肥胖型脱发(肥胖型脱发的症状)

• 1、良医 | 80后90后已成脱发主力军，如何才能逃脱“地中海”？
• 2、良医 | 80后90后已成脱发主力军，如何才能逃脱“地中海”？
• 3、13岁少女发胖长出“胡子”？专家：多囊卵巢综合征诊断干预应从青春期开始

良医 | 80后90后已成脱发主力军，如何才能逃脱“地中海”？

文 | 沈 林

越长大越明白一个道理——

治脱发，要趁早啊！

虽然普遍认为脱发是有遗传倾向的，一般爷爷、爸爸要是都脱发的话，大概率你也可以早做打算，防脱洗发水预备起来；但除了固有的遗传倾向之外，现在大数据还发现，脱发的年龄好像提前了，原来人到中年才开始地中海，现在上大学就开始头发不保了。

最近一项针对全国643所高校的大学生的问卷调查显示：超5成大学生有脱发困扰，半数学生在大学期间开始脱发，超7成学生处于轻微脱发状态，超6成学生曾采取措施缓解脱发……而另一项数据则显示，80后、90后人群成为了脱发的主力军，已经占到了总数的75%左右，其中80%为男性。

虽说脱发不死人，但面子工程还是很重要的，尤其年纪轻轻就头发盖不住脑门，恋爱找工作都处于劣势啊~也难怪微博有句名言——

“猝死不是当代青少年担忧的问题，脱发才是”。

脱发会对患者的外貌和心理产生着极大的负面影响，那么普通人如何判断自己是否脱发呢？

科研人员经过实验后发现，用拇指和食指抓住一些头发，稍用力一拉，如果只有一两根头发脱落，代表头发正常；如每次都超过两根（2~8根）以上，则证明有脱发的问题。

许多人选择相信偏方挽救自己的头顶生态。

比如著名演员徐峥在一次演讲中提到，自己在20岁的时候就秃顶了，每天拿生姜、生发水往头上抹，抹到发红基本上头皮都搓碎了，可是仍然不起作用……

不过，也不是所有民间疗法都被否定。最近《nature》子刊的一篇论文发现，原来按摩头皮真的可以阻止脱发——

研究者先给小鼠脱了个毛，让整个背部的毛发生长回到同一个起跑线，然后在毛发生长进入休止期的时候，开始整个研究。

此处科普一下头发的生长周期，共三个：生长期（2-6年）、退行期（4-6周）、休止期（3-4个月）。正常情况下，90% 左右的毛发在生长期（粗壮浓密），1% 在退行期（萎缩变细），5%-10% 在休止期（毫无踪影）。

回到实验。之后各个实验组中小鼠的皮肤分别被拉伸了0/22/33/40%，这样保持七后天，再取下装置，观察毛发的生长状况。

发现拉伸程度达到33%和40%的两组小鼠在21天的时候恢复了满背的乌黑毛发，研究者还专门测试了最优参数，认为33%的程度拉伸、保持7天效果最好。

什么原理呢？

经过研究者的进一步研究，他们发现在皮肤受到机械刺激期间，会产生很多的趋化因子，它们会召集巨噬细胞，并且促进它们转化为一种与修复组织有关的表型——M2巨噬细胞。

M2巨噬细胞会释放很多生长因子，比如HGF、IGF-1等等，这些生长因子就可以促进毛发干细胞的增殖、促进毛发再生了！

脱发的朋友们，是不是有丝丝激动？

当然了，这种精细化的拉扯不是我们普通人随便按摩就能有此功效的。 不过，按摩头皮的确能够缓解疲劳，提高工作效率。 首都医科大学附属北京同仁医院的魏爱华医生就曾作科普，按摩头皮首先就是力度要适度，轻了达不到按摩的效果，太重了会损伤到这种毛囊、发根，引起那种牵拉机械性脱发。 第二，按摩的时候，最好头皮上抹一些这种比较滋润的护理油，这样按摩的时候就会更顺滑一些。

虽然都是脱发，但脱发可以分为脂溢性脱发、病理性脱发、物理性脱发、营养性脱发、肥胖型脱发等。 其中大部分人都是脂溢性脱发，其发病机制尚未完全清楚，但是公认与雄性激素相关，虽然雄激素源性脱发不是男生的专利，但的确男士秃头的现象更为普遍一些。

