男子肥胖脸(男人发胖感觉脸有浮肿)

叶曰尔 2025年01月12日 09:58 0

文章目录：

1、男神发腮到底多可怕？看看这7位男星的“胖脸蛋”就知道了
2、38岁尹正怎么胖了这么多，脸肿胀胡子拉碴，体重直逼200斤
3、38岁尹正怎么胖了这么多，脸肿胀胡子拉碴，体重直逼200斤

男神发腮到底多可怕？看看这7位男星的“胖脸蛋”就知道了

众所周知，娱乐圈的竞争非常惨烈，稍有不慎就会被淘汰。于是，明星们纷纷在脸蛋和身材上下功夫，希望能借此上位。

虽然有些明星会选择用“动刀和瘦身”来提高颜值，但人总逃避不了自然规律，到了中年就会面临“颜值拉胯”、“发腮变样”、“身材发胖”等问题，实在让人苦恼。

比如李易峰，早年是一位帅气的男神，但近几年却突然发腮，看起来颇有些“面目全非”的感觉，遭到不少网友的吐槽。

比如杨洋，早年是“军艺校草”，一张精致的小脸羡煞旁人，但人到中年却突然开始发腮，失去了以往的精致，多了一些油腻，令粉丝们伤心不已。

男神发腮到底多可怕？看看这7位男星的“胖脸蛋”就知道了。

一、潘粤明

潘粤明1974年出生于北京，他从小就学习书法和绘画，中学时还担任过北京电视台《七色光》的主持人。

还没踏入演艺圈时，潘粤明就曾在多个剧组跑过龙套，还曾在94版《三国演义》中，饰演过“吴景帝”孙休。

可惜的是，他因为拍戏耽误了学业，导致文化课没能达标，被北电、中戏等高校拒之门外，最后只能选择北师大艺术与传媒学院。

不过，潘粤明的演艺事业并没有因此受到影响，虽然是“非科班出身”，但是欣赏他的导演大有人在。

1999年，路学长导演邀请他主演了电影《非常夏日》。同年，他又参演了《蓝色爱情》，从而开始了自己的演员生涯。

看过潘粤明早期作品的观众都清楚，当时的潘粤明眉清目秀、气质高雅，颇有点贵族公子哥的感觉，他也因此被称为“国民小生”。

可是随着年龄增长，潘粤明的颜值却是直线下滑，虽说眉眼之间还能看出年轻时的样子，但是颜值方面却颇有点“毁容”的征兆。。

前段时间《云南虫谷》热播时，潘粤明就没少被吐槽，网友们纷纷表示：这部剧里有一个王胖子就够了。

当然，潘粤明变成现在这样，也跟他的经历有关。众所周知，潘粤明和董洁的婚姻，由于王大治的介入走到了尽头。

这样的遭遇，也对潘粤明的情绪和心态造成了影响，导致他有段时间自暴自弃，靠着喝酒来麻痹自己，颜值和身材也遭到了重创。

除了发胖以外，潘粤明脸部的“发腮”情况也颇为严重，导致脸部直接变形，感觉都有点毁容的感觉，实在有点可惜。

据悉，《云南虫谷》的制片方在拍摄之前，一直希望潘粤明能减肥重塑一下身形，但他却一点自“自救”的心思都没有，最终导致自己依旧还是“胖粤明”。

好在，潘粤明的演技很好，稍微弥补了“颜值拉胯”的遗憾。

二、沙溢

近几年，沙溢频繁在各大综艺上刷脸，其诙谐搞笑的形象越来越深入人心，网友们也几乎都忘了，年轻时的沙溢是个风流倜傥的美男子。

毕竟，当年《上错花轿嫁对郎》中的貌美公主，《聊斋》中的妖艳妖精，可都看中了沙溢这个“美男子”。

沙溢出生于吉林省长春市，父母都是评剧演员。据悉，他的家就住在长春电影制片厂对面，从他家的阳台就能看到制片厂里的布景，所以他从小就对电影充满了好奇。

1997年，19岁的沙溢考入了军艺，毕业后进入了空军政治部话剧团。2000年，沙溢参演了《上错花轿嫁对郎》，从而正式踏入了演艺圈。

