糖尿病活多少年(糖尿病活得时间最长的有几年)

• 1、糖尿病人的寿命大概是多少年？看看药师怎么说
• 2、得了糖尿病一般能活多久
• 3、发现糖尿病，还能活多少年？来看看临床医生怎么说

糖尿病人的寿命大概是多少年？看看药师怎么说

小区门口小卖店的周姐今年46岁了，最近确诊患者糖尿病后一直心情很差，郁郁寡欢，对于生意和生活均提不起兴趣……据说是有人告诉她说得糖尿病后，寿命都受影响，吓得周姐是茶不思饭不想，晚上还失眠……

像周姐姐这样被糖尿病吓到严重影响生活的朋友笔者很少遇见，相信不少的恐惧是源于对疾病认识不足所致，那么到底糖尿病是否会影响寿命呢，今天笔者就来和大家分享一些相关的小知识。

正确认识糖尿病

近40年来，随着我国人口老龄化与生活方式的变化，糖尿病也从少见病变成一个流行病，并且有发病率升高和年轻化趋势。

糖尿病可分4大类，即1型糖尿病、2型糖尿病、特殊类型糖尿病和妊娠期糖尿病。日常生活中大家遇到较多的是2型糖尿病，至今病因和发病机制尚不明确。

2型糖尿病本身不是我国人群主要的致死原因，但它可通过严重的并发症如冠心病、脑血管病、肾病、眼病及感染性疾病等对人群的健康和生命质量产生重大影响。虽然糖尿病几乎不可能被治愈，但却是一种可以控制的慢性疾病，只要能够科学合理地控制好血糖水平和并发症风险，糖尿病同样也可以健康长寿。

糖尿病患者管理好血糖预防并发症，能同样长寿

糖尿病是一种长期慢性疾病，患者日常行为和自我管理能力是糖尿病控制与否的关键之一，因此，糖尿病的控制不是传统意义上的治疗而是系统的管理。糖尿病管理技巧和方法如下：

（1）糖尿病教育：全面认识糖尿病，学会如何控制饮食，如何锻炼，如何应对低血糖反应及急性并发症等。

（2）血糖监测：每月完整监测2天到3天血糖（空腹、三餐后2小时和睡前的血糖），根据结果调整降糖药和胰岛素用量，同时每年监测血压、体重、血脂的变化，并根据结果调整降压和降脂治疗方案。

（3）饮食控制：不吃易使血糖、血脂、胆固醇升高的食物，如肥肉、动物内脏、糖类等，适当多饮水。

（4）运动治疗：选择合适的运动方法并坚持，如快走、跑步等。

（5）药物治疗：根据病情的严重程度选择药物，根据血糖控制情况调整口服药物或胰岛素用量。

做好以上五点，血糖控制越早（保持血糖长期稳定以及在24小时内的平稳），身体健康受糖尿病影响就越小，自然也就不用担心其影响寿命长短

结语

糖尿病只是一种慢性疾病，并非不可控制的绝症，因此，确诊糖尿病的朋友不必过度担心。日常坚持控制好血糖、血脂、血压及其他相关危险因素，可有效延缓并发症的发生，并降低其致残率和死亡率，明显改善生存质量，完全可以和正常人一样长寿。

参考文献

[1].中国2型糖尿病防治指南(2017年版)[J].中华糖尿病杂志,2018,10(01):4-67.

得了糖尿病一般能活多久

糖尿病是一种可以造成多系统并发症的疾病，有些人觉得糖尿病这种疾病很可怕，有些人则不以为意。那么，糖尿病到底可不可怕？患了糖尿病一般可以活多久？针对这一问题沈阳市第五人民医院 内分泌科 二科 宋晓燕主任在接受《北方名医》栏目组采访时表示……

糖尿病到底可不可怕？

糖尿病并不可怕，这句话是错误的。糖尿病本身并不一定引起什么症状，但是糖尿病会导致全身各器官组织严重的并发症。在我国，糖尿病是导致成人失明，非创伤性截肢的主要原因，是终末期肾脏病的常见原因。一旦患有糖尿病，应引起患者的重视，及时控制好血糖。

得了糖尿病一般能活多久？

糖尿病主要取决于自身病情的严重程度，尤其是有无并发症，还取决于患者是否规范治疗，一般不影响寿命，但具体应根据患者的情况而定。

如果患者较为年轻，发病时间比较短，而且依从性高，能够严格控制饮食、适当运动，听从医生的诊治意见，配合医生进行治疗。在血糖控制理想的情况下，基本不影响寿命。

但是如果患者依从性比较差，或者本身年龄比较大，容易有各种并发症，例如微循环病变、动脉粥样硬化性心血管疾病等，这种情况下可能会影响生存时间。

糖尿病患者平时应如何监测血糖？

患者初诊时都应常规检查，建议开始治疗时，每个月到医院的内分泌科检测一次血糖，血糖达标后每年至少监测2次，也可用糖化血清白蛋白来评价近2-3周的血糖控制情况，如果出现任何不适症状，需要积极到医院就诊，之后采取对症治疗。