比如这个M型的↓

地中海的↓

M 地中海的 ↓

也是花样百出啊 ~

此外，由于 80 后、 90 后们普遍熬夜，工作压力大，也会出现斑秃、休止期脱发等问题。

所以治疗脱发不宜乱来，首先要搞清自己是什么类型的脱发，才能对症下药。

目前医学上治疗脱发的药物主要是外用米诺地尔和口服非那雄胺片，米诺地尔是生发药物、非那雄胺则是抑制脱发药物，两种药物均具有一定的副作用。

当然，也可以直接通过植发手术改善脱发情况。2017年，全国植发行业的营业额已达到92亿元，市场调研报告称，预计到2023年，全球植发市场规模将达到238.8亿美元，未来4年的年复合增速将达到24%。“上午植发、下午上班”的口号更让很多人动心。

但事实上，植发可没有广告宣传的这么 easy 。

要知道，能量都是守恒的，植发也遵循此理——植发最基本的操作就是让对雄性激素最不敏感的后枕部毛囊来“支援”脱发区域，而后枕部的毛囊移植到脱发区后还能保持原有的特性，实际上，这是一个“拆东墙补西墙”的过程。

国际上通行的植发技术有两种：一种是切1.5厘米宽的头皮条，再分离其上的毛囊单位，进行种植，英文简称FUT，俗称为“切头皮条”；另一种是用直径1毫米左右的空心钻，点状提取毛囊单位，英文简称FUE。

两种技术各有优缺点。 FUE比较适用于小面积植发需求，在操作过程中，由于头发生长出的角度与内部毛囊的角度不完全一致，取发时，只能盲取，在方向、深浅把控不好的情况下，很可能截断毛囊，影响最终成活率，并损失供区毛发。因此，相对来说，FUT方法有着略高的成活率。

小编最近看了一个关于整形的纪录片，里面相当真实地还原了用FUT来植发的过程，完全打消了小编的植发念头↓

而且毛发移植是个体力活，开始了以后也不能再后悔了，一般手术时间长达几个小时，像小编在片子里看到的那个植发手术，用了 12 个小时。

此外，如果未来预测到顶部会大面积的脱发的话，植发也是没有必要的，不然植发区域头发茂盛，但原生的部分却掉光了，反而不太美观。

面对脱发，大家还是要摆正心态，另外何首乌什么的最好就别吃或者别乱吃，因为副作用很大，只是为了头发并不值得（安徽省一名男生因治疗脱发，在四个月内服用了将近6斤的何首乌，最后因药物性肝衰竭病逝）。

最后，祝大家都能有一头茂密的头发，随便折腾都不脱发哟！

良医 | 80后90后已成脱发主力军，如何才能逃脱“地中海”？

文 | 沈 林

越长大越明白一个道理——

治脱发，要趁早啊！

虽然普遍认为脱发是有遗传倾向的，一般爷爷、爸爸要是都脱发的话，大概率你也可以早做打算，防脱洗发水预备起来；但除了固有的遗传倾向之外，现在大数据还发现，脱发的年龄好像提前了，原来人到中年才开始地中海，现在上大学就开始头发不保了。

最近一项针对全国643所高校的大学生的问卷调查显示：超5成大学生有脱发困扰，半数学生在大学期间开始脱发，超7成学生处于轻微脱发状态，超6成学生曾采取措施缓解脱发……而另一项数据则显示，80后、90后人群成为了脱发的主力军，已经占到了总数的75%左右，其中80%为男性。

虽说脱发不死人，但面子工程还是很重要的，尤其年纪轻轻就头发盖不住脑门，恋爱找工作都处于劣势啊~也难怪微博有句名言——

“猝死不是当代青少年担忧的问题，脱发才是”。

脱发会对患者的外貌和心理产生着极大的负面影响，那么普通人如何判断自己是否脱发呢？

科研人员经过实验后发现，用拇指和食指抓住一些头发，稍用力一拉，如果只有一两根头发脱落，代表头发正常；如每次都超过两根（2~8根）以上，则证明有脱发的问题。

许多人选择相信偏方挽救自己的头顶生态。

比如著名演员徐峥在一次演讲中提到，自己在20岁的时候就秃顶了，每天拿生姜、生发水往头上抹，抹到发红基本上头皮都搓碎了，可是仍然不起作用……

不过，也不是所有民间疗法都被否定。最近《nature》子刊的一篇论文发现，原来按摩头皮真的可以阻止脱发——

研究者先给小鼠脱了个毛，让整个背部的毛发生长回到同一个起跑线，然后在毛发生长进入休止期的时候，开始整个研究。

此处科普一下头发的生长周期，共三个：生长期（2-6年）、退行期（4-6周）、休止期（3-4个月）。正常情况下，90% 左右的毛发在生长期（粗壮浓密），1% 在退行期（萎缩变细），5%-10% 在休止期（毫无踪影）。

