糖尿病羊水(糖尿病羊水多是什么原因造成的)

IF枕边育儿 2025年07月09日 16:51 0

文章目录：

1、怀孕后若血糖超标，身体会有几个信号出现，孕妈们多留心
2、孕期羊水偏高？别慌张，及时做这3件事，胎儿会很“开心”！
3、糖大夫讲堂 | 当妊娠撞上糖尿病......

怀孕后若血糖超标，身体会有几个信号出现，孕妈们多留心

孕妈在产检时，产科医生一般会通过身高、体重等指标来判断孕妇的身体健康状况。有些孕妈在产检时，虽然一切指标正常，但唯独“糖耐”这一项，居然没过！真让人发愁啊！

从来不吃糖，却变成“糖妈妈”

小洁在怀孕后，对饮食营养特别注重，平时水果吃得也比较多，有时候干脆拿水果当饭吃了。上午一斤葡萄，饿了再来几个香蕉。

她认为多吃水果，可以补充身体需要的各种维生素，宝宝发育得更好，一日三餐都是在家吃，各种营养搭配。

可是，怀孕26周，小洁正常做产检，结果让她大吃一惊。

她的“糖耐”居然没过，检查结果是，血糖有点高了。

这个结果让小洁很不解，在饮食方面她很注意啊！为什么自己从来不吃糖，还会血糖高呢？

医生仔细询问小洁后，直言：“你平时吃的水果太多了！有的水果含有大量糖分，跟直接吃糖没太大区别！”

这时候，小洁才明白，原来自己一直有饮食误区，以前还觉得做得对，没想到，现实打脸了！

“糖耐”筛查是什么？

糖耐筛查，一般都是在孕期24-28周之内进行，用来检查孕妇是否有妊娠期糖尿病（GDM）。

在做检查之前，需要空腹8～12小时，一般医生会建议，前一晚22点后禁食，可少量饮水。前三天正常饮食，避免刻意减少进餐影响结果。

第一次抽血，是空腹进行，用来测量空腹血糖。

接着口服75g葡萄糖水（5分钟内喝完），第二次抽血在喝完糖水后1小时，第三次在喝完糖水后2小时。

连续三次抽血，有任何一个时间点的血糖超标，就可以诊断为【妊娠糖尿病】。

怀大宝时，我去做这个检查，当时都吓坏了，生怕有什么问题。因为有孕妈说，自己怀孕前血糖正常，怀孕后不知道怎么了，就血糖高了。

还有前面提到的小洁，因为吃了太多水果，结果也出现了血糖高。

最后检查结果是正常，悬着的心，终于放下了。

Tips：做糖耐筛查需要空腹，检查时间较长，建议孕妈准备一些小点心，等检查结束后，尽快吃，避免低血糖导致晕厥。

“糖妈妈”的四个表现

产科医生建议，怀孕后可以通过以下三个标准来判断血糖是否正常，孕妈可以综合自己平时的状态，来判断自己是不是血糖偏高了。若有发现，及时前往医院，接受专业检查哦！

表现一：正餐吃好，依然“饥饿”