医学科普 仅供参考

特邀专家：

宋晓燕

沈阳市第五人民医院，内分泌科二科主任，主任医师，沈阳市糖尿病治疗中心主任 ，沈阳市临床重点专科学术带头人。

擅长各型糖尿病的分型及急慢性并发症的规范治疗及优化血糖管理，甲状腺疾病，肾上腺疾病、内分泌性高血压，痛风及各型肥胖症的诊治。

编辑：刘少宇

审核：于波

监制：蔺颖

沈阳新闻综合频道

首播时间：每日17：20

重播时间 ：次日06：25

发现糖尿病，还能活多少年？来看看临床医生怎么说

得了糖尿病，还能活多久？能问这样问题的人，是真的不了解糖尿病这个慢性疾病。实际上，对于绝大多数的糖尿病患者来说，在目前的医疗条件下，如果能做到早发现、早干预、早控制，平稳控制血糖达标，糖尿病人的预期寿命，与普通健康人群，并不会有太大的差异。

糖尿病人保证预期寿命的关键，可以总结为一个字——“早”，早发现，早干预，早控制，尽早的把血糖控制好，控制平稳，才能够更好的减少糖尿病血糖升高带来的健康危害，减少糖尿病并发症的发生风险。

对于糖尿病的诊断标准，在空腹血糖7.0mmol/L以及餐后2小时血糖11.1mmol/L的临界点下，与空腹血糖6.1mmol/L以下，餐后2小时血糖7.8mmol/L以下，还有两个介于健康人与糖尿病患者的中间值，属于这一种情况的朋友，通常被称为空腹血糖受损（空腹血糖高于6.1而未超过7.0）和糖耐量异常（餐后2小时血糖超过7.8而未超过11.1），这样的情况，都属于糖尿病前期的一种过渡阶段，之所以设置这样的一个“缓冲区域”，就是为了让我们尽早的能够关注血糖的升高趋势，尽早对于血糖的升高做出干预和控制。

如果能够在发现血糖升高，已经到了糖尿病前期的这样一种情况，就开始启动高血糖的控制管理，能够严格自控，通过生活上的饮食控制、加强运动等方式来调控血糖水平，尽量的把血糖控制到达标平稳的范围，就能够大大减少血糖继续升高，发展成新发糖尿病的几率，如果不管不顾，任由发展，可能要不了多久，就会真正的发展成真正的糖尿病患者。

强调从糖尿病前期就要开始加强血糖控制，不光是为了减少糖尿病的发生风险，实际上，多项大型临床研究都发现，如果能够在糖尿病前期就加强血糖控制，做好血糖控制，在真正发展为糖尿病问题后，其在后续的糖尿病病程发展中，其出现心血管并发症和微血管并发症的几率同样也会大大减少，因此，尽早的控制好血糖水平，尽量的控制血糖达标、平稳，其对于身体的健康获益将是长期的，远期的，也是保证糖尿病人预期寿命的重中之重。

对于已经发展为糖尿病问题的朋友，也不必过分担忧，随着我们对糖尿病这种疾病认识的不断深入，以及相关新型药物的不断出现，控制好血糖水平，已经不是什么太难的事情了，糖尿病治疗控制的五架马车，提出已经有几十年的时间了，但到目前为止仍然是糖尿病人控制好血糖水平的法宝——饮食调理，运动锻炼，合理用药、血糖监测，糖尿病教育，这五个方面，都是加强糖尿病人血糖控制的重要方面，饮食调理控制能力摄入，运动锻炼加强消耗和改善胰岛素抵抗，通过合理用药加强血糖控制，通过血糖监测了解自身的血糖控制情况，通过不断的学习糖尿病的相关知识，提高糖尿病这种慢病的管理能力，从而达到减少并发症发生风险，提高生活质量，提高预期寿命的最终目的。

当然这“五架马车”说起来容易，做起来却并没有那么容易，这需要糖尿病人以及糖尿病患者的家人一起努力，生活上跟方面都加强自控，坚持健康良好的生活方式，合理用药，做好血糖监测，不断学习新知识，糖尿病的控制是一个长期的过程，需要我们一直坚持，只要做好了血糖的控制，能够长期平稳的控制好血糖水平，糖尿病人，一样可以和正常人一样活得健康又长寿！