此后的几年里，沙溢陆续出演了多部为人熟知的作品，比如《炊事班的故事》、《健康快车》、《武林外传》等等。

那个时候的沙溢，可是“军艺校草”，完全担得起“鲜肉”的称号，尤其是一身军装的样子，绝对能够迷倒万千少女。

2011年，沙溢跟胡可在北京举行了婚礼。然而，婚后的沙溢却在“颜值和身材变形”的道路上，越走越远。

近十年以来，沙溢以肉眼可见的速度发胖、发腮，很快就成了一个油腻的中年大叔，令无人惋惜不已。

更有意思的是，他每年都会在社交平台立志减肥。可是10年过去了，沙溢反而越来越胖，再也不复往昔的帅气迷人。

如今的沙溢，啤酒肚非常明显，喉结也已经胖到消失了。再加上他刻意留的胡子，看起来特别显老。明明才43岁，可是安吉的同学见到他，却喊他“爷爷”。

看看在《披荆斩棘》中活跃的张智霖，已经50岁了，却依旧颜值身材俱佳，和43岁的沙溢一比较，简直是“大型灾难现场”。

若问沙溢为何不自救？可能是觉得自己更趋向于“综艺咖”，减不减肥已经不重要了，所以才自暴自弃，任由自己“变脸毁容”。

三、沈腾

提到中年发胖、发腮、变形的中年男星，那一定少不了“曾经的军艺校草”沈腾。

沈腾出生于黑龙江，2003年加入开心麻花话剧团，并出演了第一部舞台剧《想吃麻花现给你拧》。

此后的几年里，沈腾陆续参加了许多开心麻花的表演，他的名气也越来越大。

终于在2012年，沈腾登上春晚舞台，表演了小品《今天的幸福》，他也凭借“郝建”一角迅速走红，成了新晋笑星。

从那以后，沈腾连续多年登上春晚，并且开始向演艺圈发展。2015年他凭借《夏洛特烦恼》，夺得金羊奖华语年度男演员奖。

《夏洛特烦恼》取得成功后，沈腾又相继推出了《西虹市首富》、《飞驰人生》等喜剧电影，都取得了非常优秀的成绩。

然而，沈腾在人气提高的同时，他身上的肥肉也越来越多。无论是电影中还是综艺里，沈腾貌似一直带着一脸的肥肉，就连拍广告时也显得非常臃肿。

其实，沈腾在大学期间也曾被称为“校草”。从照片中也可以看出，那时的他黑发浓密、脸部棱角分明，跟现在的当红偶像比起来也毫不逊色。

可是，自从他走红之后，体重就一直在不断地上升。2018年成为父亲之后，沈腾更是在增肥的道路上，一去不复返。

看到沈腾现在的样子，不少网友都吐槽他是“女版贾玲”、“跟贾玲有夫妻相”等等。虽然大家都是调侃，但也希望能看到帅帅的沈腾，而不是现在“发腮发胖”的沈腾。

为何沈腾不自救？其实和沙溢的理由差不多，无非是“自己是综艺咖，又不靠脸吃饭，完全没必要减肥”。

四、黄磊

黄磊现在的定位，也跟沙溢如出一辙，都选择了在综艺里“养老”。

1971年，黄磊出生于江西南昌，6岁时就出演了江西话剧团的舞台剧《甜蜜的事业》。

后来，黄磊跟随父母搬到了北京生活，他曾报考过上戏却遗憾落选，之后他选择了北电，跟王劲松、姜武等人成了同班同学。

毕业后，黄磊留在北电任教，海清、黄海波等人都是他的学生。1990年才出演了陈凯歌执导的《边走边唱》，从而正式踏入演艺圈。

1999年，他跟周迅、刘若英等人联袂主演了《人间四月天》，凭借“徐志摩”一角火遍两岸三地。

当年的黄磊不仅颜值高，而且气质独特，绝不逊色于现在的偶像。尤其是他略显忧郁的眼神，吸引了无数少女。

