肥胖秋天穿搭(胖人秋装搭配)

• 1、 秋冬“微胖小个子”怎么穿搭？学会这三招，显瘦显高真时髦
• 2、丰满肥胖女生的秋日时尚逆袭：魅力穿搭显年轻，自信绽放显瘦
• 3、身材微胖的中年女人秋天怎么穿？孟晚舟的穿搭值得借鉴，优雅贵气

秋冬“微胖小个子”怎么穿搭？学会这三招，显瘦显高真时髦

文:洛薇

Hi，我是洛薇，继续我们的时尚穿搭之旅。

这几天有不少薇友在问“微胖小个子如何穿搭”问题，再加上正好是冬天，里三层、外三层穿衣层次太多，会显得更加臃肿。对于个子不高，但又微胖的妹子来说简直是一场灾难。

微胖不是肥胖，只不过微微有些肉感而已，这样说是不是心里美多了？嘻嘻。微胖分两种情况：一种是本来就胖，是实打实的微胖；另一种却是骨架大造成的视觉微胖。

这都是因为每个人的身材骨架构造不同而形成的不同量感大小。不管是哪种微胖，穿搭的基本原理都是一样，我们的目的就是：遮肉显瘦显高！只要合理运用一些小技巧，是会起到显瘦的作用哦。

又矮又胖怎么穿搭？如何显瘦显高？掌握这些知识点，显瘦20斤

上面这篇文章是矮胖的穿搭指导手册，都是干货，操作性强，想要变瘦变高的赶紧拿走。

今天洛薇主要以几个小个子博主为例，来聊聊秋冬微胖小个子如何穿搭。

她是纽约155cm的小个子时尚编辑：Alyssa Coscarelli，她的穿搭一直被奉为小个子的穿衣圣经。综合分析也不外乎有以下一些基本规律，我会穿插其它小个子博主一起来解析这些基本规律。

熟悉洛薇的朋友都知道，我喜欢探究事物的底层逻辑，掌握它们的运行规律，而不是学习一些表面的皮毛，那样只会浪费时间。

好了，废话不多说了，下面正式进入主题哦。

我们都知道颜色、版型、面料是服装的三要素，它们构成了服装的基础。任何单品的变化都是基于这三点。而其中颜色又是重中之重，可以说能排到第一位。

对于小个子又有些微胖的妹子来说，选择好色彩，学会利用色彩来显瘦显高是最为重要的。

如何利用色彩来显瘦显高？

1.颜色要简单、连贯、统一

小个子尽最量要简化颜色，不要使用过多繁杂的颜色。因为把不同的色彩穿在身上，在视觉上会形成分割，如果不注意比例优化的话，很容易穿出五五分身材。

如上图，上衣选择咖色西装外套时，下装也选择相应颜色的裙装，包括鞋子也是同色，从视觉层面就会拉长显高。如果想要与众不同的时尚，可以用亮色袜子或内搭白色来提亮点缀。

秋冬的层次比较多，都是大衣和内搭，有时会有三、四层。此时可以注意里面两层的颜色要一致，你可以选择撞色、对比色，但整体要一致协调。上图中博主就用黑色外套内搭白色系，看起来简约、清爽而又有活力。

同理，你还可以利用内深外浅的穿搭法来完成色彩的统一协调。这一条对于小肚子有肉肉，大腿粗臀部丰满的妹子来说很有用哦。如果觉得单调乏味可以加一条亮眼的项链，又时髦又个性。

2.利用色彩对比形成3：7比例

如果成天都是一个颜色未免会单调无趣，此时可以用色彩本身的对比来打造3：7的好比例，从而达到显瘦显高。

视觉冲击力最强的则是上图中的紫红配绿色了，这一条适应于色彩高手。如果你本身对色彩不敏感还是算了吧，乖乖地穿基本色，适当用亮色做点缀。红配绿，比例要到3：7左右，如果是五五，还是算了。

上图中的博主就用黑色针织衫搭配卡其裤子和小白鞋来完成色彩比例的调节。经典又高级，非常适合追求简约范的妹子来穿。记住哈，配饰永远都重要！注意用项链来点缀，扫除黑色毛衣的单调。