大多数孕妈怀孕后，都会出现食量增大的现象。如果在保证正常饮食情况下，还是经常感觉肚子饿、想吃东西。

很可能就是体内血糖过高，让大脑接收到了错误的信号，误认为没有吃饱。

从医学角度来说，由于血糖过高，糖分无法被充分吸收。所以，即便吃饱了也会感觉饿。

表现二：正常喝水，依然口渴

大多数情况下，孕妇每天需要饮用1.1～1.5L水，一般不超过1.8L。

如果血糖升高，会促使孕妈增加饮水量，也就是总喝水，还觉得口渴。

Tips：可以根据自己平时的情况，综合饮食等方面考虑后进行判断，不放心就去医院做检查。

表现三：睡眠充足，依然疲惫

怀孕后建议每天睡9～10小时，如果每天都达标，但还是想睡觉，身体也觉得疲惫，极有可能就是血糖升高引起的。

表现四：尿频加剧

一般情况下，正常孕妇一天的小便次数在十次左右。若血糖过高，孕排便次数会增加一倍左右。

这些现象都是在说明，你的身体可能出现问题了，需要引起重视，最好是去医院检查一下。

有调查显示，在怀孕期间患有妊娠糖尿病者，在分娩结束后，五至十五年内患2型糖尿病概率为40%～60%；而怀孕期间没有患妊娠糖尿病的孕妇，概率则只有15%。

孕妈若不小心患上妊娠糖尿病，羊水会比健康孕妈高出10倍，很容易导致胎膜早破、早产等风险，严重危害宝宝生命。

而且，患有妊娠糖尿病的孕妈，生产时间一般都比较的久，且极易造成难产、产伤等问题。

如何避免做“糖妈妈”？

首先，“放开”高GI食物。

GI食物是指，能提高人体血糖含量的食物，如果已经出现血糖升高，孕妇要尽量避开高GI食物，防止情况恶化。

上面这张图，是我在医院找医生打印的，孕妈们可以对照看看，或者自己打印出来，避开高GI食物哦！

其次，适当运动。

怀孕期间不适合剧烈运动，不过可以尝试练习瑜伽或者散步等运动，同样也可以帮助加快体内糖分代谢。

比如，吃过饭半小时，围着小区走上一圈，半小时左右的运动，不光能帮助消化食物，还能加快代谢。

最后，常吃膳食纤维丰富的食物。

像蔬菜、粗粮中的微量元素和膳食纤维，都能有效帮助孕妇降血糖。

日常餐食中，可以尝试进行多样化安排，帮助调整饮食结构。比如，早上吃全麦面包，中午蔬菜多一些，晚上主食也可以换成粗粮。

枕边育儿寄语：

希望每位孕妈，都能顺利分娩，避开“糖妈妈”哦！另外，“管住嘴，迈开腿”也可以达到控糖的效果，还能帮助孕妈保持身体健康。你也可以试试看哦！

（本文图片来源网络，如有侵权，请联系删除）

孕期羊水偏高？别慌张，及时做这3件事，胎儿会很“开心”！

怀孕原本是一件令人开心的事情，不过很多人自打怀孕开始，就处处小心，生怕自己的一点小错误影响胎儿的健康，而常见的问题之一就是羊水偏高，让不少孕妇寝食难安，饱受煎熬，那么羊水偏高意味着什么呢？

　　羊水偏高意味着什么？

羊水偏高最常见的原因就是孕妇血糖升高所致，孕期糖尿病是孕妇非常常见的问题，患者血糖水平升高，会导致羊水偏高症状，这时患者应注意日常合理均衡饮食，并适当进行运动，以改善该问题。此外，羊水偏高还有可能是一些疾病所致。

羊水偏高还有可能是胎儿畸形、多胎妊娠、胎盘脐带病变等疾病，因此患者应做进一步检查，明确羊水偏多的原因，若确诊为胎儿畸形，应尽早进行引产，终止妊娠。

而排除这些疾病后，同时没有出现胸闷以及心慌不适感的患者，可注意观察病情不做干预，日常生活中可以采取左侧卧为位休息，有助于改善胎盘血流，减少羊水量。

　　羊水偏高，孕妇应做好以下三点：

　　1、做好跟踪检查，并正确使用药物治疗

孕期检查是绝大多数孕妇都在做的，倘若检查结果显示羊水偏高，孕妇应进行跟踪检查，检测羊水是否继续升高，并注意自身异常症状，必要时则需要适当抽出部分羊水，而确诊胎儿畸形者，应及时就医引产。