后来，黄磊跟孙莉结婚，事业上有了很长一段时间的空窗期。等到黄磊复出的时候，他的人设已经从“男神”变成了“居家好男人”。

一手高超的厨艺，更是让他获得了“黄小厨”的称号。当然，随之而来的就是他稳定上升的体重，基本上他每年都会胖那么几斤。

于是，到了《极限挑战》的时候，黄磊已经变成了这样，俨然是一个大腹便便的中年男人，完全看不到曾经的影子了。

据说，当初《如懿传》选角的时候，曾经想让黄磊出演“乾隆”。但是由于黄磊太胖了，最终无缘这个角色。

至于黄磊变胖的原因，大概有亮点。其一，早些年黄磊有比较大的烟瘾，戒了烟之后容易导致发胖。

另一方面，黄磊患有先天性的心脏病，所以很有可能是经常用药，导致他变胖的。这样一来，黄磊胖成现在这样，貌似也可以理解了。

不过，从2020年开始，黄磊一直在自救，还专门请了教练陪跑，只是不知效果如何。

四、杨洋

杨洋虽然没有发胖，但是却是“发腮明星”中的一员，这几年的变化也非常大。

1991年，杨洋出生于上海，从小学习舞蹈，后来考入了军艺舞蹈系，成为了一名文艺兵。

2007年，李少红版《红楼梦》到军艺选角，杨洋凭借出色的外形成功入选，最终成为了剧中的“贾宝玉”，由此正式踏入演艺圈。

刚登上荧幕，杨洋就凭借超高的颜值获得了许多关注，无论是在古装剧还是在现代剧里，杨洋的颜值都十分能打。

不过，如今30岁的杨洋也算是步入中年。这几年，他的演技和造型就经常被网友们吐槽为“油腻”。

其实，最直接的原因就是“中年发腮”，导致他的脸部犹如“毁容”，看起来实在是让人大吃一惊。

2017年，杨洋曾去苏梅岛度假，等到他回来之后，却让人大吃一惊。

当天，杨洋参加了某知名手表品牌的宣传活动，而他的脸几乎已经胖成了国字脸，俨然有一种横向发展的趋势。

虽然几个月后，杨洋又瘦了下去，但是也给他的粉丝们留下了不小的阴影。

其实不止杨洋，年轻一辈中的李易峰、邓伦等人，都在30岁左右面临着“发腮毁容”的风险，稍有不慎就可能变成油腻大叔。

现在的杨洋，已经被吐槽“从男神成了大叔”，虽然一直在减肥自救，但面临发腮这件事，估计他也束手无策。

六、尹正

尹正曾经也是一个颜值惊艳的帅哥，可是不知从什么时候开始，他的脸也越来越肿，也有了“发腮”的迹象。

1986年，尹正出生于内蒙古，后毕业于星海音乐学院。2011年，尹正读完大学后意外地参演了音乐剧《妈妈咪呀》，因此结识了女主角天水。

在天水的引荐下，尹正又参演了上海话剧中心的话剧版《鹿鼎记》，从而得到了王勇导演的认可。

在王勇的推荐下，尹正又出演了个人首部作品《龙门镖局》，从而正式进入演艺圈。

刚出道的那几年，尹正的颜值非常能打，尤其是在2016年左右，算得上是他颜值的巅峰期。

相信看过《麻雀》的人，都会对他饰演的“苏三省”印象深刻，因为这个反派长得也太绝了，甚至还有人说他“神似吴彦祖”。

当然，这种评论并没有持续太久，因为尹正很快就胖了起来，然后就开始发腮了。尹正的脸型本就属于比较宽的类型，一旦胖起来脸就会显得特别肿。

在搭配上他的长发和法令纹，特别像是中年妇女，也难怪网友们会吐槽他“有姨味”了。

在《鬓边不是海棠红》中，虽然尹正的演技备受认可，但其胖胖的脸蛋却备受吐槽。就连他自己都很后悔，当初没有好好减肥。

在热播的《披荆斩棘的哥哥》中，尹正变得更加“圆润”，看起来确实非常油腻，曾经的少年感也消失殆尽了。

