂发生反应。

应用：

在食品方面，安赛蜜的稳定性极好、口味适应，是生产软饮料的最佳甜味剂，此外还可用于烘烤产品、固体饮料、糖果、果酱、口香糖、速溶咖啡、乳制品、果子冻、布丁及餐桌甜味剂等。

在医药方面，用于糖浆制剂、糖衣片、苦药掩蔽剂等。

在化妆品方面，可用于口红、唇膏、牙膏和漱口液等。

那安赛蜜到底对身体有没有害处呢？

安赛蜜的物理和化学性质都很稳定，生理代谢实验表明安赛蜜在鼠、狗、猪、人体内完全不被代谢，不提供热量，在服入后24h内99%以原形物质从尿液中排出体外，在体内不蓄积，是一个十分惰性的物质，广泛的安全性实验研究从未发现有不良反应。

经常有人把苏打水和气泡水弄混淆，其实两者有着本质的区别。苏打水是由小苏打粉与水泡制而成，而气泡水是利用高压强压将二氧化碳气体压入水中而成。如果想追求健康，可以喝苏打水，如果你想要追求刺激口感和时尚感，那么建议你喝气泡水。