这位小个子博主用浅色外套内搭白色上衣和深色格纹裤子，裤子和鞋子都算深色，比例调节完美。特别适合秋冬穿搭，尤其是厚重的外套，注意配色变化整体才完美。

调节比例不仅仅对于小个子，对所有人都适用。但小个子和微胖更需要关注。

调节比例有好多种方法，我们主要说重点的那些。

1.短外套 高腰裤/裙

利用短外套的短，和下半身的长来作比例调节，是比较基本的穿法。

小个子和微胖适合的外套有三种：

短款；遮住臀部长度；到小腿的长款，这三种是必选，那些半长不短的外套还是免了吧，会让你看起来更矮。

上图中的格纹短外套，内搭黑色上衣和蓝色牛仔裤，靴子是黑色的。内搭颜色统一，外套长度OK，视觉上就会显高哦。

今年的羊羔毛太火了，可以适当来一件，内搭黑色加黑袜黑靴，看起来时髦又显高。

2.长外套 内搭一体色

像这类到小腿左右长度的大衣外套最合适了，内搭最好黑色，想要不一样，可以在靴子上面下功夫。

3.下装和鞋子尽量同色

想要更完美地塑造比例，下装和鞋子尽量同一个颜色，用下装一体色来拉长比例。

不管你上衣和外套怎么穿，裤子和鞋子同色总归没有错！上图中博主用黑色外套内搭黑色上衣和白裤子和白鞋，完成比例塑造，视觉连贯一致，看起来更显高。

下装一体色，并不是说一定要一种颜色，可以选相近色，只要整体视觉协调就可以。

4.腰线的打造

在上面这些穿搭中，腰线都包含在里面，总归记住腰线的重要性就行了。

这一条比较重要，小个子和微胖妹子一定要注意，要把你所有的心思都放在你的上半身。比如：精致的妆容、耳环、口红，帽子、项链等，把视觉亮点聚焦在身体上半部。

如果要穿鲜艳颜色的衣服也用在上半身。

这位博主就用亮眼的橙色毛衣搭配灰色高腰裤，显得很高，同时腋下包的长短还有帽子这些小配饰，整个的把吸引力都注意到了上半身，从而达到显高显瘦的目的。

秋冬的帽子也是最佳吸晴配饰，更适合小个子哦。

上衣或外套要醒目，裤子选择深色就行。

很多小个子或微胖穿衣高手都懂得把造型重点放在上半身，把上半身打造成视觉聚焦中心，从而达到显高显瘦的目的。

以上的色彩把控、调节比例、配饰及上半身亮点的打造就是小个子穿搭的要点哦。你们可以在这三点的基础上灵活运用，结合自身的体型特点和气质特点穿出属于自己的美来。

比如五官长得好看的，可以把重点放到妆容上；五官一般的，可以把重点放到耳环上，用个性、特别的耳环来打造亮点；总之你要结合自己的特色来穿搭才不会出错。

我是洛薇，把形象管理作为自己一生都要做的功课，用美的形象、美的心情来迎接生命中每一天的绽放。

如果您有困惑，可以私信哦，欢迎留言讨论哦，在变美的道路上我们一起成长，一起强大！

丰满肥胖女生的秋日时尚逆袭：魅力穿搭显年轻，自信绽放显瘦

在秋意渐浓的时光里，丰满肥胖的女生也能凭借巧妙的穿搭绽放独特魅力。服装界曾有这样的经典赞句：“丰腴之美，如盛开的繁花，娇艳而动人。”“肥胖并非缺陷，而是独特魅力的源泉，每一寸曲线都是时尚的画布。”

选择具有垂坠感和弹性的面料，如莫代尔或重磅真丝，不仅舒适，还能自然地修饰身形。色彩上，大胆尝试低饱和度的莫兰迪色系，如雾霾蓝、豆沙绿等，既显温柔又不失个性。

想要显得年轻，不妨选择一些充满活力的元素。例如，背带裙就是个不错的选择，内搭一件简约的白色衬衫，减龄效果显著。或者穿上一件印有可爱卡通图案的宽松卫衣，搭配蓝色牛仔裤，青春气息扑面而来。