为了减肥，尹正也想了很多方法，还曾开直播吃减肥餐。但却并未收到预期的效果，反而越减越肥，脸也随之因“发腮而毁容”。

尹正一定要自救一下，毕竟演技不错，以后才能饰演更多好角色，让观众大饱眼福。

七、许凯

许凯可能属于圈内的“易胖体质”了，不知不觉间，他就能胖出一个新高度。

2013年，18岁的许凯在国际模特大赛总决赛中，获得了男子平面组冠军，从而以模特的身份正式进入娱乐圈。

由于外形条件优秀，许凯很快就获得了经纪公司的关注，2016年签约到欢娱影视，随后出演了《朝歌》，在剧中饰演了“杨戬”。

作为新一届的流量小生，许凯的资源也是非常优秀，之后的《凤囚凰》、《延禧攻略》等作品中，都有他的身影。

直到2019年，许凯的体型还是非常瘦的，《烈火军校》中的“顾燕帧”也是他的颜值巅峰。

然而到了2021年的《骊歌行》里，许凯就有了横向发展的趋势。胖起来的他脸部没有了棱角，既不高冷也不凶，曾经的那股狠劲儿也没有了。

前段时间热播的《千古玦尘》中，许凯更是胖出了一个新高度，其粗大的脖子和饱满的下颌线，让粉丝们吐槽不已。

由于许凯的体重飘忽不定，不少网友还特意为他做了一份体重的折线图。经网友们统计，许凯体重上下浮动的范围足有30斤。

相比发胖来说，更可怕的是发腮，属于身体的正常变化，基本无药可救，除非做手术。

而许凯，貌似是动了一点点腮边，导致脖子粗大，脸部非常小，看起来非常怪异，还被网友吐槽是“胖头鱼”。

除了这几位，娱乐圈中还有不少因为胖而“毁容”的男星，如果自我管理不当，很有可能从“男神”沦落为“油腻大叔”。

当然，身为明星他们比谁都要懂得身材管理的重要性，可是毕竟明星也是普通人，也会有口腹之欲。

而那些即使变胖了，还能获得观众喜爱的明星，不也正说明他们格外具有魅力吗？

——END——

38岁尹正怎么胖了这么多，脸肿胀胡子拉碴，体重直逼200斤

初印象：清秀文气的少年

回溯往昔，尹正初入大众视野时，宛如一缕清风，带着独特的文气与清秀。彼时的他，面庞白皙且轮廓分明，眼神中透着灵动与聪慧，仿佛自带书卷气息。无论是在街头巷尾的讨论中，还是在粉丝们的热烈追捧里，尹正都被视为演艺圈中不可多得的清新存在。他的每一个亮相，都能让观众感受到那份独特的魅力，宛如从诗画中走来的少年。

演艺高光：颜值与演技齐飞

在演艺生涯的征程中，尹正留下了诸多令人难以忘怀的精彩瞬间。在那部风靡一时的《夏洛特烦恼》里，他饰演的袁华一角，可谓是深入人心。剧中的袁华，性格矫情且文绉绉，举手投足间尽显书生的酸腐气。而尹正则将这一角色演绎得淋漓尽致，他身着复古的校服，发型整齐而利落，每一个眼神、每一个动作，都精准地拿捏住了角色的精髓。尽管袁华的性格有些讨喜又有些让人忍俊不禁，但尹正凭借其出色的颜值与精湛的演技，成功让这个角色成为了剧中的亮点之一，也让自己一跃成为观众眼中的颜值担当。

随后，在《麻雀》这部谍战剧中，尹正再次展现了他非凡的魅力。他所饰演的苏三省，是一个心狠手辣的反派角色。然而，尹正却凭借着自身的独特气质与演技，让这个反派角色散发出别样的魅力。他身着笔挺的军装，身姿挺拔，眉眼间的英气与狠厉，犹如一把锐利的剑，直刺人心。尤其是他的眉眼，深邃而有神，在某些角度上，竟与吴彦祖有着几分相似，这也让不少观众为之倾倒。在这部剧中，尹正用实力证明了自己不仅拥有出色的颜值，更具备驾驭复杂角色的能力。

