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快餐 肥胖(快餐对肥胖的影响雅思作文)

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吃快餐不会变胖?研究称增重原因为不良饮食习惯

【环球网综合报道】据俄罗斯《报纸报》4月26日消息,西班牙马德里自治大学的学者研究证实,食用半成品、罐头食品、小吃或快餐并不会导致体重增加,而有害的饮食习惯才是体重增加的罪魁祸首。

马德里自治大学的学者对1600名18至60岁的志愿者进行了为期3年半的跟踪调查。调查显示,三分之一的志愿者在这段时间内体重增加了约3公斤,原因是他们常在看电视时吃东西,也不提前计划吃什么。而坐在电视机前,人们常常意识不到自己吃了多少东西。

因此学者指出,正是有害的饮食习惯导致体重增加。

美国俄亥俄大学营养学家罗伦•布莱克也称,若人们常吃快餐,但预先制定好食用量,将不会导致体重增加。他称,如果人们能够控制快餐的摄入量,就可以达到保持身材的效果。(实习编译:史少珍 审稿:翟潞曼)

英媒:酷爱快餐食品,英国“最胖小镇”超4/5居民超重或肥胖

【环球时报综合报道】据英国《每日邮报》26日报道,威尔士的埃布瓦尔被称为英国“最胖的小镇”,当地超过4/5的居民超重或肥胖,而这主要是因为他们酷爱快餐食品。

报道称,虽然英国早在21年前就发起了“每天5份水果/蔬菜”运动,但在埃布瓦尔人的日常生活里,却是“每天吃3次外卖”。在这个曾经的钢铁工业小镇里有超过12家快餐店,提供可搭配薯条的汉堡、炸鸡、烤肉串、炸鱼、披萨、印度菜等各式快餐,可以给镇上1.9万名居民提供丰富的外卖服务,但传统蔬菜杂货店却只有一家。

这导致埃布瓦尔的居民每天都要摄入大量高热量的快餐食物,有的家庭甚至一日三餐全是吃外卖,难怪会成为英国“最胖的小镇”。有居民反映自己由于肥胖需要做胃束带减肥手术,也有人因此得了心脏病,而这都是因为“廉价的快餐太有吸引力,而这里的工资水平不高,维持健康的饮食得多花钱。”

对此,公共卫生专家崔西·达兹维奇表示:“人们需要从饮食系统的角度来考虑如何保持健康的体重。我们希望在社区里开展宣传活动,防范那些不健康食品的广告推广。”(吕克)

来源: 环球时报

英媒:酷爱快餐食品,英国“最胖小镇”超4/5居民超重或肥胖

来源:环球时报

【环球时报综合报道】据英国《每日邮报》26日报道,威尔士的埃布瓦尔被称为英国“最胖的小镇”,当地超过4/5的居民超重或肥胖,而这主要是因为他们酷爱快餐食品。

报道称,虽然英国早在21年前就发起了“每天5份水果/蔬菜”运动,但在埃布瓦尔人的日常生活里,却是“每天吃3次外卖”。在这个曾经的钢铁工业小镇里有超过12家快餐店,提供可搭配薯条的汉堡、炸鸡、烤肉串、炸鱼、披萨、印度菜等各式快餐,可以给镇上1.9万名居民提供丰富的外卖服务,但传统蔬菜杂货店却只有一家。

这导致埃布瓦尔的居民每天都要摄入大量高热量的快餐食物,有的家庭甚至一日三餐全是吃外卖,难怪会成为英国“最胖的小镇”。有居民反映自己由于肥胖需要做胃束带减肥手术,也有人因此得了心脏病,而这都是因为“廉价的快餐太有吸引力,而这里的工资水平不高,维持健康的饮食得多花钱。”

对此,公共卫生专家崔西·达兹维奇表示:“人们需要从饮食系统的角度来考虑如何保持健康的体重。我们希望在社区里开展宣传活动,防范那些不健康食品的广告推广。”(吕克)