回到实验。之后各个实验组中小鼠的皮肤分别被拉伸了0/22/33/40%，这样保持七后天，再取下装置，观察毛发的生长状况。

发现拉伸程度达到33%和40%的两组小鼠在21天的时候恢复了满背的乌黑毛发，研究者还专门测试了最优参数，认为33%的程度拉伸、保持7天效果最好。

什么原理呢？

经过研究者的进一步研究，他们发现在皮肤受到机械刺激期间，会产生很多的趋化因子，它们会召集巨噬细胞，并且促进它们转化为一种与修复组织有关的表型——M2巨噬细胞。

M2巨噬细胞会释放很多生长因子，比如HGF、IGF-1等等，这些生长因子就可以促进毛发干细胞的增殖、促进毛发再生了！

脱发的朋友们，是不是有丝丝激动？

当然了，这种精细化的拉扯不是我们普通人随便按摩就能有此功效的。 不过，按摩头皮的确能够缓解疲劳，提高工作效率。 首都医科大学附属北京同仁医院的魏爱华医生就曾作科普，按摩头皮首先就是力度要适度，轻了达不到按摩的效果，太重了会损伤到这种毛囊、发根，引起那种牵拉机械性脱发。 第二，按摩的时候，最好头皮上抹一些这种比较滋润的护理油，这样按摩的时候就会更顺滑一些。

虽然都是脱发，但脱发可以分为脂溢性脱发、病理性脱发、物理性脱发、营养性脱发、肥胖型脱发等。 其中大部分人都是脂溢性脱发，其发病机制尚未完全清楚，但是公认与雄性激素相关，虽然雄激素源性脱发不是男生的专利，但的确男士秃头的现象更为普遍一些。

比如这个M型的↓

地中海的↓

M 地中海的 ↓

也是花样百出啊 ~

此外，由于 80 后、 90 后们普遍熬夜，工作压力大，也会出现斑秃、休止期脱发等问题。

所以治疗脱发不宜乱来，首先要搞清自己是什么类型的脱发，才能对症下药。

目前医学上治疗脱发的药物主要是外用米诺地尔和口服非那雄胺片，米诺地尔是生发药物、非那雄胺则是抑制脱发药物，两种药物均具有一定的副作用。

当然，也可以直接通过植发手术改善脱发情况。2017年，全国植发行业的营业额已达到92亿元，市场调研报告称，预计到2023年，全球植发市场规模将达到238.8亿美元，未来4年的年复合增速将达到24%。“上午植发、下午上班”的口号更让很多人动心。

但事实上，植发可没有广告宣传的这么 easy 。

要知道，能量都是守恒的，植发也遵循此理——植发最基本的操作就是让对雄性激素最不敏感的后枕部毛囊来“支援”脱发区域，而后枕部的毛囊移植到脱发区后还能保持原有的特性，实际上，这是一个“拆东墙补西墙”的过程。

国际上通行的植发技术有两种：一种是切1.5厘米宽的头皮条，再分离其上的毛囊单位，进行种植，英文简称FUT，俗称为“切头皮条”；另一种是用直径1毫米左右的空心钻，点状提取毛囊单位，英文简称FUE。

两种技术各有优缺点。 FUE比较适用于小面积植发需求，在操作过程中，由于头发生长出的角度与内部毛囊的角度不完全一致，取发时，只能盲取，在方向、深浅把控不好的情况下，很可能截断毛囊，影响最终成活率，并损失供区毛发。因此，相对来说，FUT方法有着略高的成活率。