悄然转变：发福迹象初显

时光悄然流转，当尹正步入 34 岁，在拍摄《鬓边海棠不是红》时，他的形象悄然发生了变化。在剧中，他留着复古的发型，身着华丽的戏服，然而，细心的观众却发现，尹正的脸庞开始变得圆润，微微肿胀的脸颊，让他稍显油腻之感。尽管他在剧中的演技依旧出色，将角色的情感与内心世界展现得淋漓尽致，但这一细微的形象变化，还是引起了观众的注意。从此刻起，尹正的身材管理问题，逐渐成为了大众讨论的话题之一。

减肥之路：努力与困惑并存

察觉到形象变化带来的影响，尹正毅然踏上了减肥之路。在社交媒体的平台上，他频繁分享自己的减肥日常，一张张照片中，是精心准备的减脂餐，大多以焖菜为主，各类蔬菜搭配得恰到好处，看起来既营养又健康。他还分享了自己的运动计划，从清晨的慢跑，到夜晚的健身操，每一个细节都透露着他对减肥的决心。

然而，减肥之路并非一帆风顺。尽管尹正付出了诸多努力，但体重的下降却并不明显。相反，他的身体似乎出现了越减越肿的奇怪现象。在一些照片中，他的脸庞依旧肿胀，身体看起来也较为臃肿。这让不少粉丝感到困惑与担忧，大家纷纷在评论区留言，为他加油打气，同时也提出了各种减肥建议。

形象重塑：转型与争议

随着时间的推移，尹正的形象再次发生了转变。这一次，38 岁的他以全新的面貌出现在大众面前。在宣传新剧《假爸爸》的现场，尹正与贾冰一同亮相。他身着红色的剧组卫衣，下身搭配着简约的黑色长裤，整个人看起来精神饱满。而最引人注目的，当属他的发型与胡须。他剪了一头利落的寸发，短而整齐的头发，让他的五官更加立体。下巴上留着的小胡茬，为他增添了几分成熟与沧桑之感。

在现场，尹正与贾冰的互动十分有趣。他们一同演绎了《法海你不懂爱》的经典片段，尹正端坐其中，模仿法海的沉稳与威严，而贾冰则反串青蛇，那婀娜多姿的动作，引得现场笑声不断。这一表演，不仅展现了他们之间的默契，也让观众看到了尹正幽默风趣的一面。

然而，这一全新的形象，在收获部分观众喜爱的同时，也引发了一些争议。不少网友在看到他的近照后，纷纷表示差点认不出他来。有人感慨他的花期短暂，曾经的清秀少年已不复存在；也有人认为他的新形象虽然更加硬朗，但体重的飙升还是让人有些难以接受。甚至有网友调侃，是不是因为贾冰老师做的饭太美味，才让尹正忍不住多吃了几碗，导致体重直线上升。

对比与反思：自律的力量

回顾尹正的好友黄晓明，也曾经历过减肥的艰难时期。那时的黄晓明，形象也因身材发福而备受争议。然而，他凭借着强大的自律能力，成功实现了蜕变。如今的黄晓明，狂瘦 20 斤，再次出现在大众视野时，整个人焕然一新，油腻感荡然无存。他的成功减肥，无疑成为了娱乐圈中的一段佳话，也让人们深刻认识到自律对于演员形象管理的重要性。

反观尹正，尽管他在减肥的道路上付出了努力，但结果却不尽如人意。在这个竞争激烈的娱乐圈中，演员的外表形象往往是吸引观众的第一要素。对于尹正而言，38 岁正处于演艺事业的黄金时期，此时的他，若能在保持演技的同时，加强身材管理，或许能为自己的演艺之路开辟更为广阔的天地。

38岁尹正怎么胖了这么多，脸肿胀胡子拉碴，体重直逼200斤

在娱乐圈的浪潮里，明星们的形象管理向来是大众津津乐道的话题。曾经，尹正凭借独一份的文气书生模样，在观众心里留下了颇为深刻的印象，那清秀的长相，仿佛是从古风画卷里走出来的翩翩公子，让人眼前一亮。可近些年来，他的身形却好似脱缰野马，一路朝着发福狂奔而去，让不少粉丝大跌眼镜。