裙装方面，选择高腰设计的百褶裙，其灵动的褶皱能够巧妙地分散视线焦点，遮盖住下半身的不足之处。搭配一件简约的纯色针织衫，将衣角轻轻塞进裙腰，展现出优美的腰线。

上衣可选择宽松的落肩款式，有效遮挡肩部和手臂的赘肉。领口采用方领或心形领设计，露出迷人的锁骨，增添性感韵味。

外套选择中长款的毛呢大衣，挺括的版型能够塑造出笔直的线条感。搭配修身的小脚裤和粗跟短靴，展现出强大的气场。

若是追求休闲舒适，宽松的连帽卫衣搭配直筒运动裤，再配上一双时尚的老爹鞋，充满活力又不失时尚感。

在配饰方面，选择夸张的长款项链能够拉长颈部线条，精致的宽腰带则可以强调腰线，提升整体比例。

总之，丰满肥胖的女生只要善于运用穿搭技巧，自信展现自我，定能在秋季成为引人瞩目的时尚焦点。

以上文章原创作者：小诗者荣耀。感谢美图感谢关注，发表于2024年8月7日 #今天穿什么#​

身材微胖的中年女人秋天怎么穿？孟晚舟的穿搭值得借鉴，优雅贵气

女人一旦踏入了中年阶段之后，身材发福、走样、变形是非常自然的现象，所以说我们并不用感到太焦虑和过多的烦恼，应该坦然的面对，并且用正确的方法去解决，才能够释放出更迷人的气质。今天就要跟大家分享一下微胖身材的中年女人，在秋天到底应该怎么穿？学习孟晚舟的这些穿搭方式，就可以让你更加优雅贵气。

孟晚舟在众多的中年女性当中，可以说是比较出类拔萃的类型，她从来都不会刻意隐藏自己的身材，尽管没有妹妹姚安娜高挑修长的身材优势，但是整个人看上去里面更具备吸引力。如今50岁的她身材珠圆玉润，却依旧能够美的高贵得体，关键原因就在于她的穿衣打扮上。

相比起人到中年身材能保持纤瘦的女性，微胖身材的女人就更加具备穿衣难题，所以在这个时候就要懂得“扬长避短”，别让身材成为了美丽的绊脚石。接下来就让我们一起学习一下孟晚舟的穿搭，看一看微胖身材到底应该如何摆脱臃肿感，释放出女性专属的魅力吧！

对于很多微胖女人来说，叠穿其实是非常难以实行的，如果没有掌握好技巧和方法的话，很容易会显得臃肿又肥胖，导致原本就有赘肉的身材，看上去更加不美观。像孟晚舟这种“上衣叠穿”就很显瘦，利用修身款式的打底衫，叠搭一件超大的印花丝巾，显得随性又洒脱，而且显瘦效果非常不错。

还有一种叠穿方式也是孟晚舟比较常用的，那就是衬衫和针织衫的叠穿，这种穿法比较复古慵懒，所以就更加适合休闲日常进行搭配。利用纵向条纹的衬衫，去削弱上半身的赘肉感，并且很好地藏匿住腰腹部的赘肉，在这个时候，就可以搭配一件纯色的针织披肩，强调颈部修长的效果。

在秋冬季节的时候，微胖女人可以多尝试一下大衣的搭配，尤其是像这种挺括有型的长款大衣，包裹性非常强，所以对于身材的包容性也很高，不用担心会暴露赘肉感。孟晚舟再搭配大衣的时候，大多数都会采用这种“裤腿穿”的方法，强调服装的外在轮廓，去展示出腿部最纤细的位置，看上去很有女人味。

大衣的款式非常多样化，像这种直筒版型的遮臀大衣，对于腿型的考验性比较高，如果你的腿型不直、小腿粗壮的话，就不要轻易尝试了。孟晚舟的腿部线条是比较匀称的，所以就算大衣的长度没有超过膝盖，也不会影响到身材优势的体现，在露腿的基础上，她运用“内长外短”的搭配手法，很好的延伸了比例。

微胖身材的女人，只要擅长运用好“松弛有度”的穿搭方式，就能够有效地避开臃肿感，轻松穿出显瘦又有气质的效果。身穿阔摆设计的百褶连衣裙，外加上带点修身效果的小香风外套，很好的明示出了腰部位置，有效的分割和身材三七分比例，这种穿法最巧妙的就是遮肉又显瘦，非常符合扬长避短的穿衣条件。

孟晚舟的这一套造型是非常出圈的，一眼看过去，就给人一种很高挑纤瘦的即视感，其实最重要的原因就是单品选对了。弹性十足的高领针织打底衫，利用黑色去收缩身材轮廓，而且半身长裙也是属于高腰的款式，就很好地遮住了腰腹位置，再加上裙摆比较飘逸灵动，垂坠感也比较强，所以显得整个人又高又瘦。

1.其实对于中年阶段的微胖女人来说，穿衣打扮最重要的就是不刻意，不能刻意扮嫩、刻意显瘦，自然点反而更加耐看。

2.懂得扬长避短，就相当于释放出了自身的优势，无论是身材、气质还是品味，皆是如此。

好了，朋友们！本机关于微胖女人应该如何穿的时尚内容，就为大家分享到这里了，你们都学会了吗？