若患者并无异常症状，且羊水没有持续增多，还需持续跟踪检查。此外，羊水偏多还可以使用药物进行改善，如前列腺素，需在医生指导下进行服用。

　　2、保持良好的心态

羊水偏高并不一定是胎儿畸形，孕妇应放松自己，保持良好的心态，丈夫则应多对妻子进行安慰，否则不仅不利于胎儿发育，还容易对孕妇自身造成一定伤害。

　　3、注意日常饮食以及适量运动

孕期糖尿病是很多孕妇朋友都会得的疾病，这是一种特殊的糖尿病类型，一般在分娩后，疾病消失。

而孕期糖尿病的高血糖会造成羊水偏高问题，该病一般不需要药物治疗，只要日常注意控制饮食，少食用含糖量高的食物，还需多参加运动，有助于增强新陈代谢，加快糖类代谢，稳定血糖，降低羊水量。

如今怀孕越来越受到重视，怀孕期间的每一个异常状况，都会让人非常紧张，比如上文提到的羊水偏高，可能是孕期糖尿病所致，也可能是一些严重疾病。

不过孕妇也不必过于担心，只要听从医生建议，按时检查，做好以上三点，就可降低羊水量，倘若是一些严重疾病，还应早做引产，终止妊娠。

糖大夫讲堂 | 当妊娠撞上糖尿病......

开栏语

做糖尿病的管理达人，当内分泌疾病的调理师。“糖大夫讲堂”由广东省中医院二沙岛医院内分泌科唐咸玉专家团队主讲，带您走近内分泌世界，为您科普内分泌代谢性疾病中西医防治知识，分享临床诊疗小故事。为健康助力，为生活增彩。

亲爱的准妈妈们，怀孕的日子是不是既甜蜜又充满期待呢？不过，当你碰到糖尿病这个小怪兽怎么办？咱们得好好认识一下，这样才能保护好自己和肚子里的小宝宝。

怀孕期间的糖尿病分为两种：

第一种类型为：

怀孕之前没有得糖尿病，妊娠过程中发现的糖尿病称之为妊娠糖尿病（简称：GDM）。

第二种类型为：怀孕之前已经患有糖尿病，继续妊娠的，称之为糖尿病合并妊娠。

不论何种类型，妊娠期间血糖控制不好可能都会产生一些不良结局，常见的有以下几种：

高血压：可能随之而来出现高血压合并病，影响羊水量，从而产生不良影响。
巨大儿：合并糖尿病的孕妇分娩的新生儿中，有较大比例是巨大儿（体重超过4000克），这增加了新生儿低血糖、呼吸窘迫综合征和脑瘫的风险。
低血糖：合并糖尿病的孕妇的新生儿低血糖发生率较高，这可能与母亲血糖控制不佳有关。
孕妇分娩后及新生儿今后会是糖尿病的高危人群，警惕变成“小糖人”。

既然妊娠糖尿病这么可怕，我们需要提前了解它的高危因素从而预防它的发生：

肥胖：怀孕前体重指数（BMI）≥24kg/m2，或腰围≥85cm，以及怀孕后体重增长过快的孕妈妈患病风险较大。一般来说，孕前体重正常的准妈妈整个孕期体重共增加约12.5kg较为合适。
糖尿病家族史：一级亲属（如父母、兄弟姐妹）患有糖尿病的孕妇，更易患妊娠糖尿病。
多囊卵巢综合征患者：多囊卵巢综合征患者大多伴有肥胖、胰岛素抵抗，均为糖尿病的高危因素。
巨大胎儿分娩史、GDM史、无明显原因多次自然流产史、胎儿畸形史、死胎史等。

对于妊娠前已经患有糖尿病的育龄期妇女，妊娠前应进行血糖及并发症的评估，决定能否妊娠。糖尿病患者已并发严重并发症者如糖尿病肾病应避孕，若已妊娠，应尽早终止。准备妊娠的糖尿病患者，建议妊娠前应将血糖调整到正常水平，HbA1c降至6.5%以下。在孕前使用口服降糖药者，最好在孕前改用胰岛素控制血糖达到或接近正常后再妊娠。