小编最近看了一个关于整形的纪录片，里面相当真实地还原了用FUT来植发的过程，完全打消了小编的植发念头↓

而且毛发移植是个体力活，开始了以后也不能再后悔了，一般手术时间长达几个小时，像小编在片子里看到的那个植发手术，用了 12 个小时。

此外，如果未来预测到顶部会大面积的脱发的话，植发也是没有必要的，不然植发区域头发茂盛，但原生的部分却掉光了，反而不太美观。

面对脱发，大家还是要摆正心态，另外何首乌什么的最好就别吃或者别乱吃，因为副作用很大，只是为了头发并不值得（安徽省一名男生因治疗脱发，在四个月内服用了将近6斤的何首乌，最后因药物性肝衰竭病逝）。

最后，祝大家都能有一头茂密的头发，随便折腾都不脱发哟！

13岁少女发胖长出“胡子”？专家：多囊卵巢综合征诊断干预应从青春期开始

文静的少女原本是大家眼里公认的“软妹子”，但进入青春期后，她嘴唇上竟长出了胡须，成了一位“女汉子”。医生提醒，青春期的女孩突然发胖、出现多毛、长胡须等男性特征，需警惕患上了多囊卵巢综合征，及时到医院做相关检查，早诊断早干预。

女孩进入青春期长胖20多斤

13岁的女孩佳佳(化名)以前是个瘦女孩，皮肤水灵，逢人都夸她长得标致。可是进入青春期后，她突然长胖了20多斤，衣服从小码换成大码才能穿得下。不仅如此，佳佳的脸上还不断冒“青春痘”，嘴唇边还长出一圈“小胡须”，时常被调皮的男同学取笑，性格也内向了不少。更令妈妈忧心的是，自从孩子一年前来例假，总是不规律，有时要隔两个多月一次，有时则是一个月两次。马女士十分紧张，赶紧带佳佳来到了武汉儿童医院。

遗传代谢内分泌科主治医师杨禄红接诊了佳佳，对她进行了详细的检查后，确诊为青春期多囊卵巢综合征。“很多青春期少女，刚来月经时会有些不规律，有的女孩要隔两三个月，甚至半年、一年才会再来。”杨禄红医生坦言，有一些女孩因为激素水平的变化以及生活习惯的问题，进入青春期之后容易发胖长痘，再加上学习压力大、精神紧张，导致月经紊乱。有些是正常的，但有些是多囊卵巢综合征外观上的表现，家长也不能大意，及早带孩子到医院检查。

医生也提醒佳佳必须加强锻炼，控制体重，“肥胖与多囊卵巢综合症是一对好朋友。”杨禄红介绍，肥胖会引起胰岛素抵抗性高胰岛素血症，促使人体的雄激素水平升高，后者又会加重肥胖，从而陷入恶性循环。

多囊卵巢综合征早诊早干预应从青春期开始

杨禄红医生指出，多囊卵巢综合征，是育龄期妇女常见的内分泌系统疾病之一。青春期多囊卵巢综合征患者的远期并发症较多，诸如不孕、2型糖尿病、代谢综合征、血脂异常、高血压及子宫内膜癌等疾病，目前国际观点认为对该病的诊断和干预应从青春期开始。

据统计，目前国外青春期多囊卵巢综合征发病率为8.3%～9.13%，国内约为5.74%。虽然尚无公认的统一诊断标准，但如果有下列情况的青春期少女，就需要进行青春期多囊卵巢综合征的早期筛查：1、身体各部位出现不同程度多毛。2、青春早期便有需要治疗或用常规方法治疗无效的严重痤疮。3、初潮后两年，仍不能建立正常的月经周期。4、青春期体重过度增加，特别是腹型肥胖并伴有黑棘皮症（颈后、腋下、外阴及腹股沟等皮肤局部出现天鹅绒样、片状、角化过度，呈灰棕色的病变）和（或）代谢综合征。5、家族中有女性患有多囊卵巢综合征、男性秃顶、糖尿病、高血压、肥胖。6、胎儿时生长受限、出生后快速生长或过高出生体重者。7、月经初潮提早等。

专家提醒，青春期多囊卵巢综合征引起的痤疮、多毛、脱发、肥胖等问题，容易让敏感的青春期少女产生自卑的情绪，一些患者会出现焦虑和抑郁。医生和家长应关注青春期多囊卵巢综合征患者的心理健康，必要时给予积极治疗及专科处理。

（湖北广电融媒体新闻中心记者 罗冰 通讯员 薛源 摄影 张祖国 责任编辑 俞易）