血管细肥胖(血管细是不是因为胖)

• 1、42岁 肥胖 高血脂，主要是寒湿内阻血管瘀堵，教你一个好办法！
• 2、38岁王先生的沉痛教训：肥胖诱发静脉曲张，你还敢忽视吗？
• 3、肥胖本身是身体的低度炎症，是血管病变的罪魁祸首

42岁 肥胖 高血脂，主要是寒湿内阻血管瘀堵，教你一个好办法！

你身高是多少？一米六八，体重九公斤。从你的病情来分析来看肥胖、高血脂具备了室间隔增厚，你的体重是超重的，只允许你有125斤。体重增加以后就增加心脏的负荷量，加上你长期开车精神比较紧张导致的室间隔增厚。

中医辨证来看还是属于寒湿内阻、血管瘀堵，所以在治疗上要健脾化痰、化瘀祛湿。所以我建议你带边吃药边检查，平时还要注意多锻炼，要吃低脂、低糖、低盐饮食。

38岁王先生的沉痛教训：肥胖诱发静脉曲张，你还敢忽视吗？

王先生今年 38 岁，来就诊说道：“以前，特别爱吃油炸食品和甜食，蔬菜水果基本不碰，大概从去年开始，酸胀感特别强烈。到后来，小腿上开始出现一些弯弯曲曲的青筋，不仅难看，还时不时地疼。”

一检查，确诊为静脉曲张。

作为医生，我见过太多因肥胖而陷入静脉曲张困扰的患者。为什么说静脉曲张”陷阱“近在咫尺？

肥胖是导致静脉曲张的重要原因之一

因为体重超标，下肢得承受更大的压力。我们的血管就像水管，静脉里的瓣膜就像阀门，本来是保证血液单向流动的，可在高压下，血液倒流，静脉就慢慢扩张、迂曲，形成了静脉曲张。

肥胖导致的脂肪堆积

不仅增加了重量，还会压迫周围血管，阻碍血液回流。大量的脂肪组织不仅增加体重，还会压迫周围血管。

同时，体内的代谢紊乱也会影响静脉壁的健康。

为了治疗静脉曲张，我王先生也没少遭罪。不仅要改变饮食习惯，每天吃那些清淡的蔬菜、粗粮，还要强迫自己运动。一开始，跑几步就气喘吁吁，走一会儿腿就疼得不行。穿弹力袜也不舒服，紧紧的，难受极了。

好在慢慢的有了好转的迹象。

再次来复诊时，感慨的说到：“我特别后悔当初没有重视肥胖问题。”

肥胖问题不仅影响着一个人的外貌形象，更对我们的身体健康构成了严重威胁，如心血管疾病、糖尿病、关节问题等的发病风险大幅增加。

以上内容或综合患者口述，或临床症状经验所得。在此提醒，患者在面对疾病时候，最好到专业的医院进行科学诊疗，以免自误，从而耽误治疗最佳时间!

肥胖本身是身体的低度炎症，是血管病变的罪魁祸首

肥胖，尤其是腹型肥胖，会造成血管内持续的低度炎症，是血管病变的罪魁祸首。

很多人认为炎症就是细菌感染、病毒感染。其实现在证实一些慢性病包括糖尿病，高血压，高血脂、心脑血管病等，患有这些病的人身体中基本都存在一些低度炎症。甚至恶性肿瘤的人，他的身体都长期存在低度的炎症。

那这个低度炎症通过什么能判断呢？最简单的办法就是抽血检查超敏c反应蛋白，超敏c反应蛋白是反映血管内炎症水平的一个指标，很多人都高，胖人中这个指标高的尤其多。

超敏c反应蛋白跟饮食的关系是非常密切的，比如：油炸食品，还有火腿肠、方便面、薯片等包装食品，都会导致身体产生低度的炎症。因为这些食物常含有反式脂肪，及人工合成的甜味剂，比如：玉米糖浆、果葡糖浆等。

实际上，身体出现长期的低度炎症，最重要的还是主食和油吃的多，因为这些吃多了最容易引发肥胖，肥胖才是导致身体产生低度炎症的根源。这也就是为什么胖人中超敏c反应蛋白这个指标高的人特别多的原因。

但是好多人可能还不知道这个低度炎症会导致什么严重后果？没太重视，这里我就要重点提醒了，对于胖人来说，低度炎症是长期性的，第一因为饮食习惯不改，低度炎症会持续存在。第二，长期肥胖，腹部脂肪就会持续不断的往血液里释放炎症因子，血管出现一时的低度炎症没啥事，但是如果长期存在低度炎症，那问题可就大了。

首先，血管内长期的低度炎症会破坏血管内皮，导致血脂沉积，产生斑块。

其次，血管内低度炎症还会让斑块儿不稳定，不稳定就容易破裂或者脱落，引发心梗或脑梗。所以你看年纪轻轻，三四十岁得心梗、脑梗的，基本上都是胖子。

总之，要想保护好血管，减肥是最重要、最关键的。减肥后，体内的炎症水平马上就会下去，不信你查一下，体重减下十斤，超敏c反应蛋白降低一半都是很可能的。

把体重减下来，不仅血管儿变好了，实际上好多病也可能摆脱了，比如：高血脂、高尿酸、糖尿病等等，但是如果不减重，可能真的四五十岁就能发生心梗、脑梗等要命的问题，这可不是危言耸听，因为只要存在肥胖，风险就一直存在，而且随着年龄增长，可能性会越来越大。