对于妊娠前没有确诊的准妈妈，妊娠后要做一个口服葡萄糖耐量试验（OGTT），一般是在妊娠24-28周进行，诊断标准如下：

要是真的不幸被这个“小怪兽”缠上了，别慌！咱们有法子对付它：

1.饮食可是控糖的头号大法宝：把饮食结构调整好，多吃蔬菜、全麦面包、高蛋白这类食物，跟高糖和高脂肪的食物说拜拜，还要少碰高升糖指数的水果，控制好孕期体重。按照妊娠糖尿病的指南建议，孕期每天的总热量在1600-2200 kcal/天，这里面碳水化合物（也就是主食）要占45%-55%，蛋白质占20%-25%，脂肪占25% -30%。要少食多餐，每天分成5-6顿来吃，别吃太多高糖水果。但是得注意，可别因为把主食控制得太严格，弄出个饥饿性酮症来。

2.运动也是个不错的招儿，准妈妈们可以在吃完饭30分钟后出去散散步、溜达溜达，时间30-40分钟。运动的时候要留意有没有腹疼、阴道出血、胎动异常、头晕心慌这些情况，同时随身带上糖果、饼干，防止低血糖。

3.定期监测血糖，对于血糖目标要明确：①餐前及空腹血糖<5.3mmol/L；②餐后1小时血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<6.7mmol/L；③避免夜间血糖<3.3mmol/L。如果饮食运动下血糖还是不达标，一定要找内分泌专科医生的帮助，必要时使用胰岛素。

准妈妈在妊娠期间仍需要遵守糖尿病治疗的“五驾马车”。临床观察表明，大多数妊娠糖尿病患者，妊娠结束以后，80%的母亲血糖会恢复到正常血糖水平，可以永远摆脱糖尿病这个粘人的“恶魔”。但是，切记以下几点：

妊娠糖尿病孕妇和胎儿均是今后糖尿病的高发人群；
建议产后6-12周进行随访，主要行口服葡萄糖耐量试验（OGTT），结果正常者每1-3年行血糖监测；
随访时发现血糖异常者，根据血糖升高程度行相关治疗；
建议对糖尿病患者的子代行健康生活方式的指导，避免较早出现“小糖人”。

下面我们一起来看看这位优秀的准妈妈是怎么应对糖尿病的：

李女士，32岁，孕前否认糖尿病病史，在孕24周进行常规产检时，被查出患有妊娠糖尿病。此前，她就发现自己近期特别容易口渴，每天要喝大量的水，而且尿频明显增加。夜里也常常因为口渴或上厕所而醒来，睡眠质量严重下降。同时，她感觉自己虽然食量增加了，但体重增长却不太明显，有时还会感到莫名的疲倦。

在产检中，医生先进行了口服葡萄糖耐量试验（OGTT）。李女士空腹血糖值为5.1mmol/L，喝下含有75g葡萄糖的溶液后，1小时血糖值达到了10.3mmol/L，2小时血糖值为8.5mmol/L。（正常情况下，空腹血糖应低于5.1mmol/L，1小时血糖低于 10.0mmol/L，2小时血糖低于8.5mmol/L，三项中任意一项达到或超过上述标准即可诊断为妊娠糖尿病）。

妊娠糖尿病对母婴都有诸多不良影响。不过，李女士在内分泌科及产科医生的专业指导下积极应对。她调整了饮食结构，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、全谷物和优质蛋白的摄取。例如，早餐用全麦面包代替普通面包，午餐和晚餐增加蔬菜量并搭配适量瘦肉或鱼类，减少米饭、面条等主食量。同时，她每天坚持适度运动，饭后散步30分钟。在后续的产检中，李女士的血糖逐渐得到控制，身体状况也较为稳定，最终顺利产下一名健康的宝宝。

所以，准妈妈们如果孕期一旦确诊妊娠糖尿病，不要惊慌，通过合理饮食、适量运动等方式，多数可以有效控制血糖，保障母婴健康。