减肥挣扎：努力与效果的落差

尹正倒也没藏着掖着，时不时就在社交平台大方分享自己的减肥日常，各种减脂餐食谱一股脑儿往外抛，试图带着粉丝们一起 “管住嘴”。

那阵仗，看得出来他是下了决心要跟赘肉死磕到底的。焖菜之类的减脂餐，频繁出现在他的分享里，蔬菜切得整整齐齐，五颜六色地码在锅里，小火慢焖，出锅时还精心摆盘，配上几句励志文案，乍一看，减肥大业势在必得。

然而现实却很残酷，这一番折腾下来，体重秤上的数字纹丝未动，甚至还隐隐有上升趋势。粉丝们眼巴巴盼着他一点点瘦回去，重现昔日风采，每次满心期待地点开他的动态，看到依旧圆润的脸蛋，也只能暗暗叹气，这减肥效果，着实不怎么明显。

新剧露面：形象巨变引热议

这不，38 岁的尹正最近为新剧《假爸爸》和贾冰一同现身宣传，可这一露面，直接把网友们惊到了。只见尹正穿着剧组的红色卫衣，贾冰则套着绿色那套，这 “红配绿” 的组合，透着一股热热闹闹的喜庆劲儿。现场氛围更是欢快，两人玩性大发，直接扮起了《法海你不懂爱》里的角色。

尹正稳稳当当端坐在那儿，演起法海，寸发造型利落又显眼，可下巴上那一小撮胡茬，却添了几分历经岁月的沧桑。再瞧那张脸，圆润得厉害，和往昔的清秀模样判若两人，硬是把文气书生的气质，掰成了硬汉风。贾冰更是逗趣，客串青蛇时，身姿扭得婀娜多姿，惹得周围人哄堂大笑。

网友们瞅见尹正这近照，瞬间炸开了锅，留言区满是诧异声。好多人直呼差点没认出来，记忆里那个颜值能打的尹正，仿佛还停留在过去，怎么一晃眼，花期好像短得不像话，才 38 岁，怎么就跟换了个人似的？

颜值变迁：从惊艳到发福的落差

遥想当年，尹正在《夏洛特烦恼》里横空出世，那可是妥妥的颜值担当。剧中的袁华，矫情归矫情，文绉绉的调调里，却藏不住满脸的秀气，身形挺拔，仪表堂堂，往校园里一站，就是那种会让女生悄悄红了脸的校草模样。之后在《麻雀》里，即便演的是恶劣反派苏三省，可那帅气劲儿丝毫不减，眉眼间的冷峻，甚至有几分吴彦祖的神韵，让人又爱又恨。

6 年前和翟天临合作《原生之罪》的时候，尹正的颜值依旧在线，和白冰搭起夫妻档，在悬疑剧的紧张氛围里，还能靠演技和颜值撑起一片天。转折点出现在《鬓边海棠不是红》，34 岁的尹正，已经有了发福的苗头，脸蛋开始肉眼可见地肿胀起来，以往的清爽感被一股淡淡的油腻取而代之。

打从那时候起，尹正的减肥之路算是正式开启，长发也留起来了，可能是想着换个造型换种心情，顺便给减肥事业添把火。没想到这长发一留，阴柔气质愈发凸显，网友们没少打趣，说他有朝着 “老嫂子” 风格跑偏的趋势。

好友对比：自律的鲜明反差

再看看尹正从前的好友黄晓明，同样在身材管理上栽过跟头，有过那么一段尴尬的减肥期。可人家说干就干，管住嘴、迈开腿，硬生生从油腻感里挣脱出来，狂瘦 20 斤后，整个人焕然一新，事业似乎也跟着焕发出第二春。反观尹正，折腾这么久，越减越胖，让不少粉丝干着急。

要说这娱乐圈，剧组生活向来热闹，美食诱惑也少不了。贾冰就是出了名的爱下厨，每进一个剧组，必然要撸起袖子掌勺，做上一锅热气腾腾的铁锅炖。那浓郁的香味，能把整个剧组的人都勾得挪不动步，就连沈腾都曾忍不住夸赞，说贾冰这手艺，太绝了，一吃就停不下来。说不定尹正也没扛住这般美食攻势，多吃了几碗，体重就蹭蹭往上涨。